今年中に目標達成!!
最新 最初 全 
#1 [..SAKI..]
【お前が42キロに
なれるわけないよ(^^)】
彼氏に二度とデブって
言わせない(>_<)
身長→154
体重→MAX52
NOW43
目標→41
:11/08/29 15:24 
:S006 
:ufRbQ57s
#2 [..SAKI..]
怠け者だから
毎日書かん気がする
けど、なるべく書く!!
:11/08/29 15:40 :S006 :ufRbQ57s
#3 [..SAKI..]
★夜ゎ控えめに
★ｶｰｳﾞｨ-ﾀﾞﾝｽを続けて
くびれを作る
★ｼﾞｭｰｽよりお茶
:11/08/29 15:45 :S006 :ufRbQ57s
#4 [..SAKI..]
今年中って書いたけど
あと２キロ落とすのに
４ヶ月もいらない!!
10月18日の誕生日までに
達成してみせるp(´⌒｀q)
:11/08/29 15:47 :S006 :ufRbQ57s
#5 [..SAKI..]
目標達成したら
TDLって約束したから♪
:11/08/29 15:48 :S006 :ufRbQ57s
#6 [..SAKI..]
あと少しなのに
全然落ちない(T_T)
:11/08/29 15:55 :S006 :ufRbQ57s
#7 [..SAKI..]
朝 なし
昼 スパゲッティ
:11/08/29 16:07 :S006 :ufRbQ57s
#8 [..SAKI..]
今日暑すぎっ
:11/08/29 16:41 :S006 :ufRbQ57s
#9 [..SAKI..]
今からｶｰｳﾞｨ-
:11/08/29 17:27 :S006 :ufRbQ57s
#10 [..SAKI..]
ゆるｶｰｳﾞｨ-した
１日ずつﾒﾆｭｰ変えて
やっていこう!!
:11/08/29 18:04 :S006 :ufRbQ57s
#11 [..SAKI..]
ｶｰｳﾞｨ-したら絶対
次の日筋肉痛(>_<)
効いとる証拠よな!!
:11/08/29 18:05 :S006 :ufRbQ57s
#12 [..SAKI..]
お風呂の準備
してこよーっと(^^)
:11/08/29 18:06 :S006 :ufRbQ57s
#13 [..SAKI..]
腹へった～(T_T)
:11/08/29 18:22 :S006 :ufRbQ57s
#14 [..SAKI..]
今から半身浴
:11/08/29 19:26 :S006 :ufRbQ57s
#15 [..SAKI..]
自信持って足出せる
体型になりたいな…
:11/08/29 19:42 :S006 :ufRbQ57s
#16 [..SAKI..]
今日ゎ彼氏と会えない
:11/08/29 19:44 :S006 :ufRbQ57s
#17 [..SAKI..]
みんな食事にすごく
気を付けてるのが
分かるなー!!
３食きちんと食べて
栄養面とか!!
見習わないとなぁ
:11/08/29 19:50 :S006 :ufRbQ57s
#18 [..SAKI..]
半身浴終了
42.7
:11/08/29 20:13 :S006 :ufRbQ57s
#19 [..SAKI..]
夜
焼魚(鮭)
ひじき
野菜炒め
:11/08/29 20:37 :S006 :ufRbQ57s
#20 [..SAKI..]
明日５時起きだし
もう寝よう(￣・・￣)
:11/08/30 00:01 :S006 :mlhzzVnU
#21 [..SAKI..]
腹ペコだ(T_T)
:11/08/30 05:33 :S006 :mlhzzVnU
#22 [..SAKI..]
8月30日
今日も頑張るぞ!!
:11/08/30 05:33 :S006 :mlhzzVnU
#23 [..SAKI..]
朝
ＴＫＧ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
お茶
:11/08/30 07:13 :S006 :mlhzzVnU
#24 [..SAKI..]
昼
カップラーメン
おにぎり１こ
:11/08/30 18:09 :S006 :mlhzzVnU
#25 [..SAKI..]
お風呂の準備だ
:11/08/30 18:10 :S006 :mlhzzVnU
#26 [..SAKI..]
