やるぞー

やるぞー
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#392 [まゆみ]

縄跳び終了
1時間半

:11/10/18 00:09 :SH01B :hXUGXj0g

#393 [まゆみ]

朝

野菜ジュース
カフェオレ少し

:11/10/18 06:47 :SH01B :hXUGXj0g

#394 [まゆみ]

昼

雑穀米おにぎり
から揚げ2つ
卵焼き1こ
ワカメスープ

:11/10/18 12:47 :SH01B :hXUGXj0g

#395 [まゆみ]

夜

おでん
マンゴープリン
極早生みかん

フラフープ30分した★

:11/10/18 23:36 :SH01B :hXUGXj0g

#396 [まゆみ]

訂正～
フラフープそんまま20分して
結局50分した♪

:11/10/19 00:07 :SH01B :7/cOFsKE

#397 [まゆみ]

朝

野菜生活ラフランス
ガレット？てゆーお菓子

:11/10/19 07:26 :SH01B :7/cOFsKE

#398 [まゆみ]

間食

八ツ橋の抹茶１つ

昼

雑穀米おにぎり
イカと里芋の煮物
卵焼き１こ

:11/10/19 12:39 :SH01B :7/cOFsKE

#399 [まゆみ]

夜

里芋とイカの煮物
納豆
凍らしたマンゴープリン
ダノンビオ
プリン

:11/10/19 17:20 :SH01B :7/cOFsKE

#400 [まゆみ]

昨日は大失態したよ

今日の私に昨日の私から謝りたいよほんとに。

だから今日は調整。

:11/10/20 10:36 :SH01B :znR4YAc.

#401 [まゆみ]

朝

なし

間食

甘栗3粒

昼

梅雑魚ご飯
卵焼き１こ
枝豆すこし

:11/10/20 12:43 :SH01B :znR4YAc.

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