今年中に目標達成!!
最新 最初 全 
#101 [..SAKI..]
今回の旅行中の間で
１キロ太った(;_;)
:11/09/13 21:12 
:S006 
:6Isr12A.
#102 [..SAKI..]
とりあえず旅行前の
体重に戻そう!!
:11/09/13 21:12 :S006 :6Isr12A.
#103 [..SAKI..]
それより生理ゎまだか？
予定から１週間経つよ…
:11/09/13 21:14 :S006 :6Isr12A.
#104 [..SAKI..]
体が重たい!!
:11/09/13 21:19 :S006 :6Isr12A.
#105 [..SAKI..]
43.6
:11/09/13 22:20 :S006 :6Isr12A.
#106 [..SAKI..]
今月中に41.5
:11/09/13 22:21 :S006 :6Isr12A.
#107 [..SAKI..]
自分が醜いー
痩せたいのに我慢
できずに食べてる
自分ありえない
口だけにならんよーに
せんとだめだよ
がんばれ自分
:11/09/14 00:30 :S006 :2ido.6EU
#108 [..SAKI..]
９月１４日
:11/09/14 07:07 :S006 :2ido.6EU
#109 [..SAKI..]
朝
ｼｭｶﾞｰﾛｰﾙﾊﾟﾝ
ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
甘いのゎ朝に!!
:11/09/14 07:08 :S006 :2ido.6EU
#110 [..SAKI..]
昼
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
:11/09/14 12:26 :S006 :2ido.6EU
#111 [..SAKI..]
がんばらなきゃ
:11/09/14 12:41 :S006 :2ido.6EU
#112 [..SAKI..]
仕事終わり
:11/09/14 19:38 :S006 :2ido.6EU
#113 [..SAKI..]
夜
冷奴
鰤の塩焼
かぼちゃの煮物
:11/09/15 04:32 :S006 :L5LPqgQg
#114 [..SAKI..]
スナック菓子半分
:11/09/15 04:33 :S006 :L5LPqgQg
#115 [..SAKI..]
食べすぎ食べすぎ～
:11/09/15 04:33 :S006 :L5LPqgQg
#116 [..SAKI..]
43.1
:11/09/15 05:58 :S006 :L5LPqgQg
#117 [..SAKI..]
43.6
:11/09/15 22:40 :S006 :L5LPqgQg
#118 [..SAKI..]
９月１６日
体重が増えてきょーる
(｀ε´)
:11/09/16 05:45 :S006 :h8Zx53Sg
#119 [..SAKI..]
てか、生理こないー
予定から今日で10日…
妊娠したかな(°°;)
:11/09/16 05:46 :S006 :h8Zx53Sg
#120 [..SAKI..]
朝
おにぎり２こ
野菜たっぷり味噌汁
ﾊﾞﾅﾅ
:11/09/16 07:46 :S006 :h8Zx53Sg
#121 [..SAKI..]
昼
おにぎり１つ
惣菜ﾊﾟﾝ１つ
ﾊﾞﾅﾅ
夜
鯖の塩焼
かぼちゃの煮物
揚げ出し豆腐
:11/09/17 02:25 :S006 :vPR/w4XE
#122 [..SAKI..]
彼氏、今日約20時間
働いてる(T_T)
:11/09/17 03:01 :S006 :vPR/w4XE
#123 [..SAKI..]
42.9
だめだぁ(T_T)
:11/09/17 04:50 :S006 :vPR/w4XE
#124 [..SAKI..]
朝
野菜たっぷり味噌汁
ﾊﾑｴｯｸﾞ
ﾄﾏﾄ
ご飯
:11/09/17 10:40 :S006 :vPR/w4XE
#125 [..SAKI..]
昼
弁当
(きんぴらごぼう
トマト
しょうが焼き
玉子焼き
ごはん)
:11/09/17 17:08 :S006 :vPR/w4XE
#126 [..SAKI..]
夜
魚を酢につけたやつ
ｻﾗﾀﾞ
野菜炒め
お腹いっぱい(°□°;)
腹八分目にできない
:11/09/17 20:27 :S006 :vPR/w4XE
#127 [..SAKI..]
朝
なし
昼
ｽｰﾊﾟｰで買った
少し大きめの弁当を
母さんと半分こ
:11/09/18 15:01 :S006 :VyvMg5G6
#128 [..SAKI..]
◎
久しぶりにすごかった笑
昨日の酢が効いたかな
:11/09/18 15:02 :S006 :VyvMg5G6
#129 [..SAKI..]