半身浴～
:11/08/30 18:46 :S006 :mlhzzVnU
#27 [..SAKI..]
今日ゎ会えるかなー
:11/08/30 19:08 :S006 :mlhzzVnU
#28 [..SAKI..]
前ゎ平気で２時間くらい
お風呂入っとったのに
20分できつくなる…笑
暑くて耐えられんから
浴槽の横に座ってる…笑
:11/08/30 19:10 :S006 :mlhzzVnU
#29 [..SAKI..]
休憩の時間の方が
長ぁ――い(°□°;)
:11/08/30 19:11 :S006 :mlhzzVnU
#30 [..SAKI..]
半身浴終了
42.5
:11/08/30 19:55 :S006 :mlhzzVnU
#31 [..SAKI..]
夜
冷やしうどん
キムチ
ﾃﾞｻﾞｰﾄにﾋﾟｵｰﾈ
:11/08/30 20:27 :S006 :mlhzzVnU
#32 [..SAKI..]
今日ゎ彼氏に会える!!
先に夜ご飯食べちゃった
:11/08/30 20:37 :S006 :mlhzzVnU
#33 [..SAKI..]
もぉ少しで会える
けどさっき電話したら
イラッっとする事
言われた!!
:11/08/30 21:29 :S006 :mlhzzVnU
#34 [..SAKI..]
ほんまうざい
えらげな態度ぢゃな
ふざけんな
:11/08/30 21:57 :S006 :mlhzzVnU
#35 [..SAKI..]
8月31日
:11/08/31 06:51 :S006 :DmxtAPsU
#36 [..SAKI..]
うまくいかない…
親ともうまくいかんし
全て投げ出したい
:11/08/31 06:52 :S006 :DmxtAPsU
#37 [..SAKI..]
完全に親不孝な娘だな。
:11/08/31 06:53 :S006 :DmxtAPsU
#38 [..SAKI..]
目が腫れとる(ρ＿；)
:11/08/31 07:06 :S006 :DmxtAPsU
#39 [..SAKI..]
仕事行く気分ぢゃないな
けど体動かして
燃焼してくるかぁ～!!
:11/08/31 07:07 :S006 :DmxtAPsU
#40 [..SAKI..]
朝
ごはん
味噌汁
玉子焼き
バナナ
:11/08/31 10:39 :S006 :DmxtAPsU
#41 [..SAKI..]
昼
どん兵衛
おにぎり１こ
お茶
バナナ
:11/08/31 12:36 :S006 :DmxtAPsU
#42 [..SAKI..]
食べすぎた↓↓
:11/08/31 12:36 :S006 :DmxtAPsU
#43 [..SAKI..]
すごい風っ(°□°;)
:11/08/31 18:54 :S006 :DmxtAPsU
#44 [..SAKI..]
もぉ少ししたら
半身浴する♪～θ(^0^ )
:11/08/31 19:02 :S006 :DmxtAPsU
#45 [..SAKI..]
爆睡しとった
:11/08/31 22:05 :S006 :DmxtAPsU
#46 [..SAKI..]
今日の夜ご飯ゎ
寝とったから
食べてない(ρ＿；)
お腹すいた～
我慢我慢!!
:11/09/01 00:05 :S006 :JV2gBUSA
#47 [..SAKI..]
今日から９月ぢゃん!!
:11/09/01 00:33 :S006 :JV2gBUSA
#48 [..SAKI..]
半身浴終了
42.5
:11/09/01 00:53 :S006 :JV2gBUSA
#49 [..SAKI..]
もぉ少しで生理だ…
早くきて痩せ期に
入りたい(T_T)
:11/09/01 01:01 :S006 :JV2gBUSA
#50 [..SAKI..]
９月の目標
41.5まで落とす!!
:11/09/01 05:47 :S006 :JV2gBUSA
#51 [..SAKI..]
朝
サンドイッチ
ﾋﾟｵｰﾈ７粒
ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
:11/09/01 07:16 :S006 :JV2gBUSA
#52 [..SAKI..]
朝ゎしっかり食べる!!
