やるぞー
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#36 [まゆみ]
昼

弁当

⏰:11/08/18 12:57 📱:SH01B 🆔:11NW9hoE

#37 [まゆみ]
昨日の夜は暴飲暴食してしまった

ほんと最悪

朝
カロリーメイト３００カロリー
紅芋タルト

昼
弁当

今日から夜たべんどこ。

⏰:11/08/19 12:24 📱:SH01B 🆔:btNLZqp.

#38 [まゆみ]
今日お弁当
まじ質素やったよ〜笑


卵焼き２つと
梅干しとご飯少し（笑）

○

⏰:11/08/19 12:52 📱:SH01B 🆔:btNLZqp.

#39 [ぶー子]

そうなんだ

心配だったよー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83706/

⏰:11/08/19 14:01 📱:SH01B 🆔:FCob3gQc

#40 [まゆみ]
間食

クッキー２.５枚
ゼリーに砂糖まぶしたお菓子

⏰:11/08/19 17:55 📱:SH01B 🆔:btNLZqp.

#41 [まゆみ]
夜

春雨のお酢サラダ
納豆
ぶどう

⏰:11/08/19 19:04 📱:SH01B 🆔:btNLZqp.

#42 [まゆみ]
明日は友達と
ダイエットの為に市営のプール

頑張ってこよ

⏰:11/08/19 23:18 📱:SH01B 🆔:btNLZqp.

#43 [まゆみ]
ストレッチ軽く
腹筋100回

あーつーいー

⏰:11/08/20 01:03 📱:SH01B 🆔:gIjDIdVE

#44 [まゆみ]
朝

缶コーヒー１本

間食

飴ちゃん１こ

⏰:11/08/20 12:23 📱:SH01B 🆔:gIjDIdVE

#45 [まゆみ]
バナナラテ
焼ビーフン

高カロリー摂取。

⏰:11/08/20 12:41 📱:SH01B 🆔:gIjDIdVE

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