やるぞー

やるぞー
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#532 [まゆみ]

間食

スタバのクランベリーホワイトモカ生クリームなし無脂肪ミルク

微妙やった

:11/11/21 19:39 :SH01B :1IQ.3K1o

#533 [まゆみ]

今日飲み物でカロリーとりすぎやな

:11/11/21 19:40 :SH01B :1IQ.3K1o

#534 [まゆみ]

フラフープしてます♪

:11/11/21 23:03 :SH01B :1IQ.3K1o

#535 [まゆみ]

フラフープ１時間終了！

:11/11/22 00:01 :SH01B :/QgVyJHA

#536 [まゆみ]

昨日朝

なし

昼

椎茸の煮物
雑穀米おにぎり

夜

飲み会で。
ビールたくさん笑
サラダ少し

ほとんど吐いたけど笑

:11/11/23 11:25 :SH01B :22YD3i7M

#537 [まゆみ]

朝

白ご飯にふりかけ
とろろ昆布みそ汁

:11/11/23 11:28 :SH01B :22YD3i7M

#538 [まゆみ]

二日酔いぎみや～

みそ汁がうまい！

:11/11/23 11:29 :SH01B :22YD3i7M

#539 [まゆみ]

間食

オレオ５枚くらい
卯の花

お腹いっぱい

:11/11/23 17:13 :SH01B :22YD3i7M

#540 [まゆみ]

夜

おから少し
煮魚少し
油揚げの納豆包み焼き１こ
なんちゃってピザ１こ

:11/11/23 20:03 :SH01B :22YD3i7M

#541 [まゆみ]

フラフープ
2時間10分した)^o^(

:11/11/23 22:36 :SH01B :22YD3i7M

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