やるぞー

やるぞー
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#461 [まゆみ]

朝

野菜ジュース
白ご飯に
山椒ちりめんふりかけと鮭フレーク

昼

野菜生活
ハムチーズサンド

:11/11/07 12:56 :SH01B :CigIjrQI

#462 [まゆみ]

間食

梅干し2こ
カフェラテ半分

なんか胃が痛いー(+｡+)

:11/11/07 17:21 :SH01B :CigIjrQI

#463 [まゆみ]

居酒屋で焼酎のんだー★

あとなんかいろいろ食べたよ★

いまから縄跳び開始

:11/11/08 00:10 :SH01B :kVj8JHyM

#464 [まゆみ]

最近
服とか外見でほめられること
ちょー増えた

ちょーうれしー

あと痩せるだけ（笑）

:11/11/08 00:11 :SH01B :kVj8JHyM

#465 [まゆみ]

ショーパンかわいくはきたいなー

:11/11/08 00:13 :SH01B :kVj8JHyM

#466 [まゆみ]

あと美意識高めないとー！

:11/11/08 01:01 :SH01B :kVj8JHyM

#467 [まゆみ]

縄跳び
1時間10分だけした！

:11/11/08 01:19 :SH01B :kVj8JHyM

#468 [まゆみ]

朝

野菜ジュース
カフェラテ少し

昼
卵焼き１こ
カボチャの煮物少し
白ご飯
みかん

:11/11/08 12:55 :SH01B :kVj8JHyM

#469 [まゆみ]

今日はカットモデルやー♪

:11/11/08 12:56 :SH01B :kVj8JHyM

#470 [まゆみ]

夜

りんご１こ
バナナ１こ
アボカド１こ
カボチャの煮物少し
ポテトサラダ少し

:11/11/08 18:22 :SH01B :kVj8JHyM

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