やるぞー

やるぞー
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#427 [まゆみ]

夜

ひじきの煮物
ポテトサラダ少し
アジの刺身
カボチャの煮物2つ

:11/10/27 19:12 :SH01B :eE90cQWg

#428 [まゆみ]

フラフープしてます★

:11/10/27 19:53 :SH01B :eE90cQWg

#429 [まゆみ]

フラフープ
1時間15分したー
いまから友達と遊んできます

:11/10/27 21:06 :SH01B :eE90cQWg

#430 [まゆみ]

朝

グレープフルーツジュース
おでん
(しらたき､大根､はんぺん)
ポテトサラダ

:11/10/28 06:33 :SH01B :SeRap1zM

#431 [まゆみ]

昼

ポテトサラダ少し
南瓜の煮物少し
雑穀米おにぎり

:11/10/28 12:36 :SH01B :SeRap1zM

#432 [まゆみ]

夜

冷や奴
おでん(しらたき､大根､がんもどき､野菜天ぷら､はんぺん)

:11/10/28 17:36 :SH01B :SeRap1zM

#433 [まゆみ]

朝

野菜生活

:11/10/29 06:57 :SH01B :1D4SKuo2

#434 [まゆみ]

間食

みかん

:11/10/29 12:08 :SH01B :1D4SKuo2

#435 [まゆみ]

昼

みかん2こ
雑穀米おにぎり
卵焼き１こ
ポテトサラダ

間食

みかん2こ

みかんうますぎるー

:11/10/29 16:22 :SH01B :1D4SKuo2

#436 [まゆみ]

エステしてもらったー

今日はデコルテも♪
肩凝り解消)^o^(

気持ち良かった～

:11/10/29 19:02 :SH01B :1D4SKuo2

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