151＊40 diary..

お昼

おにぎりﾂﾅﾏﾖとねぎとろ
水、ほうじ茶

夜

教授のおうち

ピザ一切れ
唐揚げ、お寿司二個
さつまいも揚げたやつ
あたりめ、カルパス
チョコ、チョコ棒
酎ハイ②、水、お茶

夜たべすぎた～
でも楽しかった

それに約二万歩あるいたし
いいやろｗｗ
がっつり運動した～

楽しかった～
いっぱい歩いたけど
明日は体重ふえてそ(^o^;
しかし気楽に考えよ！

わたしの場合ダイエットは
途中でやめんかったら
成功するはず(笑)
いつも途中でやめるから(笑)
結局リバウンドすんねんｗ

しかし今回はやめない(^ω^)
就活あるし入学当時買った
５号のスーツきなあかん！

ふえた～
でも思ったよりﾏｼやった

また頑張ろう

てか二日酔いかしらんけど
気持ち悪い････

朝

水、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ、
揚げ１番みたいなやつ
チョコ①

昼

手作り弁当、水
ﾏﾈｹﾝのﾜｯﾌﾙ、クッキー二枚

友達がﾜｯﾌﾙとクッキーくれた

昨日の夜

沖縄のお土産おもろー①
ちょこ、かれーおかき
濃厚プリン

昨日のバイト
ウーロン茶、ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰ
コーラ、ちょこ

朝

寝てた

昼

ベビフェ
オムライス、ピザ
生春巻、ﾎﾟﾃﾄﾓﾁ、ウーロン茶
半分こしてたべた(^ω^)

夜

煮物(大根、蓮根、里芋、人参、鶏肉)

帰宅(^ω^)
久々にバイトはやく終わった

最近腹筋するん忘れてた

またやろ～

朝

寝てた

昼

炊き込みご飯、煮物、水
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ、飲むヨーグルト

夕方
チョコ５粒

夜

白米少し、麻婆茄子
餃子スープ、水
シュークリーム

家にいたら誘惑だらけ

寝るか食べるかや

今日はタルト生地作って
ミナミの帝王見て
カイジ見た

ミナミの帝王すき(笑)
難波金融伝ｗｗｗ

あ～ふえてゆく～(笑)

あ～なんかイライラ
してきた

もっとかまってほしかったな･･･

朝

寝てた

昼

餃子スープ、白米
鮭フレーク、梅干し、水

夕方
チョコ２つぶ、クッキー

夜

おでん、白米、手作りﾌﾟﾘﾝ

◎
最近調子いい！

今日もなんやかんや
いっぱい食べた～(>_<)

明日はゆにば！
しかし服きまらーん(>_<)

痩せたい･･しかしここ
何日か努力してない

頑張ろう

ふえてゆく～ｗｗ

今日はいっぱい歩くし
早起きしたし(^^

てか昨日SDいじったら
メールとか去年の
10月までのが復元されて
最近のなくなった(>_<)
電話帳もﾌﾞｸﾏも･･

画像はまぬがれて
よかった･･

しかしあーくんからの
大事なメール半分くらいない

朝

おでん、白米、鮭フレーク
水、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

電車なう。
まわりの子あしほそい

あしほそーなりたい

今日は夕方までずーっと
寝てた

あーくんに会いたい

10日の記録
朝昼寝てた

夕方

おでん、いもけんぴ、水

夜

サバ、小松菜煮浸し
お味噌汁、水
お土産のクッキー一枚
チョコ２つぶ

↑間違えたｗ9日でしたｗ
そして白米書き忘れ

昨日は半身浴で
汗だらだらかいたお

10日朝

煮浸し、白米、なめ茸
水、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ、ﾌﾟﾘﾝｼｭｰ

昼

手作り弁当
友達がくれたﾛｲｽﾞのチョコ

いやいや学校なう。
ただ４はさぼったｗ
パソコンできた(^ω^)
５はがんばる

あー５途中でねたｗｗ
今日はおもんな
かったから(´･ω･｀)

いまからｲﾝｸﾞちらみして
スーパー行って
歩いてかえります
絶対さむい(´；ω；｀)

