やるぞー

やるぞー
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#327 [まゆみ]

夜

なし

からの
フラフープ1時間

からの
半身浴30分

いまからマッサージしよ～

:11/10/05 23:53 :SH01B :lG2RwkXo

#328 [まゆみ]

朝

ヨーグルト
充実野菜
ハヤシライス

:11/10/06 06:30 :SH01B :u4t3W14.

#329 [まゆみ]

昼

ヨーグルト
お弁当
生卵いり納豆

:11/10/06 12:49 :SH01B :u4t3W14.

#330 [まゆみ]

生理なった

:11/10/06 12:50 :SH01B :u4t3W14.

#331 [まゆみ]

昨日の夜は
暴飲暴食してしまった

最低

朝

夏野菜カレー
ポテトサラダ

:11/10/07 06:54 :SH01B :Q73axtw6

#332 [まゆみ]

間食

塩ちんすこう2こ

昼

みそ汁
雑穀米おにぎり
ポテトサラダ少し
卵焼き１こ

:11/10/07 12:49 :SH01B :Q73axtw6

#333 [まゆみ]

間食

沖縄のおかし2種類。

:11/10/07 16:58 :SH01B :Q73axtw6

#334 [まゆみ]

夜

柿ピー
チョコ
アイス2こ
夏野菜カレー少し

ばか。

縄跳びしてます

:11/10/07 22:54 :SH01B :Q73axtw6

#335 [まゆみ]

縄跳び1時間

:11/10/08 00:28 :SH01B :EILDZIpc

#336 [まゆみ]

朝

野菜ジュース

昼

雑穀米おにぎり
卵焼き１こ
ネバネバサラダ
みそ汁

:11/10/08 12:58 :SH01B :EILDZIpc

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