人生は楽しまなきゃ
最新 最初 全 🆕
#1 [[67.0kg]

高校生の頃の自分に
戻りたい。
自分に負けるな!!

start:67.0kg

⏰:11/07/29 00:30 📱:P02A 🆔:6iTYyIiU

#2 [[67.0kg]

ﾋﾞﾘｰで頑張る!!

⏰:11/07/29 00:34 📱:P02A 🆔:6iTYyIiU

#3 [[67.0kg]

ちょうどいい★
8月で-2kg落とそう。

そしたら65kg

ゆっくりゆったり!!

⏰:11/07/29 00:38 📱:P02A 🆔:6iTYyIiU

#4 [＊67.0kg]

名前変えよう。
だってだって可愛いんだもん(^^)＊

⏰:11/07/29 00:41 📱:P02A 🆔:6iTYyIiU

#5 [＊67.0kg]

やっぱ本気の人は違うな!
諦めないもん。
私も今度こそはやり遂げたい＊
諦めたくない(^^)

⏰:11/07/29 01:25 📱:P02A 🆔:6iTYyIiU

#6 [＊67.0kg]

朝測るかぁ＊

⏰:11/07/30 00:48 📱:P02A 🆔:9wjNMHMw

#7 [＊66.8kg]

７月３０日＊
朝
66.8kg

⏰:11/07/30 07:11 📱:P02A 🆔:9wjNMHMw

#8 [＊66.8kg]

お昼休憩だす(^^)
オレオクッキーと
カロリーメイトを
買ってしまった＊

まぁ、美味しく頂きましょう＊

⏰:11/07/30 13:25 📱:P02A 🆔:9wjNMHMw

#9 [＊66.8kg]

継続する事が大事＊

⏰:11/07/30 13:26 📱:P02A 🆔:9wjNMHMw

#10 [＊66.8kg]

カロリーメイト
食べちゃった(^^)
うまかです

⏰:11/07/30 17:22 📱:P02A 🆔:9wjNMHMw

#11 [＊66.8kg]

トランスフォーマー
やってる(^^)

⏰:11/07/30 22:25 📱:P02A 🆔:9wjNMHMw

#12 [＊66.8kg]

負けたくないから頑張る!!
９月には彼氏さんと旅行
どれだけ痩せられるか楽しみ＊

⏰:11/07/30 23:56 📱:P02A 🆔:9wjNMHMw

#13 [＊66.8kg]

こんにゃくともやしかぁ…

⏰:11/07/31 00:03 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#14 [＊66.8kg]

また朝測るか

⏰:11/07/31 00:36 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#15 [＊66.8kg]

あと足りないのは…
コースターが必要かな

葉っぱのコースターが
ちょうどいいかなぁ

⏰:11/07/31 00:43 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#16 [＊66.8kg]

分かった

三角コーナーに
マスキングテープだ(^^)

⏰:11/07/31 00:46 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#17 [＊66.3kg]

７月３１日
朝＊
66.3kg

⏰:11/07/31 11:18 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#18 [＊66.3kg]

今日は彼氏さんの
Birthday
ちょっとくらいいいよね

⏰:11/07/31 23:24 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#19 [＊66.3kg]

トイレを可愛くしたものの
まだ要求するか

蛇口周りが気になるなら
あの器を変えればいい!!

⏰:11/07/31 23:26 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#20 [＊66.3kg]

あれをどうにかするには…
びちゃびちゃを見えなくするか
拭いてもらうか
流れれば良いけど
そんな風な店見たことない

⏰:11/07/31 23:30 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#21 [＊66.3kg]

石で埋めつくすか!!
いい考えだとは思うけど
いったい何個買えばいいんだ

⏰:11/07/31 23:32 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#22 [＊66.3kg]

壁が寂しい
確かに何もない
写真立てはトイレ行き
けてーい★

⏰:11/07/31 23:34 📱:P02A 🆔:Zxo3wQAg

#23 [＊67.2kg]

８月１日
朝＊
67.2kg

⏰:11/08/01 07:41 📱:P02A 🆔:8yaKtj9A

#24 [＊67.2kg]

+1kgまではいかなかったぁ
消化悪い
今日はお菓子も程ほどに

⏰:11/08/01 07:42 📱:P02A 🆔:8yaKtj9A

#25 [＊67.2kg]

もうやだぁ…

⏰:11/08/01 16:16 📱:P02A 🆔:8yaKtj9A

#26 [＊67.2kg]

怒ってる自分も嫌だけど
何も考えてない相手も嫌。

⏰:11/08/01 23:04 📱:P02A 🆔:8yaKtj9A

#27 [＊67.2kg]

何でこんなに弱い子なのか…
すぐ泣きたくなっちゃう。
そして逃げたくなるか
死にたくなる。
あたし終わってる…

⏰:11/08/01 23:09 📱:P02A 🆔:8yaKtj9A

#28 [＊67.2kg]

23:30
半身浴頑張ろう

⏰:11/08/01 23:10 📱:P02A 🆔:8yaKtj9A

#29 [＊66.8kg]

８月２日
朝＊
66.8

⏰:11/08/02 11:08 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#30 [＊66.8kg]

今日はﾎﾞｰﾘﾝｸﾞ＊
我慢出来るかなぁ

⏰:11/08/02 13:43 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#31 [＊66.8kg]

あと５時間!?

⏰:11/08/02 15:25 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#32 [＊66.8kg]

朝＊
漬物きゅうり
鶏肉
牛乳

⏰:11/08/02 15:29 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#33 [＊66.8kg]

昼＊
弁当

⏰:11/08/02 15:29 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#34 [＊66.8kg]

まだ間食してません

⏰:11/08/02 15:29 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#35 [＊66.8kg]

お腹減ってきたよ
食べ物買っておけば良かった

⏰:11/08/02 17:02 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#36 [＊66.8kg]

仕事終わったらなんか買おうかな

⏰:11/08/02 17:03 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#37 [＊66.8kg]

ソフトクッキー４つ

⏰:11/08/02 17:06 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#38 [＊66.8kg]

ｳｰﾛﾝﾃｨを頂きました

⏰:11/08/02 18:22 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#39 [＊66.8kg]

ﾎﾞｰﾘﾝｸﾞ早くやりたいっす

⏰:11/08/02 18:23 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#40 [＊66.8kg]

お菓子をまた一つ…＊

⏰:11/08/02 19:31 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#41 [＊66.8kg]

脂肪燃焼になるんかね(^^)

⏰:11/08/02 19:31 📱:P02A 🆔:GAQ5cfv.

#42 [＊66.8kg]

今日体重計ってない

⏰:11/08/04 00:42 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#43 [＊66.8kg]

８月３日
体重計ってない

⏰:11/08/04 00:43 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#44 [＊66.8kg]

昼＊
カロリーメイト
チーズドリア

⏰:11/08/04 00:43 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#45 [＊66.8kg]

あんまん
スペシャルフランク

⏰:11/08/04 00:44 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#46 [＊66.8kg]

ソーセージナン
ロイヤルミルクティ

⏰:11/08/04 00:46 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#47 [＊66.8kg]

夜＊
うどん
ケーキ
アメリカンチェリー
おでん
ナス
肉

めっちゃおおざっぱｗ

⏰:11/08/04 00:49 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#48 [＊66.8kg]

半身浴time＊

⏰:11/08/04 00:52 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#49 [＊66.8kg]

負けちゃだめだ!!
負けちゃだめだ!!
負けちゃだめだ!!

⏰:11/08/04 01:24 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#50 [＊66.8kg]

夜の体重もばっちり

⏰:11/08/04 01:26 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#51 [＊66.8kg]

朝が楽しみ

⏰:11/08/04 01:26 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#52 [＊66.8kg]

８月の目標は-２kg
(^^)

⏰:11/08/04 01:28 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#53 [＊66.8kg]

早く64kgなりたい

⏰:11/08/04 01:29 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#54 [＊66.8kg]

でも焦らない＊
焦っちゃ負け

諦めてもだめ＊

⏰:11/08/04 01:30 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#55 [＊66.8kg]

基礎体温が上がらない…
心配だよ

⏰:11/08/04 21:42 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#56 [＊66.8kg]

朝＊
そば
ゼリー

⏰:11/08/04 21:44 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#57 [＊66.8kg]

ダークモカフラペチーノ

⏰:11/08/04 21:44 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#58 [＊66.8kg]

昼＊
…寿司…
コーン
ベーコンマヨ
まぐろたたき
ウメシソ巻き

⏰:11/08/04 21:46 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#59 [＊66.8kg]

夜＊
…マック…
ポテト

⏰:11/08/04 21:47 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#60 [＊66.8kg]

２日間体重計ってない
明日は計ろ!!

⏰:11/08/04 21:49 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#61 [＊66.8kg]

何事にも勝ち負けが大切

⏰:11/08/04 22:38 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#62 [＊66.8kg]

ヤバい細すぎ!!

モデルなりたい

⏰:11/08/04 22:43 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#63 [＊66.8kg]

年が離れすぎなんだよねぇ
合わせるの大変

⏰:11/08/04 22:46 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#64 [＊66.8kg]

…８月の目標…
-2kg
65kg切るぞ

⏰:11/08/04 22:49 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#65 [＊66.8kg]

去年の靴捨てた
新しい私
大事よね

⏰:11/08/04 22:51 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#66 [＊66.8kg]

今月はもうお買い物終わり
来月の旅行で
たーくさんお買い物しよう(^^)

⏰:11/08/04 22:52 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#67 [＊66.8kg]

１日で３万円
moussy高いぜ

⏰:11/08/04 22:54 📱:P02A 🆔:ynqHUZI6

#68 [＊66.8kg]

朝＊
クロワッサン
ドーナッツ
牛乳

⏰:11/08/05 15:11 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#69 [＊66.8kg]

昼＊
マフィン
春雨スープ
ゼリー
クロワッサン

⏰:11/08/05 15:13 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#70 [＊66.8kg]

今だよ今
負けちゃう

⏰:11/08/05 15:20 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#71 [＊66.8kg]

申し訳ないですが
またまた休憩頂いてます(^^)

⏰:11/08/05 15:49 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#72 [＊66.8kg]

今日のスーツ
お腹周りがゆるいんだかｗ
まさかの自トレ効果

⏰:11/08/05 15:50 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#73 [＊66.8kg]

眠い…

⏰:11/08/05 23:29 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#74 [＊66.8kg]

でも３０分だけ半身浴

⏰:11/08/05 23:29 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#75 [＊66.8kg]

夜＊
杏仁豆腐
コーラ

⏰:11/08/05 23:30 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#76 [＊66.8kg]

なぜか左足だけ
蚊に刺されてる

⏰:11/08/05 23:31 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#77 [＊66.8kg]

そして疲れたぁ
ちょっと動いただけでダメ

体力低下ですね

⏰:11/08/05 23:32 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#78 [＊66.8kg]

似たような体重の方がいらっしゃる

勝手に張り合って
結構維持になれます

その方を目標にすると
負けたくないって気持ちが出て
頑張れそう

⏰:11/08/05 23:37 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#79 [＊66.8kg]

１ヵ月-２kgを目標に
１２月１日まで４ヵ月ある

出来れば６０kgにはなりたい＊

⏰:11/08/05 23:39 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#80 [＊66.8kg]

てゆーか
なんでこうも肌が弱いんだろう!!

