やるぞー

やるぞー
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#287 [まゆみ]

フラフープ

:11/09/28 22:03 :SH01B :lKabBp8U

#288 [まゆみ]

20分だけした

縄跳びするー。

:11/09/28 22:23 :SH01B :lKabBp8U

#289 [まゆみ]

そーいえば

夜

無し

:11/09/28 22:25 :SH01B :lKabBp8U

#290 [まゆみ]

縄跳び1時間終了

:11/09/28 23:27 :SH01B :lKabBp8U

#291 [まゆみ]

朝

無脂肪ヨーグルト
バナナ1本

昼

黄色の野菜生活
米粉パン
カフェなんとかパン

:11/09/29 12:16 :SH01B :Bfhy6UZM

#292 [まゆみ]

パンうまー

ちょーお腹いっぱいや

:11/09/29 12:50 :SH01B :Bfhy6UZM

#293 [まゆみ]

夜

ゴーヤのお浸し
豆腐
納豆
ネバネバサラダ
ひじき少し

:11/09/29 17:42 :SH01B :Bfhy6UZM

#294 [まゆみ]

朝

ヨーグルト
バナナ1本
栗の渋皮煮

:11/09/30 06:44 :SH01B :20XvvP7Q

#295 [まゆみ]

昨日の夜は
運動せんで
そんまま寝てたー(;_;)

最悪自分

:11/09/30 06:45 :SH01B :20XvvP7Q

#296 [まゆみ]

昼

黄色の野菜生活
クルミパン

:11/09/30 12:14 :SH01B :20XvvP7Q

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