151＊40 diary..

#276 [まあたん46.0㎏]

起きたけど
まだお風呂はいってないし
遅くなるから
お泊まりなくなった･･

はじめて2日連続でなくなった

明日てか今日やけど
遊ぶ気分じゃないねんな･･

:11/10/30 03:20 :N04A :Ha9QGv1g

#277 [まあたん46.0㎏]

昨日は４時まで
寝れんかった(>_<)
昼間ずーっと
寝てたからな(>_<)
朝方目覚めて
ｹﾞｯﾌﾟですぎて
気持ち悪かった

眠くないし起きよかな
今日はあーくんと何しよう
明日仕事やし
夕方にはバイバイだな

:11/10/30 07:53 :N04A :Ha9QGv1g

#278 [まあたん45.7㎏]

朝

白米少し、シチュー少し
手作りﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ２切れ
サプリメント、水

久々食べた～
てか今日寒いな～

:11/10/30 09:21 :N04A :Ha9QGv1g

#279 [まあたん45.7㎏]

昼

COCO'S
チキンｼｰｻﾞｰサラダ
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ、烏龍茶
ﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ一口

夜

ﾐｽﾄﾞ
ｵｰﾙﾄﾞﾌｧｯｼｮﾝ
ｽﾄﾚｰﾄﾃｨｰ、焼き芋少し
いもけんぴ、牛乳

:11/10/30 21:53 :N04A :Ha9QGv1g

#280 [まあたん45.5㎏]

あんまり食べてないから
減ったけど･･･
また増えそうやし
筋トレせねば(>_<)

朝

寝てた

昼

水、冷凍ﾁｬｰﾊﾝ半袋
たまごスープ
おさつどきっ、豆乳

:11/10/31 14:11 :N04A :i.Ou.41g

#281 [まあたん45.5㎏]

日付がHWになってる～(^ω^)

昨日は泣いて寝てたから
髪の毛乾かせてなくて
今くるくるやばい(T_T)
めんどいけど
しまむら行きたいし
用意しよ～

:11/10/31 14:26 :N04A :i.Ou.41g

#282 [まあたん45.5㎏]

夕方
バナナ
揚げ１番みたいなやつ

お腹すいた～

:11/10/31 19:29 :N04A :i.Ou.41g

#283 [まあたん45.5㎏]

夜

煮物少し
(大根、里芋、いか､人参)
豚肉とﾁﾝｹﾞﾝ菜の
八宝菜風炒めもの少し
水、チョコ２粒

寝る前
沖縄のお土産お菓子①

:11/10/31 23:31 :N04A :i.Ou.41g

#284 [まあたん45.5㎏]

腹筋40回
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ３分

ﾘﾗﾘｯﾁのむくみ解消の
ﾄﾚﾝｶ行方不明

:11/10/31 23:32 :N04A :i.Ou.41g

#285 [まあたん45.5㎏]

なんだかんだいいつつ
あーくん大好き(；ω；)
でも不安になる･･･
前みたいに全力で
すき！って感じではない

どうしよう(>_<)

:11/10/31 23:34 :N04A :i.Ou.41g

C-BoX E194.194