Last Diet ﾟ+

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最新最初全

#288 [かなやん]

チョコ
おから
ジャム
シャカシャカチキン

:12/10/15 16:00 :iPhone :QN27u0O6

#289 [かなやん]

イカ焼き半分
ピザ1枚分
クーリッシュ
ダックワーズ

カロリー計算は後で♡
久しぶりの過食だよー

:12/10/15 21:31 :iPhone :QN27u0O6

#290 [かなやん]

一瞬の我慢で、後悔しなくて住むのにね
全く困ったね

:12/10/15 21:33 :iPhone :QN27u0O6

#291 [かなやん]

済むのにね、ですね

:12/10/15 22:11 :iPhone :QN27u0O6

#292 [かなやん]

女子大生の6割は過食経験があるってなんかで見たけど本当かなー

:12/10/15 22:14 :iPhone :QN27u0O6

#293 [かなやん]

◎朝ごはん
豆乳ワカメスープ
→50kcal

今日はデトックス意識しよーう

:12/10/16 07:39 :iPhone :GBdjAYe6

#294 [かなやん]

◎昼ごはん
豆乳ラテ
温野菜サラダ
高菜めんたい胡麻おにぎり
リポビタンファイン
のど飴
→300kcal

:12/10/16 12:29 :iPhone :GBdjAYe6

#295 [かなやん]

◎間食
麦芽コーヒー豆乳
のど飴
→80kcal

:12/10/16 17:13 :iPhone :GBdjAYe6

#296 [かなやん]

◎間食
のど飴
→20kcal

:12/10/16 18:14 :iPhone :GBdjAYe6

#297 [かなやん]

うあーお腹いっぱい！

:12/10/16 18:16 :iPhone :GBdjAYe6

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