151＊40 diary..
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#894 [ま 50.7]
今日もあつい(>_<
昼
手作りお弁当、水
駅から家まで
20分歩いて帰るか
なやむ(>_<)あつすぎる(>_<
:12/07/10 13:20 
:N04A 
:6c1SG.XM
#895 [ま 50.7]
暑かったけど
歩いて帰りました〜
家で、ﾄﾚﾝｶ脱いでて
歯医者行く前に
また履こうと思ってたら
お母さんが
素足でいいやん！
あ、恥ずかしいか？
って言ってきたｗｗ
ん？わしの脚が
太すぎて恥ずかしいのか
素足そのものが
いやちょっと･･･って
意味なんか(笑)
多分前者のほうｗｗｗ
歯医者なう
やっとおわった〜
予約したけど
待ち時間長かったせよ〜
:12/07/10 18:13 :N04A :6c1SG.XM
#896 [ま 50.7]
若い先生に見てもらった
からどきどきｗｗｗ
:12/07/10 18:14 :N04A :6c1SG.XM
#897 [ま 50.7]
ウォーキング50分
白米少なめ
辛子明太子ちょっと
小松菜とお肉と厚揚げの炒め物少なめ
手作り大豆ひじき
餃子6個
水、牛乳
:12/07/10 19:56 :N04A :6c1SG.XM
#898 [ま 50.7]
ぶるぶるベルトなう！
てか今日は絶対
ミネラルウォーター
2リットル飲んだ！
あつかったし〜
INGNIもdazzlinも
今日届いてた
dazzlinのオーダートートは色も形も素材も想像通りで可愛い
INGNIも想像通りワンピの切り替え部分がきつい(笑)きついってゆーか
下腹ぽっこりなる
やせないと
:12/07/10 23:12 :N04A :6c1SG.XM
#899 [ま 50.7]
今日もよく歩いた！
1万2千歩＼(^O^)／
ベルト30分
もうベッドやし
めんどいけど
メディキュット履こうかな
:12/07/11 00:48 :N04A :XLSeVJwQ
#900 [ま 50.7]
明日はでーと
指輪見に行く
まえ9はでかかったから
7号にする＼(^O^)／
楽しみ(*´∀｀*)
:12/07/11 00:50 :N04A :XLSeVJwQ
#901 [ま 50.7]
あつ〜；▽；
:12/07/11 08:39 :N04A :XLSeVJwQ
#902 [ま 50.6]
体脂肪減ってた(^_-)
朝
白米少なめ
大豆ひじき、辛子明太子
小松菜と厚揚げと豚肉の炒め物ちょっとだけ
水、ヨーグルト
昼
ﾀﾗｺパスタ550kcal
紅茶ストレート2kcal
夕方15時半
サーティワントリプルはんぶんこ(^_-)
夜
スシロー
うなぎ
ねぎまぐろ
さんま香味
エビフライロール
エッグタルト
:12/07/11 21:17 :N04A :XLSeVJwQ
#903 [ま 50.6]
今日は運動
できんかった(>_<
9千歩(;^_^
:12/07/11 21:21 :N04A :XLSeVJwQ
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