最近だらだらしすぎて
何もしてない
仕事終わったら
すぐに寝てしまう
睡魔に勝てない
:11/09/18 15:22 :S006 :VyvMg5G6
#130 [..SAKI..]
今月中に41.5になる
って決めとんのに
このままぢゃやばい
(ρ＿；)
:11/09/18 17:34 :S006 :VyvMg5G6
#131 [..SAKI..]
夜ゎ相方ちゃんと
お好み焼き食べに
行ってきた
久しぶりだったし
今日ゎいい事に
するんだっ(^O^)
:11/09/18 23:55 :S006 :VyvMg5G6
#132 [..SAKI..]
今日しっかり食べたし
明日調整しなきゃっ
:11/09/18 23:56 :S006 :VyvMg5G6
#133 [..SAKI..]
彼氏に会いたい(T_T)
:11/09/19 00:16 :S006 :lZyrniv2
#134 [..SAKI..]
仕事の都合で
会える回数減る
:11/09/19 00:49 :S006 :lZyrniv2
#135 [..SAKI..]
会ってないと
不安になる(ρ＿；)
:11/09/19 02:01 :S006 :lZyrniv2
#136 [..SAKI..]
外面も内面も自信
持てる素敵な女性に
なりたいな(T_T)
離れとっても不安に
ならんでおれるよーに
なりたい(;_;)
:11/09/19 02:04 :S006 :lZyrniv2
#137 [..SAKI..]
その為に努力しなきゃ
努力もしないで
弱音ばっかり吐く女…
彼氏が一番嫌う事。
:11/09/19 02:06 :S006 :lZyrniv2
#138 [..SAKI..]
言い訳ばっかりして
逃げるな自分!!
:11/09/19 02:07 :S006 :lZyrniv2
#139 [..SAKI..]
半身浴終了
42.8
朝食べてなかったからか
夜たくさん食べたのに
昨日より減ってる
:11/09/19 03:17 :S006 :lZyrniv2
#140 [..SAKI..]
１時間しか寝れん
かったし
今日仕事が暇な日で
ほんとよかった(>_<)
:11/09/19 06:44 :S006 :lZyrniv2
#141 [..SAKI..]
朝
ご飯
納豆
豆腐とワカメの味噌汁
(とろろ昆布入れた)
トマト
昼
おにぎり１つ
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
ﾊﾞﾅﾅ
:11/09/19 12:25 :S006 :lZyrniv2
#142 [..SAKI..]
柿ピー１袋
:11/09/19 17:46 :S006 :lZyrniv2
#143 [..SAKI..]
夜
ｵｸﾗたくさんｻﾗﾀﾞ
ｲﾝｹﾞﾝとﾍﾞｰｺﾝの炒めもの
焼き魚(鮭)
ご飯
お腹いっぱい(>_<)
でも今日のご飯ゎ
すごく低カロリー
:11/09/19 18:54 :S006 :lZyrniv2
#144 [..SAKI..]
半身浴中
:11/09/19 20:33 :S006 :lZyrniv2
#145 [..SAKI..]
生理予定日から
明日で２週間だよ
もしかして…
でも最近ｽﾄﾚｽとか
やばいし不順の
影響なんかなぁ
検査薬してみよかな…
:11/09/19 20:58 :S006 :lZyrniv2
#146 [..SAKI..]
半身浴終了
42.8
:11/09/19 21:20 :S006 :lZyrniv2
#147 [..SAKI..]
はあ会わんかったら
すぐこれだっ
あいつも変わらんな
まあ会ってないから
次会う時にゎ少しでも
減らしときたいな
それにしても腹立つ
体調悪いせいもあって
余計にイライラ
:11/09/20 00:05 :S006 :yvRxBPYs
#148 [..SAKI..]
会社で早出…
検査薬してみたっ
可能性あり
目標体重まで達成
できんかったけど
身体を大事にしなきゃ
彼氏に言わないとっ
:11/09/20 07:22 :S006 :yvRxBPYs
#149 [..SAKI..]
ﾀﾞｲｴｯﾄってゆーより
増えすぎないよーに
管理していこう
:11/09/20 07:46 :S006 :yvRxBPYs
#150 [..SAKI..]
なんかモヤモヤ
:11/09/20 12:37 :S006 :yvRxBPYs
#151 [..SAKI..]
朝
ＴＫＧ
玉葱たっぷりの味噌汁
ぶどう
昼
ﾄﾏﾄ味のｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
おにぎり(辛子明太子)
:11/09/20 12:39 :S006 :yvRxBPYs
#152 [..SAKI..]
