151＊40 diary..
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#175 [まあたん46.8㎏]
また増えた(ﾟдﾟ)
今日は学校やしいっぱい歩こ♪
朝
手作りﾁｮｺスフレ、水
:11/10/13 09:25 
:N04A 
:oF1olc.6
#176 [まあたん46.8㎏]
わたしやっぱり
負けたくない。
細いのに痩せたい
言ってる人たちや
私のこと丸いと思ってる
人たち、見返したい
:11/10/13 09:40 :N04A :oF1olc.6
#177 [まあたん46.8㎏]
眠たい(>_<)
今日は２～５限☆
頑張る♪
白ゆる編みニット？
着たら余計丸く見える(ﾟдﾟ)
服似合うようになりたい
:11/10/13 10:17 :N04A :oF1olc.6
#178 [まあたん46.8㎏]
お昼
手作り弁当、水
ミスドのﾃﾞｨｰﾎﾟｯﾌﾟ三つぶ
友達がミスドくれた(^ω^)
:11/10/13 15:13 :N04A :oF1olc.6
#179 [まあたん46.8㎏]
つかれたー(T_T)
電車の待ち時間暇やわ(T_T)
京都ついたら
服見に行こ(^ω^)
あのワンピース
買おうかなあ(^o^？
:11/10/13 18:15 :N04A :oF1olc.6
#180 [まあたん46.8㎏]
結局ワンピやめた！
やっぱ丈ながいー
悪く言えば
色も形もぼんやり！
てか買い物行くと
ダイエットやる気でる
細い人むっちゃ見ちゃうｗ
あんなんなりたいー(T_T)
太ってたら可愛い服も
似合わんしなー
今日は駅から家まで
歩いて帰る♪
:11/10/13 19:17 :N04A :oF1olc.6
#181 [まあたん46.8㎏]
夜
雑穀米茶碗２杯
鮭フレーク、味噌汁
納豆、水
おさつどきっ小袋①
ﾐｯｸｽナッツ
一口チョコ①
微炭酸ﾖｰｸﾞﾙﾄ味骨飲料
暴走しちゃった(笑)
寝る前
ホンチョ
:11/10/14 00:53 :N04A :txk0/v6k
#182 [まあたん46.8㎏]
10000歩
└→ｳｫｰｷﾝｸﾞ40分、買い物など
腹筋20回、あしぱか50回
腹筋は徐々に増やしてく。
腹筋は案外つづいてる
久々に毛穴パックしたし
毛穴の美容器具して
肌すっきり(^ω^)
:11/10/14 00:56 :N04A :txk0/v6k
#183 [まあたん47㎏]
47になってしまった(ﾟдﾟ)
でも昨日あんな食べて
0、２やったらﾏｼやなー
体重より見た目重視で
数字にとらわれず
筋トレつづけていこ。
朝
雑穀米、鮭フレーク
水、ビタミン剤
:11/10/14 09:34 :N04A :txk0/v6k
#184 [yun
]
:11/10/14 13:14 :F08A3 :wCBnLpF6
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