:11/09/01 07:18 :S006 :JV2gBUSA
#53 [..SAKI..]
昼
おにぎり１こ
MINIのｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
０ｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ
:11/09/01 12:33 :S006 :JV2gBUSA
#54 [..SAKI..]
夜
煮物
(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ･鶏肉･ちくわ
たまご･蒟蒻)
キムチ
:11/09/02 09:35 :S006 :xoUQhLi.
#55 [..SAKI..]
追加
ﾀﾋﾟｵｶｼﾞｭｰｽ
:11/09/02 09:35 :S006 :xoUQhLi.
#56 [..SAKI..]
９月２日
仕事休みで昼ゎ
友達とﾗﾝﾁ
:11/09/02 09:36 :S006 :xoUQhLi.
#57 [..SAKI..]
朝
なし
昼
ﾊﾟｽﾀ
一口ｻｲｽﾞのﾊﾟﾝ４つ
大根ｻﾗﾀﾞ
ｼﾞｭｰｽ
夜
秋刀魚
ご飯
ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め４つ
:11/09/02 21:21 :S006 :xoUQhLi.
#58 [..SAKI..]
ﾋﾟｵｰﾈ
瓜
:11/09/02 21:22 :S006 :xoUQhLi.
#59 [..SAKI..]
９月３日
:11/09/03 06:35 :S006 :ARd0h00I
#60 [..SAKI..]
42.5
:11/09/03 06:35 :S006 :ARd0h00I
#61 [..SAKI..]
今月ゎ－１キロ
:11/09/03 06:36 :S006 :ARd0h00I
#62 [..SAKI..]
家おりたくない
早く家出たい
ﾀﾞｲｴｯﾄ成功させて
家も出るぞー
:11/09/03 06:37 :S006 :ARd0h00I
#63 [..SAKI..]
最近ｽﾄﾚｽやばい。
溜め込んで爆発する
この性格直らんかな…笑
:11/09/03 07:01 :S006 :ARd0h00I
#64 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
瓜
昼
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
おにぎり１つ(梅干し)
:11/09/03 12:30 :S006 :ARd0h00I
#65 [..SAKI..]
会いたいなぁ～
:11/09/03 12:48 :S006 :ARd0h00I
#66 [..SAKI..]
台風やばっ
道路が全部川だよ↓↓
一歩も外に出れん
:11/09/03 21:39 :S006 :ARd0h00I
#67 [..SAKI..]
夜
ｹﾝﾀｯｷｰの肉２つ
ポテト
高ｶﾛﾘｰ(T_T)
生理前で食欲わやっ
:11/09/03 21:41 :S006 :ARd0h00I
#68 [..SAKI..]
夜中にと会った
:11/09/04 13:00 :S006 :CJ9MjPrE
#69 [..SAKI..]
９月４日
:11/09/04 13:01 :S006 :CJ9MjPrE
#70 [..SAKI..]
朝からお菓子…
生理くるしって事を
言い訳にしたらだめよな
:11/09/04 13:02 :S006 :CJ9MjPrE
#71 [..SAKI..]
昼
冷やしうどん
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ
ｱｲｽ
:11/09/04 18:55 :S006 :CJ9MjPrE
#72 [..SAKI..]
夜
焼きそば
しかも量多いし
:11/09/04 20:47 :S006 :CJ9MjPrE
#73 [..SAKI..]
９月５日
朝
明太子ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ
ﾊﾞﾅﾅ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
:11/09/05 06:14 :S006 :QAuiP3fk
#74 [..SAKI..]
ほんといらいらする
:11/09/05 07:08 :S006 :QAuiP3fk
#75 [..SAKI..]
ちょっと機嫌悪く
なったからって
毎回あんな言い方
されたら腹立つ。
:11/09/05 07:09 :S006 :QAuiP3fk
#76 [..SAKI..]
ただでさえ生理前で
八つ当たりせんよーに
と思って我慢しよんのに
:11/09/05 07:11 :S006 :QAuiP3fk
#77 [..SAKI..]
