やるぞー

#76 [まゆみ]

結局また20分走った★

30分走りたかったのに
トイレめちゃくちゃいきたくなって断念。笑

◎！！！！

大量（笑）

お腹痛かったもんねー

:11/08/24 18:19 :SH01B :HNDaLXCQ

#77 [まゆみ]

もう30分だけ走った☆

合計で８００カロリーくらい
消費したぞ～

昨日過食したけど
体重計のるの
少し楽しみになったよ(^O^)

:11/08/24 19:13 :SH01B :HNDaLXCQ

#78 [まゆみ]

明日も運動したいなー♪

風きもちー！

:11/08/24 19:31 :SH01B :HNDaLXCQ

#79 [まゆみ]

髪の毛染めよ♪

歩いて買いに行こ！

:11/08/24 20:13 :SH01B :HNDaLXCQ

#80 [まゆみ]

25分くらい歩いたー

今日いっぱい動いたな！

:11/08/24 21:09 :SH01B :HNDaLXCQ

#81 [まゆみ]

風呂上がり
おとといより
痩せてたー！！！

:11/08/24 23:02 :SH01B :HNDaLXCQ

#82 [まゆみ]

明日の朝ごはんたのしみ

お休みなさい

の前に

腹筋100回やろーが

忘れたフリするな豚

:11/08/24 23:54 :SH01B :HNDaLXCQ

#83 [まゆみ]

でぶの任務終了(^^ゞ

今度こそおやすみー

:11/08/25 00:19 :SH01B :c01mglHs

#84 [まゆみ]

朝
5時30分ごろ

オクラ茗荷塩昆布ネバネバサラダ
厚揚げの煮付け
ヤリイカの煮付け
ご飯

カフェオーレ119カロリー

:11/08/25 08:07 :SH01B :c01mglHs

#85 [まゆみ]

仕事いらいらやばー

:11/08/25 12:26 :SH01B :c01mglHs

C-BoX E194.194