不安がいっぱい
:11/09/20 12:39 :S006 :yvRxBPYs
#153 [..SAKI..]
夜
わさび醤油で味付けした
しょうが焼き
ブロッコリー
サラダ
キムチスープ
:11/09/20 18:58 :S006 :yvRxBPYs
#154 [..SAKI..]
いつもより早めの
夜ご飯
１時間ぐらい休憩して
お風呂入ろっと(^O^)
:11/09/20 18:59 :S006 :yvRxBPYs
#155 [..SAKI..]
お腹痛い(>_<)
:11/09/20 22:43 :S006 :yvRxBPYs
#156 [..SAKI..]
ｽﾄﾚｽ(T_T)
:11/09/20 23:42 :S006 :yvRxBPYs
#157 [..SAKI..]
42.9
:11/09/21 00:15 :S006 :df39uUYY
#158 [..SAKI..]
雨だぁー!!
昨日からずっと警報。
:11/09/21 05:36 :S006 :df39uUYY
#159 [..SAKI..]
朝
ししゃも３匹
味噌汁
ご飯
ﾊﾞﾅﾅ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
:11/09/21 07:20 :S006 :df39uUYY
#160 [..SAKI..]
○
最近お腹がゆるい
すぐ痛くなる…
:11/09/21 07:21 :S006 :df39uUYY
#161 [..SAKI..]
昼
明太子フランス
ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
夜
ご飯
豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
五目煮
冷奴
いんげんの和え物
:11/09/21 20:11 :S006 :df39uUYY
#162 [..SAKI..]
今日ゎ半身浴
できない
でも久しぶりに
彼氏に会える
:11/09/21 23:04 :S006 :df39uUYY
#163 [..SAKI..]
朝
食パン(ﾁｰｽﾞのせ)
ぶどう
ｶﾌｪｵﾚ
昼
UFO
おにぎり(高菜)
:11/09/22 12:38 :S006 :0cEPMw3o
#164 [..SAKI..]
もぉ少しで給料日
さっき明細もらった(^^)
:11/09/22 12:38 :S006 :0cEPMw3o
#165 [..SAKI..]
夜
秋刀魚
ご飯
ｺﾞﾎﾞｳと里芋の煮物
野菜炒め
:11/09/22 20:32 :S006 :0cEPMw3o
#166 [..SAKI..]
体が重たい
:11/09/23 02:13 :S006 :tYI6JKkU
#167 [..SAKI..]
寝坊した
:11/09/23 06:23 :S006 :tYI6JKkU
#168 [..SAKI..]
朝
ドーナツ１こ
昼
弁当
･玉子焼き
･唐揚げ
･五目煮
･ごはん
:11/09/23 12:23 :S006 :tYI6JKkU
#169 [..SAKI..]
仕事終わり
:11/09/23 17:54 :S006 :tYI6JKkU
#170 [..SAKI..]
夜
きのこたくさんｽｰﾌﾟ
冷奴
野菜炒め？(ピリ辛)
最近お母さんが
ﾀﾆﾀのﾚｼﾋﾟで
ごはん作ってくれる
:11/09/24 04:18 :S006 :k9tq1Kpk
#171 [..SAKI..]
ご飯食べて寝とって
さっきお風呂入った
42.7
ここから落ちん
:11/09/24 04:19 :S006 :k9tq1Kpk
#172 [..SAKI..]
おはよ(^O^)
今日ゎ仕事休み
:11/09/24 09:55 :S006 :k9tq1Kpk
#173 [..SAKI..]
◎
むしろだな笑
:11/09/24 10:10 :S006 :k9tq1Kpk
#174 [..SAKI..]
朝
なし
昼
大月見ﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾏｯｸﾎﾟﾃﾄ
ｼﾞｭｰｼｰﾁｷﾝ
ｺｰﾗ
完璧食べすぎ(T_T)
夕方になったら
ｳｫｰｷﾝｸﾞするつもり
:11/09/24 13:06 :S006 :k9tq1Kpk
#175 [..SAKI..]
ちょっと昼寝したら
すっきり
ｳｫｰｷﾝｸﾞの準備しよっと
:11/09/24 15:40 :S006 :k9tq1Kpk
#176 [..SAKI..]
よし
今からｳｫｰｷﾝｸﾞ
:11/09/24 16:08 :S006 :k9tq1Kpk
#177 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ１時間半
音楽聞きながらだったら
なんぼでも歩けるし(^^)
:11/09/24 17:43 :S006 :k9tq1Kpk
#178 [..SAKI..]
それにしても
頑張りすぎて
気分悪くなった(^_^;)
:11/09/24 17:44 :S006 :k9tq1Kpk
#179 [..SAKI..]