えらい～つかれた･･
寝不足やったからな～
今日ははやくねよう◎

しかし今から寄り道
めんどくさい～

パイ皿だけ買って帰宅
やっぱりしんどいから
むかえにきてもらうｗｗ

明日は２限学校
友達とラーメン屋さん

帰宅してスーパー
そして晩ご飯づくり～

キッシュ作るか
カレーとかにするか迷う～

体重はかってないせよ～

朝

冷凍の焼肉炒飯少し
手羽もと？たいたの二本
水

チャリで傘さして
駅まできたら
最後の最後にみすって
前髪ぬれた～(´；ω；｀)
丁寧にアイロンしたけど
爆発してる～ボサボサ～

11日(金)

お昼

ラーメン屋さん
しょうゆラーメン、水

夕方

友達の家
ﾛｲｽﾞのｳｪﾊｰｽとﾁｮｺﾊﾞｰ
野菜ジュース、水

夜

カレー少し、手羽もと１、水

12日(土)
朝

寝てた

お昼

彼氏とﾗｰﾒﾝ屋さん
野菜肉そば、餃子２個
水、炒飯３口

夜

マーブルチョコ

バイト

アップルティー、烏龍茶
おでん(大根.いとこん.たまご)

やばい･･･またリバした～
まだ体重はかってないけど
最近食べまくってた(T_T)

食欲やばい～
これは運動しかないな

現実逃避しすぎだ私は。
就活がいや。こわい。
ｽﾄﾚｽの証のんでたし～

やばい～

13日(日)
朝

寝てた

昼

カレーライス、水、
手羽もと１

夜

唐揚げ二個、大学芋
カレーライス少し、手羽もと２

夕食後にチョコか饅頭か
チーズかなんか
食べたはず(´；ω；｀)
夕食後に甘いもん
食べたくなっちゃう

14日(月)
朝

薄いﾄｰｽﾄ一枚、ｶﾛﾘｰﾊｰﾌﾏｰｶﾞﾘﾝ
あんこじゃむ、ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
冷凍の焼肉炒飯４口

昼

冷凍のお好み焼きみたいなん
饅頭、水

夜

小さいシフォンケーキ半分
ハンバーグ、トマト、水
ブロッコリー、お味噌汁、白米

やはり１きろリバ(´･ω･｀)
てか寒すぎ(T_T)
透かしあみｶｰﾃﾞｶﾞﾝでは
風つきぬけてさむい～

朝は時間なくてなし

てか起きれなかった

１限すてて坊したうえに
電車でも爆睡～

今日は早く寝たい◎
しかし学校→買い物

→帰宅→お菓子作り

忙しいな～

昼

手作り弁当、水

夜
焼きそば、お味噌汁
つけもの、水、クッキー①

夕方

塩かきのたね少し

◎

朝

お味噌汁、白米、水、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

朝からｺｺｱﾊﾟｳﾀﾞｰ買いに
走りました～(>_<)
いつものｽｰﾊﾟｰが
開店まだやったから
違うｽｰﾊﾟｰいったら
くそ高いのん一種類
だけでした～
諦めて向かいのﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱ
行ったらさっきと同じのん
しかなかった～(>_<)
しゃーなし買いました(T_T)

んで帰宅からのケーキ
デコレーションして
ﾌｫｰｸやらよういして～
忙しかった～

16日昼

ｶｯﾌﾟｽｰﾌﾟ、おにぎり二個
手作りのチョコタルト

16日夜
ささみカツ、お味噌汁
水、白米、ｷｬﾍﾞﾂ、ﾄﾏﾄ

17日
朝

お味噌汁、白米少し
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ、水

昼

手作り弁当、水

最近ダメで㌃やる気が･･･
いつもつづかん(>_<)

リバしてやる気が･･
食欲のままに食べてる･･
どうしたらいいのか
わからない･･

とりあえず生理なったし
食欲落ち着くかな？

ﾃﾞﾌﾞすぎて死ねるｗｗ
おなかぽんっぽん！
妊婦なみ～下腹でてる～
お腹の肉が邪魔して
ワンピがきつい(ﾟдﾟ)

これじゃあ
姉の７号のスーツも
きついだろうな(´；ω；｀)

