やるぞー
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#672 [まゆみ]
朝
ポトフ
納豆ご飯
アイスのザクリッチ
昼
ユッケ少し
テグタン
:12/06/20 16:59 
:SH01B 
:XHlyts2A
#673 [まゆみ]
今日はきもちぃくらい晴れてるー！
美意識あげるためにも
気分転換にも今日帰ったら走りにいこ！
:12/06/22 12:45 :SH01B :3SoVGaXY
#674 [まゆみ]
別れて初めて泣いたー。
やっぱ痩せて見返したい。
筋トレしよ
今日雨だから走れないや。
縄跳びしよ
:12/06/23 21:20 :SH01B :YD0jo7AA
#675 [まゆみ]
やばい
負けたくない
頑張る！
悔しい！！
いま痩せ期やし本気だそ！
食ったもの書いてく
運動する
:12/08/02 23:58 :SH01B :DpdsVIX2
#676 [まゆみ]
朝
野菜ジュース
豆乳
間食
豆乳
昼
エスプレッソカフェラテ
今日忙しくてなんも食べれなかった(T_T)
:12/08/03 18:14 :SH01B :77OV0l3I
#677 [まゆみ]
仕事鬼忙しい(T_T)
運動する時間ない
やたら飲み会多過ぎ！
今日は１週間ぶりに家でのんびり☆
:12/08/08 00:21 :SH01B :qnza/Iho
#678 [まゆみ]
朝
ブロッコリー
納豆
スコーン
豆乳
昼
豆乳
間食
ジョア
夜
冷や奴
ポテトサラダ少し
ガリガリ君梨味 半分
:12/08/08 00:22 :SH01B :qnza/Iho
#679 [まゆみ]
絶対見返す
:12/08/08 00:23 :SH01B :qnza/Iho
#680 [まゆみ]
朝
ブルーベリーヨーグルトドリンク
昼
ドライカレー
間食
カルピスの氷のアイス
夜
納豆
鰹のたたき
冷しゃぶサラダ
ガリガリ君梨味
:12/08/11 22:32 :SH01B :mdyyxabk
#681 [まゆみ]
9時頃
１時間ランニング
半身浴もした〜
ストレッチなう
:12/08/12 01:59 :SH01B :WhN5OMMM
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