やるぞー

やるぞー
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#479 [まゆみ]

今日はエステ～

:11/11/10 16:10 :SH01B :YefoOdOQ

#480 [まゆみ]

細身エステやなかったけど
背中の毛穴
きれいになったー

気持ち良くて寝てた♪

:11/11/10 17:56 :SH01B :YefoOdOQ

#481 [まゆみ]

夜

バニラバナナジュース
アジの刺身
ゆでブロッコリー
もやしとベーコンの炒め物

クッキーアイス

:11/11/10 19:33 :SH01B :YefoOdOQ

#482 [まゆみ]

フラフープ1時間20分

:11/11/10 21:48 :SH01B :YefoOdOQ

#483 [まゆみ]

朝

ブルーベリーバナナジュース
グラタン少し
生姜焼き少し

:11/11/11 08:25 :SH01B :/cZMZ3gs

#484 [まゆみ]

昼

カボチャの煮物少し
生姜焼き少し
ふりかけご飯

:11/11/11 12:34 :SH01B :/cZMZ3gs

#485 [まゆみ]

夜

バナナジュース
カボチャの煮物
日本酒
銀杏
から揚げ少し

:11/11/11 19:46 :SH01B :/cZMZ3gs

#486 [まゆみ]

縄跳びしてまーす

はやく生理きてー

:11/11/11 21:22 :SH01B :/cZMZ3gs

#487 [まゆみ]

昨日彼に
足細くなったて言われた～

実際たべすぎやから
食事気をつけな

明日調整しよ！

:11/11/11 21:57 :SH01B :/cZMZ3gs

#488 [まゆみ]

縄跳び1時間半完了

:11/11/11 22:53 :SH01B :/cZMZ3gs

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