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#349 [かなやん]
寝よ、頭痛い
:12/10/28 22:42 
:iPhone 
:Y5EluC8M
#350 [かなやん]
◎今日の摂取カロリー
→980kcal
:12/10/30 00:12 :iPhone :MdY/CYtg
#351 [かなやん]
◎今日の摂取カロリー
→1200kcal
:12/10/30 18:41 :iPhone :MdY/CYtg
#352 [かなやん]
痩せにくくなってるな…代謝あげないとやばい
たんぱく質とって、運動、身体冷やさない、これくらいしか思いつかないけど…
あーどうしよう
:12/11/15 09:51 :iPhone :Ef0BwBno
#353 [かなやん]
明日はデトックスの日。
:12/11/16 22:30 :iPhone :ao6q.N12
#354 [かなやん]
とりあえず代謝上がってくれー(´･_･`)
:12/11/16 23:04 :iPhone :ao6q.N12
#355 [かなやん]
きりかえ
ちゃんと生きなきゃ
:12/11/26 21:13 :iPhone :vGjaKQRk
#356 [かなやん]
かしょると心なしかブスになるよね笑
ブスになるってか顔変わる。浮腫んでるのかな。
それに性格もゆがむ。ひねくれる。
過食してもいい事ないです！分かってるのになー
:12/11/26 22:16 :iPhone :vGjaKQRk
#357 [かなやん]
11月も今日で終わりですね。今年中にあと2kg減らしたいな。きりよく明日から！ではなく、今日から努力します。
:12/11/30 09:49 :iPhone :P85yjGj6
#358 [かなやん]
がんばろう。
とりあえず血行良くして、代謝あげて、便秘改善。
:12/11/30 09:51 :iPhone :P85yjGj6
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