てかゆんちゃんいずこ～
私１人では頑張れない･･

どなたか一緒に
頑張りませんか(>_<)？

ダイエットのために
水を飲んで、お弁当箱を
小さめのにかえて･･
この２つしか続いてない

間食やりすぎだから
何やっても意味ない
しっかりしよ！

ほんまでぶになった～
これは醜い嫌になる～

てか生理痛えら～

朝

ｺｰﾝｽｰﾌﾟ、水、ﾊﾞﾌｧﾘﾝﾙﾅ

寒いお～コート着て
こなかった私って勇者ｗｗ？
帰り早いから大丈夫かなｗ

帰りは炭酸水とバナナ買って
かえりまする◎

昼

手作りお弁当、水
少し残しました

夕方
金平糖、乾パン２つぶ

夜

バナナ二本

今日は
おなかいたい1日でした
友達といい加減痩せよう！
って約束しましたｗｗ

とりあえず

バナナ
１週間してみよ。
最低年内に４６キープしよ

おなかいたい～
あーくんに会いたい。
一緒に寝たい。
結婚したいなー
もうすぐ３年

こんなに一緒にいても
好きでいられるのは
あーくんだけである

おなかがはじけそうｗ
おなか痛いから
空腹なのわからん♪
明日も夜はバナナ～

減ったけど昼すぎに起きて
はかったからだな(´･ω･｀)

朝

寝てた

昼

煮物、雑穀米おかゆ少し
サバ半分、ブロッコリー
ヨーグルト、水

お母さんがミスド
買ってきた(´；ω；｀)

食べたいけど我慢して
食べるなら明日の朝にしよ！

夕方
豆乳きなこ、ばなな、
ﾊﾞﾌｧﾘﾝﾙﾅ

夜

かにすき、雑炊少し
水、

なんとか食欲は
おさえられてきた☆
あとは運動だ(^^)

今

金平糖２つぶ

おなかなったｗ
エントリーシートのん
明日提出やからやばい
企業研究ができてない
自己PRは
何回もしたからできた～

事務職したいが
どんな会社で事務したいか
全力でわかりませんｗ

やっと終わりましたｗｗ
明日眠いだろうなｗｗ
死ぬんちゃうｗｗｗ？
↑死にませんｗ

11時、提出締切なので
なんとか起きて電車なうｗ

朝

水、ポンデリング、
ハニードーナツ？

甘いもん食べてやったぜ！ｗ
てゆかミスドとパンしか
食べるもんなかったｗ

どうしてガリの人でも
痩せたいと言うのだろうｗ

私痩せたとき
これ以上痩せたいとか
まったく思わんかったでｗ
美意識の違いかしらｗ？

今の私はただのぶたなので
頑張りたいです。

お昼

手作りお弁当小さめ、水

今日の夜はバナナだお◎

今から５限！がんばろ～
帰りはINGNI寄って～
宝くじ買って帰ります◎

帰宅中(^^)
おなかすいた･･
晩ご飯いらんってゆったから
今日はバナナだけ♪

てか明日やっと金曜日(^ω^)
あーくんに会える！

でも1日しか会えんから
寂しいなあ(´；ω；｀)

夜

バナナ①、水、
お土産のチョコ１つぶ

案外お腹すかない～
脳だませるもんだね～(笑)

あしたの朝はヒレカツか
シュークリーム食べよ～

会いたい寂しい･･
メール我慢して待ってて
全然できんかった･･
はあ(´･ω･｀)

一応減った(^^)

炭酸水飲むの忘れてる

朝

お味噌汁、白米少し
ﾐﾆﾋﾚｶﾂ一枚、水
ﾋﾞｱｰﾄﾞﾊﾟﾊﾟのｼｭｰｸﾘｰﾑ①

２だけやし終わったら
あーくんにあえるし
がんばろ～
帰りは乾燥マンゴーかお(^^)
お昼はマンゴーと
何食べよ(^^)

昼

マクド
サラダ、ｼｬｶｼｬｶﾁｷﾝ
ポテト少し

夜

バナナ小さいの二本、
金平糖２つぶ、水、ヨーグルト

ﾊﾞｲﾄ

アップルティー②
烏龍茶、たこ焼き一個

食事制限なぜかいけるｗ
でもまた爆発しちゃうんかなｗ

さむ(ﾟдﾟ)
髪の毛乾かして寝よ～
明日学校いやだ～
めんどくさい～
しかし行かねばならぬ

日曜日ちゃっかり
おじさんと約束しちゃった

今日はデート楽しかった

来月2年9ヶ月(*^O^*)

