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#6 [◇９/１０◇]
◇間
パピコ１
:11/08/21 21:23 
:SH01A 
:6I8OK06s
#7 [◇９/１０◇]
◇朝
豆乳ビタミンドリンク
サラダ
ヨーグルト
:11/08/22 09:55 :SH01A :8nW3LtwE
#8 [◇９/１０◇]
◇間
豆乳ラテ
バウムクーヘン
:11/08/22 11:36 :SH01A :8nW3LtwE
#9 [◇９/１０◇]
◇昼
玄米麦ごはん
サラダ
枝豆
さきいか
:11/08/22 13:25 :SH01A :8nW3LtwE
#10 [◇９/１０◇]
◇間
ミニパピコ１
食パン６枚切半分
:11/08/22 14:05 :SH01A :8nW3LtwE
#11 [◇９/１０◇]
あーぁ
食べすぎちゃった
:11/08/22 18:36 :SH01A :8nW3LtwE
#12 [◇９/１０◇]
◇夜
カフェオレ
豆乳ヤクルト
豆乳野菜スープ
チキンのトマト煮込み
クロワッサン
食パン３枚くらい
サンドイッチ半分
ベーコンエッグパン半分
スローバー
アイス１
ひじき煮少し
アロエヨーグルトライト
:11/08/22 18:39 :SH01A :8nW3LtwE
#13 [◇９/１０◇]
帰ったらジョギング＆ウォーキング
時間あったらｶｰｳﾞｨﾀﾞﾝｽ
筋トレとストレッチもやる
:11/08/22 18:42 :SH01A :8nW3LtwE
#14 [◇９/１０◇]
もうどうしていいかわからない
消えたい
:11/08/22 23:17 :SH01A :8nW3LtwE
#15 [◇９/１０◇]
もういやだ
どうしてこうなったんかな
:11/08/22 23:20 :SH01A :8nW3LtwE
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C-BoX E194.194
