Last Diet ﾟ+
最新 最初 全 
#171 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
食べっぱなしだからでぶる。運動と翌日の調整をきちんとする。やる事はやらなきゃ。
:12/08/01 21:08 
:iPhone 
:ewWwwA2o
#172 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
今日の努力が明日の身体を作ると思え！デブなんていい事いっこもない。
:12/08/01 21:09 :iPhone :ewWwwA2o
#173 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
独り言激しいな(笑)Twitter化してる。ごめんなさい。
:12/08/01 21:10 :iPhone :ewWwwA2o
#174 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
とゆーことで走りに行きましょう。
:12/08/01 21:11 :iPhone :ewWwwA2o
#175 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
明日の夜は飲みだろうな。アルコール後のジョギングはさすがに怖いから、昼間いっぱい動こう。
:12/08/01 22:34 :iPhone :ewWwwA2o
#176 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
昼間の食事も控えめに。
:12/08/01 22:35 :iPhone :ewWwwA2o
#177 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
飲みじゃなくて普通のごはんになったので、普通にジョギングできましたー(^^)
:12/08/02 22:51 :iPhone :vtG2swDA
#178 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
なんかデブだなあ
:12/08/03 10:08 :iPhone :JOsaAoVk
#179 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
足太すぎ気持ち悪い
:12/08/03 10:08 :iPhone :JOsaAoVk
#180 [かなやん( ･&◆k5mCyXt1sM]
一週間ほど便秘なわけですが…
:12/08/05 18:57 :iPhone :ivIUgKm.
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
