やるぞー

#549 [まゆみ]

フラフープ中！

:11/11/25 21:14 :SH01B :nOsltRPs

#550 [まゆみ]

フラフープ
2時間10分終了！

:11/11/25 23:16 :SH01B :nOsltRPs

#551 [まゆみ]

朝

寝坊してなし

:11/11/26 07:45 :SH01B :x2oLu6KE

#552 [まゆみ]

昼

セブンのチーズケーキ３００カロリー
セブンのペンネアラビアータ346カロリー
みそ汁

:11/11/26 12:46 :SH01B :x2oLu6KE

#553 [まゆみ]

お腹いっぱいすぎるー

:11/11/26 12:54 :SH01B :x2oLu6KE

#554 [まゆみ]

間食

蒸しパン少し

夜

手作りチーズケーキ２キレ
おから少し
りんご１こ
ホワイトロリータ1こ

:11/11/26 18:02 :SH01B :x2oLu6KE

#555 [まゆみ]

自分で作ったチーズケーキがうますぎて
２キレもたべてしまった(;_;)

だからいま
ウォーキング中！！

:11/11/26 18:02 :SH01B :x2oLu6KE

#556 [まゆみ]

ウォーキング45分した！

:11/11/26 18:49 :SH01B :x2oLu6KE

#557 [まゆみ]

朝

お茶漬け
チーズケーキ
パン

食べすぎた

からのさっきまで爆睡。

デブまっしぐらだから
走ってます

:11/11/27 17:48 :SH01B :dudexos.

#558 [まゆみ]

1時間35分走ってきたー

いまクールダウン中♪

:11/11/27 19:17 :SH01B :dudexos.

C-BoX E194.194