⏰:11/08/05 23:40 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#81 [＊66.8kg]

足が傷だらけさぁ

⏰:11/08/05 23:41 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#82 [＊66.8kg]

ちきしょー
足の指の間
蚊に刺されたぜ

⏰:11/08/05 23:42 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#83 [＊66.8kg]

傷になるのは分かるんだけど…
痒みには勝てない

無理だわ～

⏰:11/08/05 23:43 📱:P02A 🆔:yLNxPobg

#84 [＊66.8kg]

やっぱりえらい事になってた

⏰:11/08/06 00:25 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#85 [＊66.5kg]

８月６日
朝＊
66.5

⏰:11/08/06 08:10 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#86 [＊66.5kg]

ちょっとイジやけた
変動のなさに…

⏰:11/08/06 09:38 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#87 [＊66.5kg]

コアやろうかなぁ…
でもウォーキングもいい(^^)

⏰:11/08/06 09:40 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#88 [＊66.5kg]

車磨きのため～
直射日光浴びてる～

⏰:11/08/06 11:31 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#89 [＊66.5kg]

汗がはんぱじゃないのよ!!

⏰:11/08/06 11:32 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#90 [＊66.5kg]

あっ眉毛消えた

⏰:11/08/06 11:32 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#91 [＊66.5kg]

８月６日
朝＊
ごはん
ウインナー
シチュー

⏰:11/08/06 13:10 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#92 [＊66.5kg]

昼＊
酢キレイ
お弁当
ピーチヨーグルト

⏰:11/08/06 13:11 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#93 [＊66.5kg]

やっぱりお昼食べると
快調なんだよなぁ

⏰:11/08/06 13:12 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#94 [＊66.5kg]

繋ぎのが楽だ～
お客様内容知ってるしｗ

⏰:11/08/06 15:08 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#95 [＊66.5kg]

でも楽しい
先輩に感謝

⏰:11/08/06 15:08 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#96 [＊66.5kg]

思った!!
食べなきゃ絶対65kg行くな(^^)
今日我慢してみるか

⏰:11/08/06 15:09 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#97 [＊66.5kg]

お客様の赤ちゃん
かわゆすだわ

あたしも早く欲しい

⏰:11/08/06 15:59 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#98 [＊66.5kg]

アイスうまし～
これで46kcal

⏰:11/08/06 17:33 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#99 [＊66.5kg]

今日バレーだったの

⏰:11/08/06 20:33 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#100 [＊66.5kg]

やっぱソフトでいいよ

⏰:11/08/06 20:34 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#101 [＊66.5kg]

あっ
１００

⏰:11/08/06 20:34 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#102 [＊66.5kg]

コア上級編
完了

⏰:11/08/06 21:54 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#103 [＊66.5kg]

そしてそして
半身浴time

⏰:11/08/06 21:54 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#104 [＊66.5kg]

…８月目標…
-2kg

⏰:11/08/06 21:55 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#105 [＊66.5kg]

時間合ったら
ウォーキングも行こう思ったけど
この間の恐怖があるから
ちっとずつ動こうね

⏰:11/08/06 22:07 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#106 [＊66.5kg]

９月は旅行だからぁ…
それまでに64kgになりたい

間に合わないかなぁ

⏰:11/08/06 22:08 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#107 [＊66.5kg]

だってさ、
１日を振り替えると…

朝＊
がっつり

昼＊
がっつり

夜＊
食べてもちょっと

⏰:11/08/06 22:09 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#108 [＊66.5kg]

仕事は座ってる事が多し

⏰:11/08/06 22:10 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#109 [＊66.5kg]

てゆー事は
帰ってきてからが
勝負になるわけだね

⏰:11/08/06 22:11 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#110 [＊66.5kg]

やってやろうじゃない

⏰:11/08/06 22:12 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#111 [＊66.5kg]

筋肉が増えなきゃ
どうしようもないしね

⏰:11/08/06 22:13 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#112 [＊66.5kg]

とりあえず、
ちっちゃいことは
気にすんな

それこそ
ストレスの原因なるわ

⏰:11/08/06 22:26 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#113 [＊66.5kg]

コストコで買ってきた
"春雨"
朝＊昼＊と春雨にしちゃうかな

⏰:11/08/06 22:33 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#114 [＊66.5kg]

さっき体重計ったら
奇跡的な数字見た

明日の朝が楽しみ～(^^)

⏰:11/08/06 23:00 📱:P02A 🆔:lERBTGyY

#115 [＊66.5kg]

８月７日
朝＊
65.8
(^^)

⏰:11/08/07 07:16 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#116 [＊65.8kg]

やっぱりねぇ～

⏰:11/08/07 07:17 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#117 [＊65.8kg]

まだ油断はしちゃいけないよ？
今は体の中に何もない状態だから
食べ物には気を付けるべし

⏰:11/08/07 07:19 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#118 [＊65.8kg]

朝＊
春雨
ウインナー

⏰:11/08/07 13:06 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#119 [＊65.8kg]

昼＊
春雨
おかず弁当

⏰:11/08/07 13:07 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#120 [＊65.8kg]

眠くなってきたよ

⏰:11/08/07 13:07 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#121 [＊65.8kg]

午前中お客様いっぱいきて
走りまくり

へとってます

⏰:11/08/07 13:08 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#122 [＊65.8kg]

午後は暇かぁ…

⏰:11/08/07 13:09 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#123 [＊65.8kg]

スタートから
-2kg達成＼(^^)／

⏰:11/08/07 13:11 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#124 [＊65.8kg]

おめでとう自分

⏰:11/08/07 13:12 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#125 [＊65.8kg]

もうぐだぐだ

⏰:11/08/07 15:12 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#126 [＊65.8kg]

やば
お腹なってきたぁ

⏰:11/08/07 16:23 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#127 [＊65.8kg]

何が気に入らなかったんだ？

⏰:11/08/07 17:43 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#128 [＊65.8kg]

さっき計ったら
変わってないんだよね
やっぱり汗が抜けただけ
それだったら
痩せた事にならないよね

⏰:11/08/07 21:22 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#129 [＊65.8kg]

コア初級編
完了＼(^^)／

⏰:11/08/07 22:34 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#130 [＊65.8kg]

頑張れ私

⏰:11/08/07 22:36 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#131 [＊65.8kg]

汗だってなんだって
やらない事には
意味がない

続ければきっときっと
結果が見えてきます

それを信じて突き進もう

⏰:11/08/07 22:39 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#132 [＊65.8kg]

調子いいよ
あたし頑張れるわ

⏰:11/08/07 22:44 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#133 [＊65.8kg]

仕事大変だけどね
仕事のために
働いてるわけじゃないから
耐えるよ

⏰:11/08/07 22:52 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#134 [＊65.8kg]

ちょっとでも
変わっててくれればなぁ…

⏰:11/08/07 23:16 📱:P02A 🆔:I3vWw.xc

#135 [＊65.8kg]

８月８日
朝＊
65.8

⏰:11/08/08 07:51 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#136 [＊65.8kg]

一昨日の夜の時点で
66.9
コアと半身浴で66.2
朝が65.8

昨日の夜の時点で
66.2
朝が65.8

⏰:11/08/08 14:40 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#137 [＊65.8kg]

朝＊
玉子焼き
春雨

⏰:11/08/08 15:22 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#138 [＊65.8kg]

昼＊
春雨
おかず弁当
…セブン…
野菜スティック
のむヨーグルトいちご

⏰:11/08/08 15:23 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#139 [＊65.8kg]

大好き"チョコあんぱん"
＼(^^)／

⏰:11/08/08 16:49 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#140 [＊65.8kg]

今日外食だた

⏰:11/08/08 16:49 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#141 [＊65.8kg]

66kgにはなりたくない
頑張れ自分

⏰:11/08/08 16:50 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#142 [＊65.8kg]

夜＊
…不二家…
明太子と豆腐サラダ
チキンサラダ
コーンスープ
クリームソーダ
妹と全部半分こ(^^)★

⏰:11/08/08 20:45 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#143 [＊65.8kg]

１年後は
moussyの洋服を
着こなしてる自分に
なりないな

てゆーかならなきゃ

⏰:11/08/08 20:55 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#144 [＊65.8kg]

塩投入
半身浴開始

⏰:11/08/08 20:56 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#145 [＊65.8kg]

30分経過…
ちと休憩入ります

⏰:11/08/08 21:24 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#146 [＊65.8kg]

おねぇの旦那さんも
ﾀﾞｲｴｯﾄ始めたって!!
頑張ろうねぇ
やれば出来るね

⏰:11/08/08 21:25 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#147 [＊65.8kg]

洗車とちょっとした移動で
痩せるわけないよなぁ

⏰:11/08/08 21:29 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#148 [＊65.8kg]

おねぇに
｢痩せると顔に出るのに
体型には出ないよね｣
ってさらっと言われた
悔しかった!!

⏰:11/08/08 21:31 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#149 [＊65.8kg]

まずはいつも着る
スーツを着こなせなきゃ
先輩スラッてしてるから
羨ましく思っちゃう

⏰:11/08/08 21:32 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#150 [＊65.8kg]

そういえば
お米食べてないや
ヤバイかなぁ

⏰:11/08/08 21:33 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#151 [＊65.8kg]

コア上級編完了

⏰:11/08/08 22:09 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#152 [＊65.8kg]

ちょっとお水
飲みすぎたかなえ

⏰:11/08/08 23:30 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#153 [＊65.8kg]

ﾀﾞｲｴｯﾄ楽しい

⏰:11/08/08 23:32 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#154 [＊65.8kg]

今日はﾃﾞｻﾞｰﾄ
我慢したしな

⏰:11/08/08 23:33 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#155 [＊65.8kg]

自トレやって
寝ますかね

⏰:11/08/08 23:36 📱:P02A 🆔:OIkkKspA

#156 [＊65.8kg]

８月９日
体重測定なし
朝＊
ウインナー
シューマイ
春雨

⏰:11/08/09 10:09 📱:P02A 🆔:zm1QLpNg

#157 [レイコ]

.｡さん
コメありがとうございます
一緒にがんばりましょう

⏰:11/08/09 10:25 📱:N08A3 🆔:PScqgU0Q

#158 [＊65.8kg]

名前付けたほうが
呼びやすいですよね
"あちゃ"にします
日頃から呼ばれてるので
これのがしっくり

⏰:11/08/09 11:10 📱:P02A 🆔:zm1QLpNg

#159 [レイコ]

.｡さん
ｳﾗﾙ貼れなくてｺﾞﾒﾝﾈ
今は
半身浴と
食事制限と
ｴｸｻｻｲｽﾞです
さんのﾄﾋﾟ覗いたんですけど
ﾚｲも昔ｺｱしてました
もう少し今の方法で
体重落としてからｺｱしようと
思っています
さんはどんな
Dietしてるんですか??

