151＊40 diary..

#282 [まあたん45.5㎏]

夕方
バナナ
揚げ１番みたいなやつ

お腹すいた～

:11/10/31 19:29 :N04A :i.Ou.41g

#283 [まあたん45.5㎏]

夜

煮物少し
(大根、里芋、いか､人参)
豚肉とﾁﾝｹﾞﾝ菜の
八宝菜風炒めもの少し
水、チョコ２粒

寝る前
沖縄のお土産お菓子①

:11/10/31 23:31 :N04A :i.Ou.41g

#284 [まあたん45.5㎏]

腹筋40回
ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ３分

ﾘﾗﾘｯﾁのむくみ解消の
ﾄﾚﾝｶ行方不明

:11/10/31 23:32 :N04A :i.Ou.41g

#285 [まあたん45.5㎏]

なんだかんだいいつつ
あーくん大好き(；ω；)
でも不安になる･･･
前みたいに全力で
すき！って感じではない

どうしよう(>_<)

:11/10/31 23:34 :N04A :i.Ou.41g

#286 [まあたん45.8㎏]

なんとか45

まあすぐ増えそうやけど

朝

煮物、バナナ、水
サプリメント、のど飴

:11/11/01 09:14 :N04A :NbRKASHU

#287 [まあたん45.8㎏]

昼

手作り弁当、水

夜

寝てた(>_<)

:11/11/01 23:19 :N04A :NbRKASHU

#288 [まあたん45.8㎏]

お腹は前よりへっこんだ(^^)
足もなんとなくﾏｼになった！

でもまだまだ太い(T_T)
顔の肉やばい(>_<)
やせたい～

:11/11/02 00:21 :N04A :18LqEdWk

#289 [まあたん45.8㎏]

12000歩あるいた☆

学校帰りにちょっと
ぶらぶら買い物して
駅からは痩せたいんやし
歩こう！と思って
歩いて帰るといい感じかな

てかお腹すいたｗｗ

:11/11/02 00:26 :N04A :18LqEdWk

#290 [まあたん45.5㎏]

朝

ｴﾋﾞﾌﾗｲ③、焼売④
千切りｷｬﾍﾞﾂ、雑穀米少し
お味噌汁、水、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ、チョコ２粒

:11/11/02 11:16 :N04A :18LqEdWk

#291 [まあたん45.5㎏]

◎

ねてしまった～(´；ω；｀)

:11/11/02 13:19 :N04A :18LqEdWk

C-BoX E194.194