今年中に目標達成!!

お疲れ～＼(^^)／

出血少なくなってきたならよかったねえ(*^^*)
さきちゃん誕生日いつなのー(*^^*)

ふくらはぎが
むくみでパンパンだよー(;o;)

　
やっと明日帰れる
　

初コメです！身長同じであたしも52kgあります(T_T)よかったらどんなダイエットでそこまで痩せたか教えて下さい

　
273 []さん
絵文字見えてるかな(ﾟﾟ;)

ｳｫｰｷﾝｸﾞと半身浴ゎ
元々好きだったんで
全然苦痛ぢゃなくて
無理せず続けてましたよ!!
あとゎ今年の夏バテが
あったりしたから
体重減ったので、あまり
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽできないけど…
うちゎ筋トレのﾒﾆｭｰとか
作ると嫌気がさすので
CMの間に腹筋したり
仕事中にたまにかかと
あげてみたりしてます!!
気になった時に満足いく
回数を好きな事します♪
ｶｰｳﾞｨ-もするけど
したい時にします(笑)
あと、やっぱり食事の
量ぢゃないかなと…

あまりｱﾄﾞﾊﾞｲｽできなくて
ごめんなさいっ(°□°;)
適当人間なんで
回数にとらわれずに
自由にしてます!!
　

　
この５日間に一体
何キロ太ったかな…
３キロぐらい太って
そぉな気がする(T_T)
早く家帰って調整
したいよぉ～p(´⌒｀q)
　

　
葬式とかに出される
御膳とかって
｢残したらﾀﾞﾒよな!?｣
って感じしてほとんど
食べてる↓↓

って事で昨日寝る前に
腹筋してみたっ♪
今日もするぞー!!
　

　
彼氏にも会ってないし
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ上がらない

次会ったら太ったの
バレるかな(>_<)
　

　
なんかみんなの
見よーたらすごく
やる気出てきた!!

とりあえず2･3キロゎ
確実に太ったと思う!!
今週中に戻すぞ!!
この短期間で太った
体重なら戻せるはず♪
　

　
昨日昼寝したけん
あんまり寝れん(>_<)
3時30分から起きとる笑
　

　
今日の午前中にゎ
九州出発!!
やっと実家に帰れる!!

ってわけで今日から
本気でﾀﾞｲｴｯﾄ再開ぢゃ♪
歩きたくてｳｽﾞｳｽﾞ(^^)
　