⏰:11/08/09 11:35 📱:N08A3 🆔:PScqgU0Q

#160 [あちゃ＊65.8kg]

昼＊
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ
おかず弁当
春雨

⏰:11/08/09 13:10 📱:P02A 🆔:zm1QLpNg

#161 [あちゃ＊65.8kg]

自分も吸うんだから
嫌み言わずに
片付ければいいのに…

あっだから嫌われてるんだ

⏰:11/08/09 13:12 📱:P02A 🆔:zm1QLpNg

#162 [あちゃ＊65.8kg]

本社にいったら
まさかの課題付き
常務最高

とりあえず
期待されてると
思いたい

⏰:11/08/09 13:59 📱:P02A 🆔:zm1QLpNg

#163 [あちゃ＊65.8kg]

最近ブームの
氷アイス

⏰:11/08/09 16:32 📱:P02A 🆔:zm1QLpNg

#164 [あちゃ＊65.8kg]

明日は休み
どこいくんだろ

⏰:11/08/09 16:35 📱:P02A 🆔:zm1QLpNg

#165 [あちゃ＊65.8kg]

アイスボックス
【濃い果実氷】
だって
しかも

46kcal

⏰:11/08/09 16:39 📱:P02A 🆔:zm1QLpNg

#166 [レイコ]

.｡あちゃさん
ﾚｲもｺｱやってたとき
効果感じてた
だからﾚｲはもう少し
体重落としてから
ｺｱでさらに頑張るつもり

⏰:11/08/09 17:57 📱:N08A3 🆔:PScqgU0Q

#167 [あちゃ＊66.1kg]

８月１０日
66.1kg
(^^)

⏰:11/08/10 09:53 📱:P02A 🆔:ksOcTvOw

#168 [あちゃ＊66.1kg]

もうすぐだよ
66kgの壁越えるにわ

⏰:11/08/10 09:56 📱:P02A 🆔:ksOcTvOw

#169 [あちゃ＊66.1kg]

お風呂で悪あがき
してくるか

⏰:11/08/10 10:01 📱:P02A 🆔:ksOcTvOw

#170 [レイコ]

.｡あちゃちゃん
そうなの??
ﾚｲは最終目標が㌔だから
Dietに変化つけたくて
ｺｱは㌔あたりから
はじようかなって
単純な考えだぉｗ
あちゃちゃんは最終目標
何㌔くらぃ??

⏰:11/08/10 10:26 📱:N08A3 🆔:TAhcbLh2

#171 [あちゃ＊66.1kg]

今日はoffday
とにかく暑かったよ

⏰:11/08/10 22:54 📱:P02A 🆔:ksOcTvOw

#172 [あちゃ＊66.7kg]

Good Morning
66.7

⏰:11/08/11 07:47 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#173 [あちゃ＊66.7kg]

今日頑張ろう

⏰:11/08/11 07:48 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#174 [あちゃ＊66.7kg]

食べた日の次の日だからね
栄養は蓄えてありますから
大丈夫大丈夫

⏰:11/08/11 08:07 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#175 [あちゃ＊66.7kg]

さぁ
掃除から頑張るか
もうすぐお盆休みだしね

⏰:11/08/11 09:21 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#176 [あちゃ＊66.7kg]

暑すぎる…
37℃

⏰:11/08/11 12:08 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#177 [レイコ]

:あちゃﾁｬﾝ
心配してくれてありがとう
相手がﾒﾁｬﾓﾃﾙ人だから
不安だらけで
あちゃﾁｬﾝってぃくつ??

⏰:11/08/11 12:16 📱:N08A3 🆔:nOR.HBas

#178 [あちゃ＊66.7kg]

朝＊
のむヨーグルトキウイ

昼＊
春雨
おろしハンバーグ
スパゲッティ
ヨーグルト

⏰:11/08/11 13:51 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#179 [レイコ]

:あちゃﾁｬﾝ
ﾀﾒだぉ
あちゃﾁｬﾝ彼氏は??

⏰:11/08/11 15:37 📱:N08A3 🆔:nOR.HBas

#180 [あちゃ＊66.7kg]

疲れたぁ
足痛い
ヒールやだわ

⏰:11/08/11 17:55 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#181 [あちゃ＊66.7kg]

夜＊
おせんべい
(^^)

⏰:11/08/11 20:49 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#182 [あちゃ＊66.7kg]

今日はｺｱだな

⏰:11/08/11 20:50 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#183 [あちゃ＊66.7kg]

ｳｫｰｷﾝｸﾞ
1時間

⏰:11/08/11 23:57 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#184 [あちゃ＊66.7kg]

今の体重も
少しずつ努力した結果
負けるな自分

⏰:11/08/11 23:59 📱:P02A 🆔:Wo3.Uc02

#185 [匿名さん 13日目]

(＾ω＾)ﾆﾔﾆﾔ

⏰:11/08/12 00:00 📱:F01C 🆔:T7TmgPcA

#186 [匿名さん 13日目]


(＾ω＾)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83642/

(＾ω＾)

⏰:11/08/12 00:04 📱:F01C 🆔:T7TmgPcA

#187 [あちゃ＊66.7kg]

13日から休みだから
気を引き締めなきゃね
http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84520/
　

⏰:11/08/12 00:09 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#188 [あちゃ＊66.7kg]
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84520/

⏰:11/08/12 00:11 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#189 [あちゃ＊66.7kg]

いい汗かいてきたにょ

⏰:11/08/12 00:11 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#190 [あちゃ＊66.7kg]

やっぱ半身浴って
効きますね

⏰:11/08/12 01:09 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#191 [あちゃ＊66.7kg]

筋肉痛でやばいかも

⏰:11/08/12 01:10 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#192 [あちゃ＊66.7kg]

すぐ戻ったからって
甘えちゃダメ
絶対ダメ

⏰:11/08/12 01:12 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#193 [あちゃ＊66.7kg]

さっ寝ます

⏰:11/08/12 01:14 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#194 [あちゃ＊66.7kg]

８月１２日
66.0

⏰:11/08/12 07:40 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#195 [あちゃ＊66.0kg]

１日が楽しみに
なってきましたよ

⏰:11/08/12 07:40 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#196 [あちゃ＊66.0kg]

今日も頑張ろう

⏰:11/08/12 07:41 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#197 [レイコ]

.｡あちゃたん
月だょー
年上の彼氏さんなんだね
何歳くらぃ??

⏰:11/08/12 07:45 📱:N08A3 🆔:kH1fZh4.

#198 [あちゃ＊66.0kg]

今日頑張れば
明日休み

⏰:11/08/12 09:56 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#199 [あちゃ＊66.0kg]

朝＊
味噌汁

⏰:11/08/12 10:33 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#200 [あちゃ＊66.0kg]

200
お昼何食べようかな

⏰:11/08/12 10:33 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#201 [匿名さん 15日目]

今からお昼考えてるんかいｗ
今からめんめん食べる

⏰:11/08/12 10:46 📱:F01C 🆔:T7TmgPcA

#202 [レイコ]

:あちゃﾁｬﾝ
全然ｽﾃｷなお年頃ぢゃん
最近の代前半の男性
全然おぢさんぢゃなぃょね

⏰:11/08/12 12:13 📱:N08A3 🆔:kH1fZh4.

#203 [あちゃ＊66.0kg]

鼻かゆい
稲花粉嫌いだ

⏰:11/08/12 12:35 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#204 [あちゃ＊66.0kg]

昼＊
…サンクス…
ミネストローネ
うめおにぎり
プリンショートケーキ

⏰:11/08/12 13:28 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#205 [あちゃ＊66.0kg]

動いてくるかぁ

⏰:11/08/12 13:29 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#206 [あちゃ＊66.0kg]

リッツ間食

⏰:11/08/12 14:43 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#207 [あちゃ＊66.0kg]

暇すぎて
何していいかわからない
でももう4時

⏰:11/08/12 15:54 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#208 [あちゃ＊66.0kg]

早く帰りたいよ
足裏痛いんだけど

⏰:11/08/12 20:33 📱:P02A 🆔:ZM4tF1Qw

#209 [あちゃ＊66.0kg]

やっと帰宅

⏰:11/08/13 01:11 📱:P02A 🆔:v8aOZIvw

#210 [レイコ]


:あちゃたん
ﾚｲのLOVEな人も年上だぉ
次会うときまでに
前会ったときより
㌔痩せたい

⏰:11/08/13 12:13 📱:N08A3 🆔:Z3KxgTCM

#211 [あちゃ＊66.0kg]

あぁ…
休みってだめだね
だるすぎ

⏰:11/08/13 22:05 📱:P02A 🆔:v8aOZIvw

#212 [あちゃ＊66.0kg]

体重も測ってないし
やばばだね

⏰:11/08/13 22:06 📱:P02A 🆔:v8aOZIvw

#213 [あちゃ＊66.0kg]

気抜いちゃダメ
明日で取り戻そう

⏰:11/08/13 22:07 📱:P02A 🆔:v8aOZIvw

#214 [レイコ]

:あちゃたん
ﾚｲも好きな人もこ以上
年上だぉ
やっぱり恋してると
頑張れるょね

⏰:11/08/14 11:37 📱:N08A3 🆔:zql8lM/U

#215 [あちゃ＊66.0kg]

朝も測ってないし
何食べたかも覚えてない
やり直しする前に
携帯いじる癖付けなきゃ

⏰:11/08/14 21:35 📱:P02A 🆔:8RpJVvqQ

#216 [あちゃ＊66.0kg]

とりあえず今出来る事
半身浴

⏰:11/08/14 21:46 📱:P02A 🆔:8RpJVvqQ

#217 [あちゃ＊66.0kg]

今日はまつエク
つけてきた
3500円だったよん

⏰:11/08/14 21:47 📱:P02A 🆔:8RpJVvqQ

#218 [あちゃ＊66.0kg]

今日中に65kg
お風呂出たらｺｱﾘｽﾞﾑ
ｺｱﾘｽﾞﾑ終わったらまた半身浴
なんか不安になってきた

⏰:11/08/14 21:56 📱:P02A 🆔:8RpJVvqQ

#219 [あちゃ＊66.0kg]

8月14日
測ってない
朝＊
忘れた

昼＊
蒟蒻ゼリー
梅シート
うどん
ポテトサラダ
せんべい

夜＊
揚げなす
トマト
きなこもち

⏰:11/08/14 21:58 📱:P02A 🆔:8RpJVvqQ

#220 [匿名さん 17日目]

コアリズムやりなさいよー
１日のうちのたった20分なんだから

⏰:11/08/14 22:39 📱:F01C 🆔:7lgAs8JA

#221 [あちゃ＊66.0kg]

お洒落したのに
全く無視かい
そして私のｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽを
けなすばっか

⏰:11/08/15 00:29 📱:P02A 🆔:/LpT9lgE

#222 [あちゃ＊66.0kg]

なぜそんな事言われて
言うこと聞ける？
勘違いすんなや

⏰:11/08/15 00:30 📱:P02A 🆔:/LpT9lgE

#223 [あちゃ＊66.0kg]

うるさい
うるさい
うるさい
わざとため息

⏰:11/08/15 00:32 📱:P02A 🆔:/LpT9lgE

#224 [あちゃ＊66.0kg]

うるさい

⏰:11/08/15 00:32 📱:P02A 🆔:/LpT9lgE

#225 [匿名さん 17日目]

喧嘩だ喧嘩だ！

ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ(*´д｀*)ﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧﾊｧ

⏰:11/08/15 04:28 📱:F01C 🆔:i2bffUfc

#226 [レイコ]

.｡あちゃちゃん
彼氏さんと何かあったの??

⏰:11/08/15 08:37 📱:N08A3 🆔:j8u/jJVg

#227 [あちゃ＊66.0kg]

８月１５日
66kg
＼(^^)／

⏰:11/08/15 10:19 📱:P02A 🆔:/LpT9lgE

#228 [あちゃ＊66.0kg]

朝＊
韓国海苔
春雨
ごはん

⏰:11/08/15 15:02 📱:P02A 🆔:/LpT9lgE

#229 [あちゃ＊66.0kg]

昼＊
…セブン…
蒟蒻ゼリー
油であげないﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ
ｶﾙﾋﾞﾌﾗﾝｸ

⏰:11/08/15 15:30 📱:P02A 🆔:/LpT9lgE

#230 [あちゃ＊66.0kg]

間食？
…山田うどん…
梅ジャム
せんべい
冷やしとろろうどん

⏰:11/08/15 15:31 📱:P02A 🆔:/LpT9lgE

#231 [レイコ]

:あちゃﾁｬﾝ
ﾚｲずっとお返事したと
思ってた
彼氏さんとは今はもぅ
仲良しかにゃ??

