やるぞー
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#396 [まゆみ]
訂正〜
フラフープそんまま20分して
結局50分した♪
:11/10/19 00:07 
:SH01B 
:7/cOFsKE
#397 [まゆみ]
朝
野菜生活ラフランス
ガレット？てゆーお菓子
:11/10/19 07:26 :SH01B :7/cOFsKE
#398 [まゆみ]
間食
八ツ橋の抹茶１つ
昼
雑穀米おにぎり
イカと里芋の煮物
卵焼き１こ
:11/10/19 12:39 :SH01B :7/cOFsKE
#399 [まゆみ]
夜
里芋とイカの煮物
納豆
凍らしたマンゴープリン
ダノンビオ
プリン
:11/10/19 17:20 :SH01B :7/cOFsKE
#400 [まゆみ]
昨日は大失態したよ
今日の私に昨日の私から謝りたいよほんとに。
だから今日は調整。
:11/10/20 10:36 :SH01B :znR4YAc.
#401 [まゆみ]
朝
なし
間食
甘栗3粒
昼
梅雑魚ご飯
卵焼き１こ
枝豆すこし
:11/10/20 12:43 :SH01B :znR4YAc.
#402 [まゆみ]
夜
脂肪燃焼スープ
鶏の刺身
日本酒
:11/10/20 21:14 :SH01B :znR4YAc.
#403 [まゆみ]
フラフープ
1時間10分した！
嵐かっこいー
またコンサートいきたい
:11/10/20 22:29 :SH01B :znR4YAc.
#404 [まゆみ]
間食3時頃
マカロン１こ
ちょーおいしかった〜
マカロンだいすき
:11/10/20 23:09 :SH01B :znR4YAc.
#405 [まゆみ]
縄跳び1時間15分くらい
携帯の充電なくなったけん
中止(;_;)
汗だらだら！
:11/10/20 23:52 :SH01B :znR4YAc.
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