明日の朝は
食パン食べたい(*^^*)
多分ないから無理だけど
とりあえずパン食べよ
昼は学校やし休憩時間
あんまりないから
ドライマンゴーと
玄米ﾌﾞﾗﾝかサラダか
カロリーメイトにしよ！

減らんかった～
でも朝から

◎(笑)

朝

パン屋さんの甘いパン
水、コーンスープ

昼

ドライマンゴー35g

夕方
カロリーメイト

就職ガイダンスで
お昼食べる時間なかった

だからドライマンゴーだけｗ

そしていまさら
カロリーメイト(笑)

夜

しょうが焼き少し
とうがん、キャベツ
お味噌汁２杯、ﾎﾝﾁｮ、水

白米なしだけど
食べちゃったお～(´；ω；｀)

明日はお客さんと
居酒屋さん行くから
昼間バナナにしよ～

昨日27日(日)
朝

バナナ二本、ヨーグルト

昼

スシロー
４皿

夜

居酒屋さん
ウーロン茶③
揚げ出し豆腐、サラダ
カキフライ、ちまき
特選ﾊﾗﾐ、鶏肉のなんか
ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞの香草焼きパン

夜

スナック
豆、ｻｷｲｶ、ウーロン茶
甘い寒天ｾﾞﾘｰ２つぶ

今まで寝てたから
減ったせよ～ｗｗｗ
昨日は食べたけど珍しく

二回◎もでたし
よかった～(^o^

そしてお客さんとごはん
楽しかった～
好きになったらどうしよｗ

さて今から何たべよ(^^)

夕方

ドライマンゴー35g
ホット豆乳、ヨーグルト

晩ご飯はオムレツ～

夜

鶏ﾐﾝﾁとﾎｳﾚﾝｿｳのｵﾑﾚﾂ
お味噌汁、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
キャベツ、水

寝る前

お酢

あ～お客さんの事が
あたまから離れないｗｗ
重症ｗｗｗ
あーくんいるのに
こんなに気になるの
初めてや～(´；ω；｀)

やっぱ寝てただけやし
戻りました(笑)

朝

味噌汁、白米少し
焼き芋少し、小さいプリン

あ～考えすぎだ私(´；ω；｀)

昼

小さめお弁当、水

夜

バナナ①、水

帰宅してから
頭痛くてずっと寝てたせよ～

お客さんからの電話でれなくて
メールしたら返信きたし
かけなおした(^^)

やっぱ好き(>_<)
ずっと考えちゃう～
今だけかな？

やばい会いたい(>_<)
ど～しよ～好きになる～
なんでこんなんなるか
わからん(;ω;)なんでや
楽しかったのはあるけど
やっぱ居心地よかったから
なんかなあ？

２人になったら
可愛いなあとか言ってくる
から(；ω；)？
好きとか言わせようと
するから(´；ω；｀)？

私の頭パンクします

あーくんの事より
お客さんの事ばっかり
考えちゃう

あ～重症ｗｗｗ助けてｗｗ
二股とかいやだよ私ｗｗｗ

とりあえず頭パンクするｗｗ
寝よ(´･ω･｀)

朝

白米、鮭、ヨーグルト、水

地味にうんこでそう～
しかし電車なうｗ

昼

カップスープスパ
グミ３つぶ

ひまなう、16時20分まで
ひまだ(´；ω；｀)
企業研究しようかね～

今から19時半までセミナー
ながすぎる(´；ω；｀)
グミ買ったし乗りきろうｗ
さっそく嫌なグループな
気がしてきたけど
大丈夫かなｗｗ

てか田原っち会いたい(>_<)

やはり微妙でしたｗ
セミナー中に寝るって
なんなんｗｗｗ？すげえｗ
寝れる雰囲気じゃねーけどｗ？
もうくんなよｗｗ

発言しんやつも意味わからんｗ

夜

豆腐ハンバーグ
キャベツ、プチトマト
バナナ、水

会いたい(´；ω；｀)
メール返信こんくなった(笑)
電話したいけどたいして
話すことないし(笑)
別にかかってもきてないし(笑)

てかぐいぐいこられたら
嫌とか言ってたから
あんまり好きって
態度とか行動にださん方が
いいんかなあ(´；ω；｀)？
ってなって何もできないｗｗ
結局嫌われたくない～