⏰:11/08/16 10:18 📱:N08A3 🆔:p2loJX1.

#232 [あちゃ＊66.0kg]

８月１６日
体重測ってない

朝＊
お菓子たくさん
気づかずにめっちゃ
食べてたぁ

⏰:11/08/16 11:41 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#233 [あちゃ＊66.6kg]

ｺｱﾘｽﾞﾑと半身浴
66.6kg

⏰:11/08/16 12:35 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#234 [あちゃ＊66.6kg]

ヘルシーな物買ってこよ

⏰:11/08/16 12:36 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#235 [あちゃ＊66.6kg]

頑張れ自分
８月目標ｰ2kgだよ
まだ諦めちゃいけない
体重が変わらないのは
自分のせい
ここで諦めちゃダメ
痩せて可愛い服
着こなすんでしょ
変えるなら今しかないよ

⏰:11/08/16 12:40 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#236 [あちゃ＊66.6kg]

昼＊
…宮ステーキ…
チキンステーキ
↑ハンバーグじゃなくて
チキンをセレクトする所が
GOOD＼(^^)／
ごはん
キウイヨーグルト
コンポタージュ

⏰:11/08/16 16:17 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#237 [あちゃ＊66.6kg]

間食▲
みぞれアイス

⏰:11/08/16 16:18 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#238 [あちゃ＊66.6kg]

８月目標＊
-2kgで65kg
(^^)

⏰:11/08/16 16:21 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#239 [あちゃ＊66.6kg]

あとたったの0.6kg
私なら出来る
諦めちゃダメだよ
頑張れ自分

⏰:11/08/16 16:22 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#240 [あちゃ＊66.6kg]

9月は旅行だよ
気合い入れて

⏰:11/08/16 16:23 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#241 [レイコ]

:あちゃﾁｬﾝ
でもお互い本当の自分を
見せてぃられるからだょね

⏰:11/08/16 17:16 📱:N08A3 🆔:p2loJX1.

#242 [あちゃ＊66.6kg]

副業の時間だぜい
とりあえずしんどい

⏰:11/08/16 21:01 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#243 [あちゃ＊66.6kg]

蒟蒻ゼリー

⏰:11/08/16 21:02 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#244 [あちゃ＊66.6kg]

帰ったら絶対食べない
絶対ぜーったい食べない

⏰:11/08/16 21:03 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#245 [あちゃ＊66.6kg]

雷だぁ

⏰:11/08/16 21:04 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#246 [あちゃ＊66.6kg]

雨やばばば

⏰:11/08/16 21:05 📱:P02A 🆔:dgebiCDo

#247 [あちゃ＊66.6kg]

さっき測ったら
66.3kgだった
脱出出来るかな

⏰:11/08/17 02:21 📱:P02A 🆔:6lR2TdyU

#248 [あちゃ＊66.6kg]

もうすぐ
保険のテストだた

⏰:11/08/17 02:25 📱:P02A 🆔:6lR2TdyU

#249 [レイコ]

.｡あちゃたん
ﾚｲは好きな人と出会ったのは
去年だったよ
好きになったり仲良くなったのは
今年にはいってからｶﾅ

⏰:11/08/17 09:37 📱:N08A3 🆔:7JcB/zY2

#250 [匿名さん 20日目]


さっき74.9kgになった
今日はバレーだよ

⏰:11/08/18 12:30 📱:F01C 🆔:sxszuBr2

#251 [あちゃ＊66.6kg]

今からお昼だよ

⏰:11/08/18 13:48 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#252 [あちゃ＊66.6kg]

８月１８日
休みも明けて
ﾀﾞｲｴｯﾄ再ｽﾀｰﾄ!!
目指せ52kg

⏰:11/08/18 13:49 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#253 [匿名さん 20日目]

一緒に50kg代目指そう！

とりあえずお前は
朝昼ちゃんと食べて
夜は食べないか春雨にしな(^O^)

運動は洗車とかで汗かいてるから
大丈夫でしょ！
クーラーずっと付けながら
寝るの禁止ｗｗｗ

⏰:11/08/18 14:09 📱:F01C 🆔:sxszuBr2

#254 [あちゃ＊66.6kg]

たまってるな

⏰:11/08/18 14:11 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#255 [あちゃ＊66.6kg]

体重明日測る

朝＊
肉まん(半分)

▲マドレーヌ

昼＊
春雨
ヨーグルト
おかず弁当

⏰:11/08/18 14:12 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#256 [あちゃ＊66.6kg]

外暑すぎる

⏰:11/08/18 14:14 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#257 [あちゃ＊66.6kg]

MAX70kg

気づいたら68kg

ﾀﾞｲｴｯﾄ始めようかなと
思ったのが67kg
ﾀﾞｲｴｯﾄｽﾀｰﾄ

なんだかんだ2kg
落ちてるね

⏰:11/08/18 14:16 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#258 [あちゃ＊66.6kg]

汗かいてきます

⏰:11/08/18 14:27 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#259 [匿名さん 20日目]

クーラーダメ！
ただでさえ夏は基礎代謝低いのに(>_<)

とか言いつつ
クーラーで夏風邪引いた(>_<)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83642/

⏰:11/08/18 15:35 📱:F01C 🆔:sxszuBr2

#260 [あちゃ＊66.6kg]

1時間
ﾃﾞﾓｶｰ洗車

⏰:11/08/18 15:51 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#261 [あちゃ＊66.6kg]

1時間があっという間に
終わってしまう

⏰:11/08/18 16:48 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#262 [あちゃ＊66.6kg]

今日で66kg脱出する
土日で65kg前半にする
決めた
私頑張る
くじけたっていい
けど諦めるな
諦めたらそこで終わり
夢が夢で終わる瞬間は
絶対に見るな
自分の維持を見せつけろ

⏰:11/08/18 16:51 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#263 [あちゃ＊66.6kg]

代理まぢ意味わかんね～
知らねんだから仕方ないべ

⏰:11/08/18 20:01 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#264 [あちゃ＊66.6kg]

やっぱ無理だよ

⏰:11/08/18 22:16 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#265 [あちゃ＊66.6kg]

本当に辛い
頭の中辞める事ばっか
考えてしまう…

⏰:11/08/18 22:23 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#266 [あちゃ＊66.6kg]

こういう時期なのかしら

⏰:11/08/18 22:24 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#267 [あちゃ＊66.6kg]

ﾘｱｰﾅの曲で腰回ししたら
ちょっと汗かいた

⏰:11/08/18 23:34 📱:P02A 🆔:HQabmpdw

#268 [匿名さん 20日目]

エライじゃん(^O^)！
明日も頑張ろう

⏰:11/08/18 23:35 📱:F01C 🆔:sxszuBr2

#269 [あちゃ＊66.6kg]

明日休もうかなぁ
どうしよう

⏰:11/08/19 00:48 📱:P02A 🆔:tftdMm6M

#270 [あちゃ＊66.6kg]

嫌な事って溜め込みやすい
せっかくお客様も
付きそうなのになぁ

⏰:11/08/19 00:50 📱:P02A 🆔:tftdMm6M

#271 [あちゃ＊66.6kg]

今日頑張って仕事来た
でももうやだ

⏰:11/08/19 09:29 📱:P02A 🆔:tftdMm6M

#272 [レイコ]

:あちゃちゃん
出会いはﾅﾝﾊﾟかな
出会った頃は㌔くらぃ
だったからさ…
不安だらけ

あちゃちゃんお仕事で
なんかあったの(>_<)??

⏰:11/08/19 11:45 📱:N08A3 🆔:NrJSYAyI

#273 [あちゃ＊66.6kg]

８月１９日
めいっこが４歳の
HappyBirthday

朝＊
酢キレイ(２つ)
おせんべい

昼＊
春雨
おかず弁当
チップチョップ(少し)

⏰:11/08/19 12:34 📱:P02A 🆔:tftdMm6M

#274 [あちゃ＊66.6kg]

うまい輪
美味しかった…

⏰:11/08/19 14:12 📱:P02A 🆔:tftdMm6M

#275 [あちゃ＊66.6kg]

温かいものを
飲むようにします
今日はちょっと寒い
＼(^^)／

⏰:11/08/19 17:29 📱:P02A 🆔:tftdMm6M

#276 [あちゃ＊66.6kg]

なんか変わってないんだが

⏰:11/08/19 23:47 📱:P02A 🆔:tftdMm6M

#277 [あちゃ＊66.6kg]

行ったり来たりだよ

⏰:11/08/20 00:06 📱:P02A 🆔:BoKj0DAw

#278 [あちゃ＊66.6kg]

自ﾄﾚﾒﾆｭｰ
腰上げ
空こぎ
ﾘｱｰﾅの曲で腰回し

痩せたいならやれ
痩せるための答えは
目の前にあるよ!!

⏰:11/08/20 00:09 📱:P02A 🆔:BoKj0DAw

#279 [あちゃ＊66.6kg]

＊自トレ＊

空こぎ＊50回
腰上げ＊30秒
腰回し＊ﾘｱｰﾅの曲が終わるまで

痩せるための近道は
これしかないよ!!
やれば出来る

⏰:11/08/20 00:12 📱:P02A 🆔:BoKj0DAw

#280 [あちゃ＊66.6kg]

眠い

⏰:11/08/20 00:13 📱:P02A 🆔:BoKj0DAw

#281 [あちゃ＊66.6kg]

なんだ体脂肪が落ちたのか

⏰:11/08/20 00:29 📱:P02A 🆔:BoKj0DAw

#282 [あちゃ＊66.6kg]

微妙な出血が
生理かな？
だから落ちなかったのか？

⏰:11/08/20 00:40 📱:P02A 🆔:BoKj0DAw

#283 [あちゃ＊66.6kg]

こうやって
投げやりになれば
気にしなくてすむね

⏰:11/08/20 21:37 📱:P02A 🆔:BoKj0DAw

#284 [あちゃ＊66.6kg]

元通り～
＼yahoo／

⏰:11/08/21 01:19 📱:P02A 🆔:yljzKQuM

#285 [あちゃ＊66.6kg]

体調崩してどうすんだって話
仕事のせいで
赤ちゃん産めなくなるとか
1番最悪だわな

⏰:11/08/21 01:20 📱:P02A 🆔:yljzKQuM

#286 [匿名さん 22日目]


まさか…ストレスで不正出血!?

