やるぞー

やるぞー
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#311 [まゆみ]

昼

南瓜の煮物少し
卵焼き１こ
ご飯少し

:11/10/03 18:05 :SH01B :21oj5Ev2

#312 [まゆみ]

1時間35分の
自転車の旅終了

気持ち良かったけど
ケツ痛い(;_;)

:11/10/03 18:06 :SH01B :21oj5Ev2

#313 [まゆみ]

夜なし

フラフープ開始！

:11/10/03 21:36 :SH01B :21oj5Ev2

#314 [まゆみ]

フラフープ1時間35分した

:11/10/03 23:12 :SH01B :21oj5Ev2

#315 [まゆみ]

朝

山芋いりネバネバサラダ
冷や奴納豆のせ
ひじきの煮物

:11/10/04 06:45 :SH01B :GnZHZAHU

#316 [まゆみ]

昼

雑穀米おにぎり
ネバネバサラダ
ひじきの煮物

ブレンディカフェオレ

:11/10/04 12:40 :SH01B :GnZHZAHU

#317 [まゆみ]

4時半頃
セブンのカフェオレ

いまからエステのモデル♪
背中と脚だよー

脂肪なくなってくれ。

:11/10/04 17:33 :SH01B :GnZHZAHU

#318 [まゆみ]

明日は休み～♪♪

本日給料日～
わーい

)^o^(

:11/10/04 17:37 :SH01B :GnZHZAHU

#319 [まゆみ]

エステ
時間なくて背中しかできんやったけど
背中だけでも
たぶん1時間半は
してくれたー)^o^(

友達頑張ってるのみると
自分も頑張れる！

:11/10/04 20:05 :SH01B :GnZHZAHU

#320 [まゆみ]

夜なし

:11/10/04 20:40 :SH01B :GnZHZAHU

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