今年中に目標達成!!
最新 最初 全 
#292 [..SAKI..]
５日間で1.5キロ
太るって恐ろしい…
:11/10/11 00:44 
:S006 
:oOQmaEII
#293 [..SAKI..]
朝
なし
昼
・ﾈﾊﾞﾈﾊﾞｻﾗﾀﾞ
(ｵｸﾗ､山芋、めかぶ
ﾜｶﾒが入ったやつ)
３６Kcal(*^^*)
・ﾍﾞｰｺﾝﾁｰｽﾞﾏﾖ
160Kcal
・ｺｰﾋｰ
33Kcal
昼 229Kcal
:11/10/11 12:44 :S006 :oOQmaEII
#294 [..SAKI..]
今週ゎ絶対に間食
しない(｀ε´)!!
:11/10/11 12:51 :S006 :oOQmaEII
#295 [..SAKI..]
歩きたいけど…
16:15から病院
なんだよなー(>_<)
帰ってから歩こうか
迷うなぁ～
病院が何時に終わるか
分からんしなぁ↓↓
:11/10/11 12:56 :S006 :oOQmaEII
#296 [..SAKI..]
久しぶりに出た
:11/10/11 13:26 :S006 :oOQmaEII
#297 [..SAKI..]
お腹の調子悪い(-.-;)
:11/10/11 15:30 :S006 :oOQmaEII
#298 [..SAKI..]
病院10分ぐらいで
終わった!!
洗車機で車洗って
歩きに行こーっと♪
:11/10/11 16:18 :S006 :oOQmaEII
#299 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ１時間経過!!
あと少し歩こ♪
:11/10/11 19:00 :S006 :oOQmaEII
#300 [..SAKI..]
３００(^O^)
:11/10/11 19:28 :S006 :oOQmaEII
#301 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ1時間30分♪
お風呂の準備して
半身浴するぞ(^^)
:11/10/11 19:29 :S006 :oOQmaEII
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