⏰:11/08/21 01:24 📱:F01C 🆔:1X5Jql1M

#287 [あちゃ＊66.6kg]

8月21日
66.2

⏰:11/08/21 07:57 📱:P02A 🆔:yljzKQuM

#288 [あちゃ＊66.2kg]

今はこの体重が
基本体重なんだね

⏰:11/08/21 10:09 📱:P02A 🆔:yljzKQuM

#289 [あちゃ＊66.2kg]

また血が出なくなった

⏰:11/08/21 10:09 📱:P02A 🆔:yljzKQuM

#290 [あちゃ＊66.2kg]

2日我慢＼(^^)／

⏰:11/08/21 10:10 📱:P02A 🆔:yljzKQuM

#291 [あちゃ＊66.2kg]

朝＊
なし

昼＊
…セブン…
ささみのサラダ
おにぎりセット

⏰:11/08/21 15:16 📱:P02A 🆔:yljzKQuM

#292 [あちゃ＊66.2kg]

▲カロリーメイト

⏰:11/08/21 17:06 📱:P02A 🆔:yljzKQuM

#293 [匿名さん 23日目]

デザート我慢できたんだ！
エライじゃん(^^)
少しの努力が大きな結果に
繋がるのよね

お昼いっぱい食べたけど
全部は食べてないし夜抜いたし
お風呂行ってきたから余裕

⏰:11/08/21 22:03 📱:F01C 🆔:1X5Jql1M

#294 [あちゃ＊66.2kg]

▲カロリーメイト

⏰:11/08/21 22:12 📱:P02A 🆔:yljzKQuM

#295 [あちゃ＊65.4kg]

8月22日
体重測ってない
寝る前65.4

⏰:11/08/22 13:37 📱:P02A 🆔:NjLbwAQs

#296 [あちゃ＊65.4kg]

朝＊
お茶漬け(半分)

▲
ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ(4枚)

昼＊
春雨
おかず弁当

⏰:11/08/22 13:39 📱:P02A 🆔:NjLbwAQs

#297 [あちゃ＊65.4kg]

今日はゆっくり出来るわ
でも課題だぁ

⏰:11/08/22 19:44 📱:P02A 🆔:NjLbwAQs

#298 [あちゃ＊65.4kg]

ここまで来たら
目標変えようか
64kgにするぜい

⏰:11/08/22 19:46 📱:P02A 🆔:NjLbwAQs

#299 [あちゃ＊65.4kg]

たったの0.4kgだ

⏰:11/08/22 19:47 📱:P02A 🆔:NjLbwAQs

#300 [あちゃ＊65.4kg]

さっき体重測ってみたら
朝と変わってないんだが

⏰:11/08/22 22:55 📱:P02A 🆔:NjLbwAQs

#301 [あちゃ＊65.4kg]

風邪で関節が
痛くなってきた

意地張らずに
薬のみますよ

⏰:11/08/22 23:17 📱:P02A 🆔:NjLbwAQs

#302 [あちゃ＊65.4kg]

昼から何も食べられず…
動かないから食欲もなし
ＢＢＱなのにどうしよ

⏰:11/08/23 22:01 📱:P02A 🆔:VIMKA/I6

#303 [あちゃ＊65.4kg]

行きたくないよ
辛すぎる

⏰:11/08/23 22:07 📱:P02A 🆔:VIMKA/I6

#304 [匿名さん]

嫌なことがあるからこそ
楽しい時に楽しいと思える。

考え方を変えるだけで
こんなにもポジティブになれる。

そう思うと、
嫌なこともたまには
いいかなって思える。


…何言ってんの？って感じ？ｗ
おやすみｗｗｗ

⏰:11/08/24 05:06 📱:F01C 🆔:L6l4jeJ6

#305 [あちゃ＊64.5kg]

やっと64行ったぁ
次は63までだ

⏰:11/08/25 22:55 📱:P02A 🆔:/l/buhys

#306 [あちゃ＊64.5kg]

送り迎えだとか
仲間だし大丈夫だと
思ったんだろうね…
でもあたしは許さないよ
人にだって
友達だろうがなんだろうが
男は嫌だって言うんだから
ケジメぐらい必要でしょ？

⏰:11/08/26 00:40 📱:P02A 🆔:sKz0H8AQ

#307 [あちゃ＊64.5kg]

8月26日
体重測ってない

朝＊
フルーツグラノーラ
牛乳


昼＊
…ケンタッキー…
カツサンドセット
コールスロー(Ｓ)
カタラーナ

⏰:11/08/26 13:23 📱:P02A 🆔:sKz0H8AQ

#308 [匿名さん]

停滞期～(´･ω･｀)

⏰:11/08/26 13:55 📱:F01C 🆔:g1VPZhT2

#309 [あちゃ＊64.5kg]

夜＊
麻婆豆腐

⏰:11/08/26 20:13 📱:P02A 🆔:sKz0H8AQ

#310 [あちゃ＊64.5kg]

好きなことやって
楽しいならそれでいいと思う。

でも檻の中に閉じ込められたら
楽しいものも楽しくなくなっちゃう

だから営業なんてやるもんじゃない

⏰:11/08/27 00:20 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#311 [あちゃ＊64.5kg]

あと4日？で
63kgにしたい

⏰:11/08/27 00:24 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#312 [あちゃ＊64.5kg]

寝る前測ったら
64.4kgでした
これでも順調

⏰:11/08/27 00:25 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#313 [あちゃ＊64.5kg]

気づいたら-4kg
やれば出来るじゃん

⏰:11/08/27 00:26 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#314 [匿名さん]

うん、悪くないよ～(^O^)
これで相手がどう変わるかだよね！
また同じこと繰り返すなら
ダメねぇー(^O^)

⏰:11/08/27 00:29 📱:F01C 🆔:bI9MhyFI

#315 [レイコ]

お久しぶり
あちゃちゃん体重減ってるね

⏰:11/08/27 10:38 📱:N08A3 🆔:TzS.AH9Y

#316 [あちゃ＊64.5kg]

8月27日
朝＊
なし


▲
ﾋﾞｽｺ(6枚)
ばかうけ

⏰:11/08/27 13:09 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#317 [あちゃ＊64.5kg]

食べる時間が早かったらなぁ

⏰:11/08/27 13:11 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#318 [あちゃ＊64.5kg]
<Font Size="+3">

</Font>

⏰:11/08/27 13:13 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#319 [匿名さん]


⏰:11/08/27 15:29 📱:F01C 🆔:bI9MhyFI

#320 [あちゃ＊64.5kg]

夜＊

野菜炒め
ごはん
お菓子

だって食べたかったんだもん

⏰:11/08/27 20:38 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#321 [あちゃ＊64.5kg]

本当は彼氏が大好き。
けど先週は体調悪くて
あんまり一緒にいれなかった。
だから寂しいだけなのかも…
そんで嫉妬に発展。
嫌な女だって分かってる。
自分でもね。
すぐ怒るわふてくされるは
どうしようもないって。
でもそうやってじゃないと
甘えられないんだよ。
本当はすっごく甘えたいのに。
でもあたしも意地なんだろうね。
優しくしたり出来ないから。
ごめんね…
素直じゃなくて。
ごめんね…
伝えられなくて。

⏰:11/08/27 20:46 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#322 [あちゃ＊64.5kg]

いつも仕事場でﾆｺﾆｺして
嫌な顔一つしない私だけど
心は本当に疲れてる。
体も本当に疲れてきた。
楽しい事なんてない。
なにもない。

⏰:11/08/27 20:52 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#323 [あちゃ＊64.5kg]

どっかに行っちゃいたい。

そんな勇気があればいいのに…
臆病者の私…
仕事辞めたい
くそ真面目な仕事出来ない

⏰:11/08/27 20:56 📱:P02A 🆔:juPxO.A.

#324 [あちゃ＊64.5kg]

8月28日
朝＊
なし

昼＊
ﾁｮﾚｷﾞｻﾗﾀﾞ
ｻﾗﾀﾞうどん
ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅ

⏰:11/08/28 13:02 📱:P02A 🆔:CoreYQuI

#325 [あちゃ＊64.5kg]

夜体重
64.1

⏰:11/08/28 23:39 📱:P02A 🆔:CoreYQuI

#326 [あちゃ＊64.1kg]

連絡来ません
どうしましょ

⏰:11/08/28 23:40 📱:P02A 🆔:CoreYQuI

#327 [あちゃ＊64.1kg]

会いたいよ
声が聞きたい
素直になれない私

⏰:11/08/28 23:43 📱:P02A 🆔:CoreYQuI

#328 [あちゃ＊64.1kg]

あと3日で63kgにする
やるよー

⏰:11/08/28 23:44 📱:P02A 🆔:CoreYQuI

#329 [匿名さん]

姉さんはダイエット順調ですね。
恋愛の方は不調みたいですけどｗ
黙r(ry

また95kgに戻るなんて
そんなの嫌よ！(;-;)

tk,停滞期はダイエットが
順調っていう証なんだって

でもさぁ～、でもさぁ～、
体重まったく落ちなくなるなんて
ヒドイわよねー(T_T)
まじでまったく74.5kg前後から
動かないの
いやー、人間のからだって
スゴいねぇ(*´д｀*)ﾊｧﾊｧﾊｧ

助言通り食事制限
１日２回のコアリズム
続けるわぁ～(^-^)/
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83642/

⏰:11/08/29 03:05 📱:F01C 🆔:GOt2mKKk

#330 [レイコ]

:あちゃたん
あちゃちゃんに追い付きたいけど
㌔の差は大きい
でもあちゃちゃんに
追い付きたい気持ちも
目標のひとつで頑張れる

⏰:11/08/29 11:03 📱:N08A3 🆔:sUxs7ASo

#331 [あちゃ＊64.0kg]

もう何も食べる事ないから
この体重確定＼(^^)／

明日は63kg確定

⏰:11/08/29 21:56 📱:P02A 🆔:nivxxqzM

#332 [あちゃ＊64.0kg]

★面白出来事★

彼氏の仕事場を素通りしてみたら
彼氏のがない

喧嘩してるからって
休みなの言わないんだ

と思って店に鬼ｺｰﾙ

3回掛けてもしても出やしない…
何してるんと思ってたら
彼氏が出たー笑

彼氏休みじゃなかったって話ｗ

でもがなかったような…

確認してくるかなぁ…

⏰:11/08/29 22:00 📱:P02A 🆔:nivxxqzM

#333 [あちゃ＊64.0kg]

ヤバい



お風呂入ったら
63.1kg

⏰:11/08/29 23:17 📱:P02A 🆔:nivxxqzM

#334 [あちゃ＊64.0kg]

体の中にどんだけ
水分多分溜まってたんだか

⏰:11/08/29 23:20 📱:P02A 🆔:nivxxqzM

#335 [匿名さん]

停滞期脱出(^-^)/ﾌﾌｯ
体重も激減(^-^)/ﾌﾌｯ
ヤバイぜ！(^-^)/ﾌﾌｯ

⏰:11/08/30 01:43 📱:F01C 🆔:jkQbNNKQ

#336 [あちゃ＊63.2kg]

朝も変わらず

⏰:11/08/30 08:02 📱:P02A 🆔:WLRm39l2

#337 [あちゃ＊63.2kg]

昨日なんで痩せたんだろ

朝のﾖｰｸﾞﾙﾄのせいで
お昼前にお腹痛くなって
で頑張ったでしょ…

昼はｺｰﾗと野菜ｶﾚｰ…

7時くらいにﾎｲｯﾌﾟﾊﾟﾝ…

ｶﾛﾘｰを取ってない？

⏰:11/08/30 11:29 📱:P02A 🆔:WLRm39l2

#338 [匿名さん]

起きたら73.1kg
今日バイク乗ってきた(^-^)/
死ぬかと思ったよ(^-^)/
でも楽しかったよ(^-^)/

これからラーメン食べに行く

⏰:11/08/30 12:53 📱:F01C 🆔:jkQbNNKQ

#339 [匿名さん]

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83642/

⏰:11/08/30 12:53 📱:F01C 🆔:jkQbNNKQ

#340 [あちゃ＊63.2kg]

昼＊
……
お弁当
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ふわふわﾄﾞｰﾅｯﾂ

⏰:11/08/30 13:48 📱:P02A 🆔:WLRm39l2

#341 [あちゃ＊63.2kg]

夜＊
ふわふわﾄﾞｰﾅｯﾂ(３つ)