昼
おにぎり(昆布)
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
間食
ｱｲｽ１本
:11/09/05 17:23 :S006 :QAuiP3fk
#78 [..SAKI..]
夜
ご飯
ｻﾗﾀﾞ
もずく酢＋ｵｸﾗ
鮭のﾑﾆｴﾙ
:11/09/05 19:29 :S006 :QAuiP3fk
#79 [..SAKI..]
生理に向けて
体が蓄えていくのが
すごく分かる～
:11/09/05 19:30 :S006 :QAuiP3fk
#80 [..SAKI..]
９月６日
朝
ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ
ﾁｰｽﾞ入りﾊﾟﾝ
昼
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
かじりっ子(ｼｰﾁｷﾝ)
:11/09/06 12:29 :S006 :R954Usiw
#81 [..SAKI..]
間食
駄菓子食べた(T_T)
:11/09/06 17:57 :S006 :R954Usiw
#82 [..SAKI..]
夜
ご飯
焼き魚(ｱｼﾞ)
茄子の煮物
あとよく分からん
野菜の煮物
:11/09/07 01:46 :S006 :cNuhIkDs
#83 [..SAKI..]
一週間ぶりに
ｶｰｳﾞｨ-ﾀﾞﾝｽした
:11/09/07 01:48 :S006 :cNuhIkDs
#84 [..SAKI..]
あと４０日(T_T)
:11/09/07 01:49 :S006 :cNuhIkDs
#85 [..SAKI..]
９月７日
朝
ご飯
焼き魚(鮭)
味噌汁
:11/09/07 16:40 :S006 :cNuhIkDs
#86 [..SAKI..]
昼
弁当
･焼き魚
･野菜炒め
･卵焼き
･いんげんのごま和え
:11/09/07 16:45 :S006 :cNuhIkDs
#87 [..SAKI..]
夜
酢豚
切り干し大根
いんげんのごま和え
トマト
:11/09/08 06:11 :S006 :VewtOmNM
#88 [..SAKI..]
彼氏と会ってから
ﾊﾟｽﾀ(T_T)
:11/09/08 06:11 :S006 :VewtOmNM
#89 [..SAKI..]
９月６日
意思弱いなぁ…。
:11/09/08 06:12 :S006 :VewtOmNM
#90 [..SAKI..]
９月８日の間違い笑
:11/09/08 06:13 :S006 :VewtOmNM
#91 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾊﾞﾅﾅ
昼
おにぎり(梅干し)
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
:11/09/08 12:13 :S006 :VewtOmNM
#92 [..SAKI..]
夜
漬けちらし寿司
味噌汁
間食
小さい団子５こ
駄菓子(酢ダコさん)
:11/09/08 23:29 :S006 :VewtOmNM
#93 [..SAKI..]
生理こんけぇ
毎日いらいら(T_T)
:11/09/09 04:06 :S006 :7fkMgv8s
#94 [..SAKI..]
早く痩せ期きてほしい。
夜中にお菓子食べて
しまう自分がいや(T_T)
我慢したいのに↓↓
:11/09/09 04:08 :S006 :7fkMgv8s
#95 [..SAKI..]
9月10日･11日ゎ
彼氏と１年記念日で
大分県に旅行だった
:11/09/12 12:54 :S006 :xDt1XUCk
#96 [..SAKI..]
いろいろ食べたけど
たくさん歩いた
:11/09/12 12:54 :S006 :xDt1XUCk
#97 [..SAKI..]
今日までお泊まりで
体重計ずっと乗ってない
:11/09/12 12:55 :S006 :xDt1XUCk
#98 [..SAKI..]
生理こない…
:11/09/12 17:36 :S006 :xDt1XUCk
#99 [..SAKI..]
きそうな雰囲気ゎ
あるのになぁ～
食い気がすごい!!
:11/09/12 17:38 :S006 :xDt1XUCk
#100 [..SAKI..]
１００
:11/09/12 17:38 :S006 :xDt1XUCk
#101 [..SAKI..]
今回の旅行中の間で
１キロ太った(;_;)
:11/09/13 21:12 :S006 :6Isr12A.
★コメント★
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