やるぞー

#81 [まゆみ]

風呂上がり
おとといより
痩せてたー！！！

:11/08/24 23:02 :SH01B :HNDaLXCQ

#82 [まゆみ]

明日の朝ごはんたのしみ

お休みなさい

の前に

腹筋100回やろーが

忘れたフリするな豚

:11/08/24 23:54 :SH01B :HNDaLXCQ

#83 [まゆみ]

でぶの任務終了(^^ゞ

今度こそおやすみー

:11/08/25 00:19 :SH01B :c01mglHs

#84 [まゆみ]

朝
5時30分ごろ

オクラ茗荷塩昆布ネバネバサラダ
厚揚げの煮付け
ヤリイカの煮付け
ご飯

カフェオーレ119カロリー

:11/08/25 08:07 :SH01B :c01mglHs

#85 [まゆみ]

仕事いらいらやばー

:11/08/25 12:26 :SH01B :c01mglHs

#86 [まゆみ]

昼

カフェロティてゆーパン

うんまっ

:11/08/25 12:52 :SH01B :c01mglHs

#87 [まゆみ]

間食

あめちゃん２つ

:11/08/25 16:28 :SH01B :c01mglHs

#88 [まゆみ]

夜

オクラ茗荷塩昆布ネバネバサラダ

:11/08/25 17:10 :SH01B :c01mglHs

#89 [まゆみ]

30分ランニングしたー

折り返し地点で疲れて
ウォーキングなう！（笑）

回復したら
また走ってかえろ♪

:11/08/25 17:56 :SH01B :c01mglHs

#90 [まゆみ]

10分歩いて
また20分くらい走った♪

そしたら雨降り出した！

土砂降りの帰宅★

:11/08/25 18:28 :SH01B :c01mglHs

C-BoX E194.194