⏰:11/08/30 22:16 📱:P02A 🆔:WLRm39l2

#342 [あちゃ＊63.2kg]
そうだね
私が悪いね
だから連絡しないんだね
そーかわかったよ
話早いね
さようなら

⏰:11/08/30 22:23 📱:P02A 🆔:WLRm39l2

#343 [匿名さん]


(´･ω･｀)ｼｭﾝ

⏰:11/08/31 00:45 📱:F01C 🆔:uY88MFBw

#344 [あちゃ＊63.2kg]

8月最後の日の
体重はいくつだろうか

夜は外食だったので
結果最悪だと思うけど
9月も頑張りますよ

⏰:11/08/31 22:35 📱:P02A 🆔:JpBusYp2

#345 [あちゃ＊63.2kg]

今日は会社の先輩と
ｺｽﾄｺ行ってきまひた
昼はカツ定食
夜はｽﾃｰｷ膳

明日から頑張ります

⏰:11/08/31 22:40 📱:P02A 🆔:JpBusYp2

#346 [あちゃ＊63.2kg]

体重が65.1

でもあれだけ食べて
65ってすごい

⏰:11/08/31 22:45 📱:P02A 🆔:JpBusYp2

#347 [匿名さん]

私もラーメン食べて
72.2kgから+1.5kgで73.7kg
ｱﾗﾔﾀﾞ(*´д｀*)ﾔｯﾃﾓｰﾀ


また起きたら頑張ろう


＼ スキーみたい ／


⏰:11/09/01 02:04 📱:F01C 🆔:aiJoLRK2

#348 [匿名さん]



＼ ダイエットはデブの特権 ／

⏰:11/09/01 02:07 📱:F01C 🆔:aiJoLRK2

#349 [あちゃ＊63.2kg]

9月1日
64.5

9月目標
60kg
＼(^^)／

⏰:11/09/01 07:45 📱:P02A 🆔:Ruhxxtqw

#350 [あちゃ＊63.2kg]

朝＊
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾊﾞﾅﾅ

⏰:11/09/01 12:24 📱:P02A 🆔:Ruhxxtqw

#351 [あちゃ＊63.2kg]

昼＊
ﾙﾏﾝﾄﾞ
春雨
ﾊﾞﾅﾅ
おかず弁当
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

お腹がｺﾞﾛｺﾞﾛしてきた

⏰:11/09/01 13:42 📱:P02A 🆔:Ruhxxtqw

#352 [あちゃ＊64.1kg]

半身浴で63kgになる

⏰:11/09/01 22:25 📱:P02A 🆔:Ruhxxtqw

#353 [あちゃ＊64.1kg]

あと8kg痩せたら
お姫様だっこ
してくれるって
じゃあ頑張らねば!!
努力は必ず結果になる★

⏰:11/09/01 23:16 📱:P02A 🆔:Ruhxxtqw

#354 [あちゃ＊64.1kg]

9月目標は60kg

⏰:11/09/01 23:16 📱:P02A 🆔:Ruhxxtqw

#355 [あちゃ＊64.1kg]

ﾊﾞﾚｰ終わってから
ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭ

⏰:11/09/01 23:17 📱:P02A 🆔:Ruhxxtqw

#356 [あちゃ＊64.1kg]

9月2日
体重
63.9

⏰:11/09/02 14:06 📱:P02A 🆔:MklfPK9I

#357 [あちゃ＊64.1kg]

朝＊
なし

▲
ﾁｰｽﾞおかき
ﾙﾏﾝﾄﾞ

昼＊
塩だれｷｬﾍﾞﾂ
春雨
おかず弁当

⏰:11/09/02 14:07 📱:P02A 🆔:MklfPK9I

#358 [あちゃ＊64.1kg]

体重変わらない

⏰:11/09/03 00:39 📱:P02A 🆔:NZuuLXYA

#359 [あちゃ＊64.1kg]

帰宅してから
ﾊﾟﾝ食べました…

⏰:11/09/03 00:52 📱:P02A 🆔:NZuuLXYA

#360 [あちゃ＊64.1kg]

今日は会社の人に
「痩せたよね!?」
と言われた(^^)
うれしす～

⏰:11/09/03 00:53 📱:P02A 🆔:NZuuLXYA

#361 [匿名さん]

＼ コアリズムやって下さい ／

⏰:11/09/03 03:06 📱:F01C 🆔:eplgOyB.

#362 [レイコ]

:あちゃたん
久々
彼氏ｻﾝとはいい感じ
なのかなｧｧ?

痩せたねって言われると
嬉しいょね

⏰:11/09/03 12:33 📱:N08A3 🆔:as.iWTtA

#363 [あちゃ＊64.1kg]

9月3日
体重
63.9

んー

⏰:11/09/03 23:07 📱:P02A 🆔:NZuuLXYA

#364 [あちゃ＊63.9kg]

朝＊
ｶﾚｰ

昼＊
おかず弁当
ﾊﾟﾝ(２つ)

夜＊
牛角

⏰:11/09/03 23:08 📱:P02A 🆔:NZuuLXYA

#365 [あちゃ＊63.9kg]

▲
ｲﾁｺﾞｿﾌﾄｸﾘｰﾑ

今日はいっか
前向きに～笑

⏰:11/09/03 23:09 📱:P02A 🆔:NZuuLXYA

#366 [あちゃ＊63.9kg]

もう夜測んない
意識しすぎてしまうよ

⏰:11/09/03 23:22 📱:P02A 🆔:NZuuLXYA

#367 [あちゃ＊63.9kg]

食べすぎたー
やだー

忘れよ

⏰:11/09/04 20:08 📱:P02A 🆔:wbJ14lBI

#368 [あちゃ＊63.9kg]

9月5日
体重測定なし

朝＊
ﾊﾞﾅﾅ

昼＊
ﾊﾞﾅﾅ
おかず弁当
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/09/05 19:15 📱:P02A 🆔:8mLjHwhI

#369 [あちゃ＊63.9kg]

今日は忙しすぎて
食べる気しなかった
新規で来たお客さんが
どーもｲﾗｲﾗさせてきて
まぢムカついたんだ
おじちゃんだから
仕方ないけどさ～
でもうざいよね～

⏰:11/09/05 19:17 📱:P02A 🆔:8mLjHwhI

#370 [あちゃ＊63.9kg]

痩せたら
ｱﾊﾟﾚﾙのお仕事したい
洋服好きだから着たい

⏰:11/09/05 19:18 📱:P02A 🆔:8mLjHwhI

#371 [あちゃ＊63.9kg]

にしても先輩長いなｗ
帰らしてくれないのか!?
ｗｗｗ

⏰:11/09/05 19:19 📱:P02A 🆔:8mLjHwhI

#372 [あちゃ＊63.9kg]

昔はこんなに
辞めたいなんて
思わなかったんだけど
自由じゃないからかなｗ

⏰:11/09/06 00:32 📱:P02A 🆔:vnKzADdU

#373 [あちゃ＊63.9kg]

9月6日
63.8
朝＊
牛乳
肉巻きﾎﾟﾃﾄ

昼＊
…ﾏｯｸ…
ﾌｨﾚｵﾌｨｯｼｭｾｯﾄ
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ

⏰:11/09/06 13:26 📱:P02A 🆔:vnKzADdU

#374 [匿名さん]

………お弁当……
食べて…く……れなかった…の………？

私が……つくった……のに…………

マック……マッキュなんか………
食いやがってーーーー(>_<)ｴｰﾝ

⏰:11/09/06 15:05 📱:F01C 🆔:1F64e/36

#375 [あちゃ＊63.9kg]

あれれ、
妹様が作って下さったんですか？
それはそれは申し訳ない…

でも今日忙しかったんだ
あと外に行けるっていう
嬉しさからﾏｯｸに走りました

⏰:11/09/06 22:54 📱:P02A 🆔:vnKzADdU

#376 [匿名さん]

外に行けるっていう
嬉しさからﾏｯｸに走りました

↑可愛いやつだなｗｗｗ

⏰:11/09/07 01:59 📱:F01C 🆔:CyyBcLi6

#377 [レイコ]

.｡あちゃちゃん
彼とは週間に回くらぃの
ﾍﾟｰｽかなｧｧ
あちゃちゃん㌔代
ぅらやましぃ

⏰:11/09/07 11:50 📱:N08A3 🆔:Ayfigb86

#378 [あちゃ＊63.9kg]

朝＊
なし

昼＊
…すき家…
高菜明太ﾏﾖ
ｸﾘｽﾋﾟｰ
ｶﾂｻﾝﾄﾞ

夜＊
…えんてんか…
ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅ
枝豆
お通し

⏰:11/09/07 22:56 📱:P02A 🆔:NjXgX67s

#379 [あちゃ＊63.9kg]

決めた
仕事辞める

⏰:11/09/07 22:57 📱:P02A 🆔:NjXgX67s

#380 [あちゃ＊63.9kg]

でも髪は染める

⏰:11/09/07 22:57 📱:P02A 🆔:NjXgX67s

#381 [あちゃ＊63.9kg]

9月8日
64.2

朝＊
ﾊﾞﾅﾅ

昼＊
おかず弁当
ﾊﾞﾅﾅ
ｾﾞﾘｰ

⏰:11/09/08 16:32 📱:P02A 🆔:2SIOcKPc

#382 [あちゃ＊64.2kg]

生き地獄

⏰:11/09/08 16:33 📱:P02A 🆔:2SIOcKPc

#383 [あちゃ＊64.2kg]

やせねーかなｗ

⏰:11/09/08 18:09 📱:P02A 🆔:2SIOcKPc

#384 [あちゃ＊64.2kg]

夜＊
…すき家…
ネギ牛丼
ｷﾑﾁ
ｵﾛｼﾀﾞｲｺﾝ

運動＊
バレー

⏰:11/09/08 23:05 📱:P02A 🆔:2SIOcKPc

#385 [あちゃ＊64.2kg]

9月入ってから8日が経過…
なのに体重変わってなす
やばいよやばいよ

⏰:11/09/08 23:10 📱:P02A 🆔:2SIOcKPc

#386 [あちゃ＊64.2kg]

彼氏が認めてくれた
痩せたこと本気で
太ももが細いって
あと1kg落ちたら
付き合い始めた体重になる
でもそうじゃない
彼氏のためでもあるけど
ここからは自分のためだ＊
痩せたらどんな服も
視線とか見た目とか気にせずに
着ることが出来るね
ここまでくれば大丈夫＊
まだ出来るよ
息抜きは大切だけど
息抜きし過ぎるのはだめ
取り戻さなきゃ

⏰:11/09/08 23:29 📱:P02A 🆔:2SIOcKPc

#387 [あちゃ＊64.2kg]

とりあえず、
お腹の中の物を
どうにかしたい!!