半身浴したいけど
気持ち悪い(;_;)
おさまってからに
しよーかな。
:11/09/24 18:27 :S006 :k9tq1Kpk
#180 [..SAKI..]
夜
ﾊﾟｴﾘｱ少し
ﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
お吸い物
:11/09/24 21:31 :S006 :k9tq1Kpk
#181 [..SAKI..]
ﾎｯﾄｹｰｷ食べたく
なってきたーっ
:11/09/25 00:45 :S006 :eSETb0Qc
#182 [..SAKI..]
腹減った(;_;)
:11/09/25 01:14 :S006 :eSETb0Qc
#183 [..SAKI..]
半身浴終了
42.5
:11/09/25 02:30 :S006 :eSETb0Qc
#184 [..SAKI..]
おはよ(^O^)
今日もｳｫｰｷﾝｸﾞ日和♪
:11/09/25 08:46 :S006 :eSETb0Qc
#185 [まんまみーあ]
おはよう（ ＾ω＾）です♪
さきちゃん体重同じ
くらいじゃないですか(*^^*)
朝からwalkingえらい(^^)d
お疲れ様です(^з^)
:11/09/25 11:39 :Android :A5UDAsvY
#186 [..SAKI..]
そーいえば今日の朝
体重はかってみたら
42.2だった(*^^*)
初めてだあ♪
:11/09/25 12:30 :S006 :eSETb0Qc
#187 [..SAKI..]
朝
なし
昼
昨日のﾊﾟｴﾘｱの残り
とろけるﾁｰｽﾞのせて
食べちゃった(^^)
:11/09/25 12:39 :S006 :eSETb0Qc
#188 [..SAKI..]
BIOのﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺｰﾋｰ
:11/09/25 12:39 :S006 :eSETb0Qc
#189 [..SAKI..]
運動する前にﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
飲んだらいいの
忘れてたなぁ(°□°;)
また再開しよっと♪
:11/09/25 12:41 :S006 :eSETb0Qc
#190 [..SAKI..]
まんまみーあちゃんが
絡んでくれる事で
今までだったら
【明日しよっと】
って先延ばしばっかり
しとったけど、これから
頑張れそうな予感(^^)
今日ゎ用事ないし
夕方も歩くぞ♪
:11/09/25 12:57 :S006 :eSETb0Qc
#191 [..SAKI..]
食べてすぐの運動ゎ
よくないから
ちょっと休憩だなあ♪
:11/09/25 12:58 :S006 :eSETb0Qc
#192 [まんまみーあ]
あたしも仲良く
してくれて嬉しい(*^^*)
タメ語でいきましょ:-D
筋トレはそこまで
意識してないけど
歩くのは大好き＼(^^)／
あたしもSAKIちゃん
見習って頑張るよー！
:11/09/25 14:35 :Android :A5UDAsvY
#193 [..SAKI..]
何時から歩こうかなぁ♪
:11/09/25 15:14 :S006 :eSETb0Qc
#194 [..SAKI..]
30分になったら
ｳｫｰｷﾝｸﾞスタート♪
:11/09/25 16:19 :S006 :eSETb0Qc
#195 [..SAKI..]
猫が膝の上にいたから
動けんかった(^^;)
今からスタート♪
:11/09/25 16:41 :S006 :eSETb0Qc
#196 [..SAKI..]
人多すぎ
:11/09/25 17:05 :S006 :eSETb0Qc
#197 [..SAKI..]
１時間ゎ歩かんと
気がすまんのに
人多すぎてやる気
失せたぁ
って事で今から
ｶｰｳﾞｨ-する♪
:11/09/25 17:22 :S006 :eSETb0Qc
#198 [..SAKI..]
ｶｰｳﾞｨ-終わり♪
:11/09/25 18:11 :S006 :eSETb0Qc
#199 [..SAKI..]
夜
冷しゃぶ
ﾀｹﾉｺとﾜｶﾒの煮物？
もずく＋ｵｸﾗ
:11/09/25 20:36 :S006 :eSETb0Qc
#200 [まんまみーあ]
お疲れ様～＼(^^)／
カーヴぃしてるんだぁ♪
あれどんな感じ(^^)？
今日食べ過ぎちゃたー(;o;)
このくらいの季節が
続いてほしいねー(*^^*)
:11/09/25 21:00 :Android :A5UDAsvY
#201 [..SAKI..]
気づいたら彼氏と
１時間半も電話してた!!
:11/09/26 00:06 :S006 :85hJzj3E
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