増えてない！ｷｾｷ！

朝

豆腐ハンバーグ
バナナ、水

傘わすれた(´；ω；｀)

昼

手作り弁当、水

お弁当箱小さくしてから
１ヶ月くらいはたったかな？
慣れてきたから
普通にお腹いっぱいなるし
ちょっと多いくらいに
感じてきた～

夜

ｾﾞﾐの飲み会、焼き肉

食べ放題飲み放題
ウーロン茶②
お肉は控えめにした(笑)
ほとんど焼くかかりやった！
ただ最後デザート
ノリで全部頼もうって
なって死んだよねｗｗｗ

あーくんと一緒におやすみ

おじさんから電話あったのに
電車乗ってたから
切ってしまったｗｗｗｗ

かけなおしたけど
でてくれないｗｗｗｗ
メールもしたのに返信ないｗ
自分の都合の良いときしか
でてくれんのかなｗ
そんな気がしてきたｗｗｗ

バナナ食べてから毎日
快調です

◎いぇーい(^^)

明日は学校→一瞬買い物
→デート→バイト

なかなかみっちり(´；ω；｀)
友達が買い物してたから
私もむっちゃ買い物
したくなった～
最近あんま
服かってなかったし！
とりあえずPコート！
あとはワンピ！

イングでワンピ買ったお

土日やったらタイムセール
やるやろけど
かわいかったしもしかしたら
明日着たくなるかもやし
買ってやったぜｗ！

てか明日どーしよ･･
昼から行くか夕方だけか･･

電車人いがいといたから
カロリーメイト食べるの
自粛しましたｗｗｗ

またあとで食べます

もうすぐデート

そしてバイト

田原っち来るのかなあ～

？

昼

カロリーメイト二本
水、ぐみ

夕方

コメダ珈琲
シロノワール3分の1個
カフェオレ

夜

なし

バイト

アップルティー
ぶりの刺身一切れ
せせり一口

おなかがなる～
明日の朝好きなのん
食べたいな！
でも朝すぐは食欲ないよね
だからバナナになるかも～

夜は友達と鍋やし
昼はまた
カロリーメイトかな～？
だって昼食べる時間ない～

田原っちこんかったけど
電話きた(^^)
日曜はごはん行くかも！

ただママに忠告されたし
怖いｗｗｗ

明日遊ぶしねやな～

布団あーくんのにおいする

寝れそお

くそねむい(´；ω；｀)
今日は部活友達と
演奏会とお鍋

何人くるんかな？７人？

部活やめたし
学校で出会わんから
今日は気合い入れていこ(笑)

早起きしたのに
リビングでゆっくり
してたから結局
ギリギリってゅうなｗｗｗ
マスカラできんかった～
マニキュアも昨日の夜
したかったのに
忘れてたから駅の
ホームでしたよｗｗ

においがｷﾂｲｶﾗさすがに
電車内はむりだなｗ

朝

バナナ

、水、
雑穀米、八宝菜少し、じゃこ

久々に米！

夜ぬいたから
減ったせよ～(^^)
しかし今日の夜は
お鍋せよ～(^^)
だからまた増えるかな！
運動しやな食べたら太る～

てかカラオケとか
ボーリング行きたい～！
しかし演奏会(笑)

お昼買ってなかったから
なし･･(´；ω；｀)

今から友達の家！
移動に時間かかる～

夜

友達の家
塩ちゃんこだしお鍋
ポッキー、ポテチ
ロールケーキ、ウーロン茶
りんごジュース

お鍋は控えめに食べたよ(^^)
なぜかずっとさわしょーと
話してましたｗｗｗｗｗ
おかしかったよねｗ

私誤解されてないよねｗ？
しばと話したかった～(>_<)

あ～明日のバナナがない(笑)
また買いに行こ～

あーくんからメールこん

残業かな

聞いてない(´；ω；｀)

4日朝

コーヒーゼリー

昼

白米、じゃこﾏﾖ醤油
卵焼き、キムチ

夕方
揚げ饅頭、牛乳
おかき、ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ、ﾘｰﾌﾊﾟｲ

夜

ポテトサラダ、ｴﾋﾞﾌﾗｲ①
めっちゃ小さいﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ①
チョコ、水、唐揚げ①

5日
朝、昼寝てた

夜

バナナ、水、ヨーグルト
カレーうどん、こんにゃく
チョコ