⏰:11/09/08 23:31 📱:P02A 🆔:2SIOcKPc

#388 [あちゃ＊64.2kg]

キツイ感じ…
詰まってる感じ＊

⏰:11/09/08 23:32 📱:P02A 🆔:2SIOcKPc

#389 [あちゃ＊64.2kg]

9月9日
朝＊
ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ

昼＊
おかず弁当
焼おにぎり
いちごﾊﾟﾝ

⏰:11/09/09 13:20 📱:P02A 🆔:NxCuUrcI

#390 [レイコ]

:あちゃちゃん
不安だらけだょ

会うﾍﾟｰｽは週間に
回くらぃｶﾅ
もっと会いたいけどｗ

ﾃｶ彼氏ｼｬﾝに痩せたって
言われたのぅらやましぃ

⏰:11/09/09 16:23 📱:N08A3 🆔:yQ0DQJ7c

#391 [あちゃ＊64.2kg]

夜＊
牛角

⏰:11/09/09 23:28 📱:P02A 🆔:NxCuUrcI

#392 [あちゃ＊64.2kg]

体重変わらない

まぁ食べちゃうから
なんだけどね

⏰:11/09/09 23:44 📱:P02A 🆔:NxCuUrcI

#393 [あちゃ＊64.2kg]

明日は所長に
辞めるって言うんだ

⏰:11/09/09 23:45 📱:P02A 🆔:NxCuUrcI

#394 [は☆]
おはようございます

よかったら にた体型なんで
一緒に頑張りませんか??(^O^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/10 06:56 📱:F06B 🆔:Az9P/D/2

#395 [あちゃ＊64.2kg]

みんなに痩せたよねって
言われて嬉しい
でもちょっと満足してる…
やばいなぁ

⏰:11/09/10 23:19 📱:P02A 🆔:0Lvohqj6

#396 [あちゃ＊64.2kg]

64kgが切れない
あーもーやだ

⏰:11/09/10 23:28 📱:P02A 🆔:0Lvohqj6

#397 [レイコ]

:あちゃちゃん
いっぱぃ会いたいょね

ﾚｲも痩せたの気づいて
もらぇなぃﾜﾗ
でも太ってるみたぃことは
ゆわれるけど
痩せれば的なことは
ゆわれなぃから
そこもｽｷかもﾜﾗ

⏰:11/09/11 10:14 📱:N08A3 🆔:pQ1l2C8Q

#398 [は☆]
ありがとうございます

同じですね

頑張りましょう
ちなみに私は２１才です(^o^)


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/12 07:40 📱:F06B 🆔:68UQWJYk

#399 [あちゃ＊64.0kg]

＊9月12日＊
64.0

⏰:11/09/12 10:52 📱:P02A 🆔:BEDRS9Ig

#400 [あちゃ＊64.0kg]

だめだってわかってるのに
夜食べちゃう…
死んじゃいたい

⏰:11/09/12 10:53 📱:P02A 🆔:BEDRS9Ig

#401 [あちゃ＊64.0kg]

ﾀﾞｲｴｯﾄの楽しさ
今忘れちゃってる

⏰:11/09/12 10:54 📱:P02A 🆔:BEDRS9Ig

#402 [は☆]
私は今年で２１になりました
だから 1つ先輩ですね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/12 12:09 📱:F06B 🆔:68UQWJYk

#403 [匿名さん]

夜食べちゃうのは
居間に行くからでしょ？
仕事終わってお腹空いてるんだから
居間に行ったら手当たり次第
バクバク食べちゃうのは
目に見えてる(´ω｀)

だったら行かなきゃいい！
我慢出来ないなら居間にくるな！
あそこは危険だ！
私もたまに誘惑されるぜ…ｗ

帰宅したらすぐ自分の部屋に行け！
低ｶﾛﾘｰな物(固形物×)
(ﾖｰｸﾞﾙﾄ 蒟蒻ｾﾞﾘｰ ｽｰﾌﾟ系)を
1品部屋で食べて
水筒の中にお茶いれて
お腹が空いたらそれ飲んで
引きこもってろ！ｗ
半身浴して、んで、寝ろ！
まじでｗｗｗ

これが出来れば寝る前にお腹が
ペコペコのあの感覚が味わえるんだぜｗ

ここで諦めたらまた同じ。
いつまでたっても
64kgのちょいぽちゃさんｗ
お姫様抱っこもしてもらえない。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83642/

⏰:11/09/12 13:38 📱:F01C 🆔:x2Mr0cLI

#404 [あちゃ＊64.0kg]

今警察署なんだが
奥から若者の叫び声が…

なんなんだ…

⏰:11/09/12 14:20 📱:P02A 🆔:BEDRS9Ig

#405 [匿名さん]

おっ、エライじゃん
お前の今日のご飯は
ﾖｰｸﾞﾙﾄとお茶だからよろしく！

別に1食くらい食べなくても
死なないしね～(´ω｀)

じゃあ私もﾖｰｸﾞﾙﾄにするね！
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83642/

⏰:11/09/12 14:45 📱:F01C 🆔:x2Mr0cLI

#406 [匿名さん]

ふふっ(´ω｀)


今日21時から0時までバイト

⏰:11/09/12 18:42 📱:F01C 🆔:x2Mr0cLI

#407 [は☆]
ありがとうございます

いちよう専門学生です
あちゃさんは??

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/12 19:29 📱:F06B 🆔:68UQWJYk

#408 [あちゃ＊64.0kg]

帰宅してからﾖｰｸﾞﾙﾄのみ
雑誌持ち込んで半身浴して
風呂上がりお茶飲んで
…

63.5kg
＼(^^)／

⏰:11/09/13 00:28 📱:P02A 🆔:LVdaRJSo

#409 [あちゃ＊64.0kg]

明日は63kgにしちゃう

⏰:11/09/13 00:29 📱:P02A 🆔:LVdaRJSo

#410 [匿名さん]

ﾆﾔﾆﾔ(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

⏰:11/09/13 00:31 📱:F01C 🆔:YA5B0VvY

#411 [あちゃ＊63.5kg]

9月13日
おはよー

⏰:11/09/13 11:16 📱:P02A 🆔:LVdaRJSo

#412 [は☆]
わかったぁ～
あっちゃって呼ぶね

医療系だよ
私ももぉー限界だよ
そっかぁーどんな仕事してるの??

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/13 11:28 📱:F06B 🆔:92tYZe1E

#413 [匿名さん]

お前1分間に2レスもしといて
シカトとかないだろｗｗｗ

いくらずっと携帯いじってる私でも
一日中はC-BOXにはいねーぞｗ

⏰:11/09/13 21:13 📱:F01C 🆔:YA5B0VvY

#414 [あちゃ＊63.5kg]

＊9月14日＊

朝昼＊
…こうらくえん…
ﾗｰﾒﾝ
餃子
ﾁｬｰｼｭｰ丼

食べすぎて
夜までお腹空かず
何も食べられない

⏰:11/09/14 22:55 📱:P02A 🆔:egCpqZIg

#415 [は☆]
ﾁｬﾝいらないよ

難しすぎてかな

そっかー
辞めてどーするの?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/15 07:43 📱:F06B 🆔:QVEkaaJk

#416 [匿名さん]

暇ぽよ～

１人でしまむらにでも行ってくるかな！
さっきぱぴぃいるの知らなくって
開けてしまった！
親父起き出してきたから
ヒッソリと部屋にいます。
コアリズムもやりたいし
体育館の鍵も取りに行かなきゃ！
柚羽の迎えもあるし
からあげやさんのバイトもあるし
木曜日ってなにげ忙しい。
てか今停滞期かも…
どうにもこうにも71.4kgから減らない！

さげぽよ～

⏰:11/09/15 10:53 📱:F01C 🆔:msXfPrYU

#417 [は☆]
勉強


なるほどね～


彼氏とは長いの??

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/15 12:57 📱:F06B 🆔:QVEkaaJk

#418 [あちゃ＊64.0kg]

＊9月15日＊
朝＊
ﾁｬｰｼｭｰ丼

昼＊
ﾄﾙﾃｨｰﾔ(２つ)
ひじきのｻﾗﾀﾞ
ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/09/15 13:55 📱:P02A 🆔:5rgbrotI

#419 [あちゃ＊64.0kg]

いつもここでくじけちゃう

とりあえず
今月は62まで落とそう。
やれば出来る子

⏰:11/09/15 13:57 📱:P02A 🆔:5rgbrotI

#420 [匿名さん]

う゛わぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁあ

⏰:11/09/15 15:27 📱:F01C 🆔:msXfPrYU

#421 [あちゃ＊64.0kg]

あ～暇

⏰:11/09/15 15:42 📱:P02A 🆔:5rgbrotI

#422 [匿名さん]

停滞期～～～～～！！！！
う゛ぉぉぉおおおぉぅぅぅおーーー！

⏰:11/09/15 16:34 📱:F01C 🆔:msXfPrYU

#423 [は☆]
まぁーそぉーなんだけどね
バカだから


すごーい
私はまだ3ヶ月

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/15 18:52 📱:F06B 🆔:QVEkaaJk

#424 [あちゃ＊64.0kg]

明日の朝ｱｲｽ食べよ

⏰:11/09/16 00:09 📱:P02A 🆔:BoJ0AYjg

#425 [あちゃ＊64.0kg]

今回も妊娠なしかな
赤ちゃんが欲しい
よしよしってしたい

⏰:11/09/16 00:10 📱:P02A 🆔:BoJ0AYjg

#426 [は☆]
ありがと


まぁー今はそーだね
彼氏と結婚とか考えてる??(^-^)/

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/16 01:10 📱:F06B 🆔:yuQrz1E6

#427 [あちゃ＊63.5kg]

＊9月16日＊

朝＊
いちごｱｲｽ

▲
ｽﾅｯｸﾎﾟﾃﾄ
ﾊｯﾋﾟｰﾀｰﾝ
ハムとチーズとﾄﾙﾃｨｰﾔ？

お昼は控えます

⏰:11/09/16 11:55 📱:P02A 🆔:BoJ0AYjg

#428 [は☆]
赤ちゃん欲しいよね
私も欲しい

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/16 15:52 📱:F06B 🆔:yuQrz1E6

#429 [あちゃ＊63.5kg]

帰ってきてから牛角
まぁいいっか

⏰:11/09/17 00:00 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#430 [あちゃ＊63.5kg]

10月旅行ですよ～
いいんですか～
負けちゃいますよ～

⏰:11/09/17 00:17 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#431 [あちゃ＊63.5kg]

ﾀﾞｲｴｯﾄって努力が必要
64kgで諦めてたんだから
あと4kgがんばるべ
諦めたら終わり

⏰:11/09/17 00:19 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#432 [は☆]
顔も見てみたいってのもあるけど
やっぱり好きな人の子供が欲しいってのはあるかな
今すぐは結婚できないけどね

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/17 07:02 📱:F06B 🆔:m/76mzjE

#433 [あちゃ＊63.5kg]

9月17日

朝＊
牛乳

⏰:11/09/17 10:49 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#434 [あちゃ＊63.5kg]

お昼減らすわ
てゆーか便秘すぎでしょ

⏰:11/09/17 10:50 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#435 [あちゃ＊63.5kg]

旅行は10月
気合い入れろ
10月までに62kg切る

⏰:11/09/17 10:50 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#436 [あちゃ＊63.5kg]

昼何食べようかな～
おにぎり
すーぷ
さらだ
でいっか

⏰:11/09/17 11:54 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#437 [あちゃ＊63.5kg]

それか
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
すーぷ
さらだ

⏰:11/09/17 11:55 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#438 [あちゃ＊63.5kg]

もううんざりだ
30日までの辛抱

⏰:11/09/17 11:55 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#439 [あちゃ＊63.5kg]

出た～

⏰:11/09/17 12:32 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#440 [あちゃ＊63.5kg]

きっと掲示板に来ないからだ
意識薄れちゃうのわ…

⏰:11/09/17 12:33 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#441 [あちゃ＊63.5kg]

なんでかﾄﾞｷﾄﾞｷしてるけど
やったるぜい

⏰:11/09/17 12:34 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#442 [あちゃ＊64.9kg]

64.9

⏰:11/09/17 12:35 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#443 [あちゃ＊64.9kg]

1.4kg戻ってる…
今日で取り返すぞ

⏰:11/09/17 12:36 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#444 [は☆]
出来れば23くらいには欲しいけど
彼氏も今は貯金ないし
それくらいかなって言ってる
彼氏はなんか言ってる?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/17 12:42 📱:F06B 🆔:m/76mzjE

#445 [あちゃ＊64.9kg]

今昼

おくらとわかめと豆腐ｻﾗﾀﾞ
炭酸水
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｰｽﾞｶﾚｰｺﾞﾊﾝ

⏰:11/09/17 15:41 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#446 [あちゃ＊64.9kg]

明日の喜びとっておきたいから
今日は妹の真似して炭酸水のみ

⏰:11/09/17 15:43 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#447 [は☆]
そーだね

同じだ
彼氏は経済的には大丈夫なの?

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/17 16:19 📱:F06B 🆔:m/76mzjE

#448 [あちゃ＊64.9kg]

この仕事って
お客さん選べないからね～

⏰:11/09/17 17:18 📱:P02A 🆔:4MouKXpM

#449 [は☆]
運命だぁ～笑


なら安心だね
羨ましい
大工さんしてるよ～
彼氏さんはタメなの??(^O^)


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/17 17:59 📱:F06B 🆔:m/76mzjE

#450 [あちゃ＊63.7kg]

9月18日
63.7

⏰:11/09/18 11:45 📱:P02A 🆔:oIjQ41TI

#451 [あちゃ＊63.7kg]

今日で63kgにする

⏰:11/09/18 11:46 📱:P02A 🆔:oIjQ41TI

#452 [あちゃ＊63.7kg]

とりあえず
疲れたね

⏰:11/09/18 11:46 📱:P02A 🆔:oIjQ41TI

#453 [あちゃ＊63.7kg]

朝＊
ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ

⏰:11/09/18 12:24 📱:P02A 🆔:oIjQ41TI

#454 [あちゃ＊63.7kg]

昼＊
ﾁｰｽﾞﾄﾞﾘｱ
こんがりﾊﾟﾝｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/09/18 12:25 📱:P02A 🆔:oIjQ41TI

#455 [匿名さん]

疲れたぁ～(´ω｀)
フットベース準優勝でしたよ。
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83642/

⏰:11/09/18 16:31 📱:F01C 🆔:a7ZAtsDw

#456 [匿名さん]

なんで？

⏰:11/09/18 17:09 📱:F01C 🆔:a7ZAtsDw

#457 [あちゃ＊63.7kg]

あたしは自分が悪いとは思わない

⏰:11/09/18 20:51 📱:P02A 🆔:oIjQ41TI

#458 [は☆]
早くは欲しいよね


まぁー確かに力あるのはいいよね


9才上かぁー
ァタシにはなんか考えられない


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/19 13:11 📱:F06B 🆔:XYSIYdzI

#459 [匿名さん]

トピです(*^_^*)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/09/20 00:52 📱:F01C 🆔:iTI5k7uk

#460 [は☆]
確かにね(^3^)/



彼氏はタメだよ
だから年上は羨ましい

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85125/

⏰:11/09/22 09:37 📱:F06B 🆔:u3NTPt9s

#461 [あちゃ＊？]

気持ち悪い
頭痛い
眠い

⏰:11/09/22 09:39 📱:P02A 🆔:b91QNiw.

#462 [あちゃ＊？]

2日連続外食
1日目
牛角
2日目
たんご

⏰:11/09/22 11:51 📱:P02A 🆔:b91QNiw.

#463 [あちゃ＊？]

まぢで頭がいてぇ

⏰:11/09/22 11:52 📱:P02A 🆔:b91QNiw.

#464 [あちゃ＊？]

今日バレー

⏰:11/09/22 13:47 📱:P02A 🆔:b91QNiw.

#465 [あちゃ＊？]

眠いからむりー

⏰:11/09/22 15:35 📱:P02A 🆔:b91QNiw.

#466 [あちゃ＊？]

9月22日
9月はｷｰﾌﾟで終わった…

⏰:11/09/22 17:09 📱:P02A 🆔:b91QNiw.

#467 [あちゃ＊65.1kg]

＊65.1kg

⏰:11/09/23 09:23 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#468 [あちゃ＊65.1kg]

また再スタート
60kgならなきゃ

⏰:11/09/23 10:36 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#469 [あちゃ＊65.1kg]

9月中にあと1kg
いけるかな

⏰:11/09/23 11:38 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#470 [あちゃ＊65.1kg]

昼＊
ﾎﾟﾃﾄとｿｰｾｰｼﾞのﾁｰｽﾞ焼き
腸まで届くビフィズス菌ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ

⏰:11/09/23 13:11 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#471 [あちゃ＊65.1kg]

炭酸水とﾎﾟﾎﾟﾛﾝで締める

⏰:11/09/23 13:11 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#472 [あちゃ＊65.1kg]

はぁ
なんでここの人達は
話が出来ないんだろうか…

⏰:11/09/23 16:06 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#473 [あちゃ＊65.1kg]

帰りたい

⏰:11/09/23 16:50 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#474 [あちゃ＊65.1kg]

今からﾎﾟﾎﾟﾛﾝと炭酸水

⏰:11/09/23 16:50 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#475 [あちゃ＊65.1kg]

完璧～!
＼(^^)／

⏰:11/09/23 23:28 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#476 [あちゃ＊65.1kg]

＊64.8

⏰:11/09/23 23:43 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#477 [あちゃ＊65.1kg]

10月1日
ｷｬﾊﾞ嬢なります
そのため
強制ﾀﾞｲｴｯﾄ

⏰:11/09/23 23:46 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#478 [あちゃ＊65.1kg]

毎日-0.2kg落とす
30日には-1.4kg
1日には63.3
あと2ヶ月で10kg痩せる

⏰:11/09/23 23:48 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#479 [あちゃ＊65.1kg]

12月末には53kg
＼(^^)／
絶対目標

⏰:11/09/23 23:49 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#480 [あちゃ＊65.1kg]

強い思いがあれば
痩せられる。

68kgから63kgまで
落とせたんだよ？
ここで諦めたら
もったいない

⏰:11/09/23 23:51 📱:P02A 🆔:PP7v48WE

#481 [あちゃ＊65.1kg]

なんだか
脇腹が不調…

まさかの…

⏰:11/09/24 10:21 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#482 [あちゃ＊64.8kg]

月曜日までに64kg!
＼(^^)／

⏰:11/09/24 10:22 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#483 [あちゃ＊64.8kg]

負けない
負けない
負けない

⏰:11/09/24 10:25 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#484 [あちゃ＊64.8kg]

動いてきまーす

⏰:11/09/24 10:25 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#485 [あちゃ＊64.8kg]

もう休憩

⏰:11/09/24 11:13 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#486 [あちゃ＊64.8kg]

美味しい物を
少な目に…

⏰:11/09/24 11:14 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#487 [あちゃ＊64.8kg]

腸まで届くﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾁｰｽﾞﾄﾞﾘｱ
ｶﾚｰﾊﾟﾝ
ｻﾗﾀﾞ

⏰:11/09/24 13:08 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#488 [あちゃ＊64.8kg]

ｽｲｰﾄﾎﾟﾃﾄ
ﾄｯﾎﾟ

⏰:11/09/24 13:10 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#489 [あちゃ＊64.8kg]

↑
夜食べる

⏰:11/09/24 14:26 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#490 [あちゃ＊64.8kg]

今日はﾖｰｸﾞﾙﾄ効果出そう

⏰:11/09/24 14:26 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#491 [あちゃ＊64.8kg]

ﾖｰｸﾞﾙﾄ効果出た!

⏰:11/09/24 15:15 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#492 [あちゃ＊64.8kg]

痩せてるといいんだが…

⏰:11/09/24 15:15 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#493 [あちゃ＊64.8kg]

ｺｱﾘｽﾞﾑ絶対やろ
疲れててもやろ

⏰:11/09/24 15:17 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#494 [あちゃ＊64.8kg]

ｺｱﾘｽﾞﾑ絶対やろうね

⏰:11/09/24 15:18 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#495 [匿名さん]

↑自分に言い聞かせてるの？ｗ
ウケるｗｗｗ

⏰:11/09/24 15:46 📱:F01C 🆔:dGN6.OOs

#496 [匿名さん]

てか、体脂肪いくつだよ？
絶対お前抜かしてやるわｗｗｗｗｗ

ｱﾊﾊﾊﾊ（　´∀｀）

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/09/24 15:50 📱:F01C 🆔:dGN6.OOs

#497 [あちゃ＊64.8kg]

いや
52kgにならなきゃだめだ
夜はﾖｰｸﾞﾙﾄ
頑張れ自分

⏰:11/09/24 16:16 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#498 [あちゃ＊64.8kg]

給料使わなくてすむかな
貯金に走るわ～

⏰:11/09/24 16:17 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#499 [あちゃ＊64.8kg]

頑張れ自分

⏰:11/09/24 16:17 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#500 [あちゃ＊64.8kg]

とりあえず
10月1日まで頑張れ
絶対安心するから
変わるから

⏰:11/09/24 16:20 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#501 [匿名さん]

だって
どっこいどっこいにならないと
やる気でないんでしょ？ｗ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/09/24 16:43 📱:F01C 🆔:dGN6.OOs

#502 [あちゃ＊64.8kg]

前の服がはけたって
新しい服が入らなきゃ
意味ねーんだよでぶ

Mouusy?
着こなしてみろ

⏰:11/09/24 17:17 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#503 [あちゃ＊64.8kg]

もう食べたら終わり
炭酸で腹締めろでぶ

⏰:11/09/24 17:18 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#504 [あちゃ＊64.8kg]

あ～疲れた～
足の裏痛いよ

⏰:11/09/24 18:03 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#505 [あちゃ＊64.8kg]

＊9月30日までの目標＊
63kg

⏰:11/09/24 18:06 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#506 [あちゃ＊64.8kg]

63.2

⏰:11/09/24 22:05 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#507 [あちゃ＊64.8kg]

やばくねやばくね
最強だあたし

⏰:11/09/24 22:05 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#508 [あちゃ＊64.8kg]

炭酸水

⏰:11/09/24 22:07 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#509 [あちゃ＊64.8kg]

我慢出来んじゃん!

⏰:11/09/24 22:51 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#510 [あちゃ＊64.8kg]

足の筋が痛いよね!

⏰:11/09/24 22:52 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#511 [あちゃ＊63.2kg]

明日の夜も
半身浴頑張ろう
62kgにする～

⏰:11/09/24 22:56 📱:P02A 🆔:VekDm5Wk

#512 [あちゃ＊63.2kg]

あたし良く我慢出来たよね!!
ﾀﾝ1枚だけ…って
誘惑に負けそうだったけど
ﾀﾞｲｴｯﾄ意志が強かったな

⏰:11/09/25 10:10 📱:P02A 🆔:z7.TCSR6

#513 [あちゃ＊63.2kg]

今日は62kgにしよ
半身浴はﾓﾁﾍﾞも上がる

⏰:11/09/25 10:13 📱:P02A 🆔:z7.TCSR6

#514 [あちゃ＊63.2kg]

もう足が痛いや!!

⏰:11/09/25 11:20 📱:P02A 🆔:z7.TCSR6

#515 [あちゃ＊63.2kg]

ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ&ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ
ﾂﾅﾏﾖﾈｰｽﾞ
ｲﾁｺﾞﾎｲｯﾌﾟﾊﾟﾝ
腸まで届くﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌ﾖｰｸﾞﾙﾄ
0ｻｲﾀﾞｰ

⏰:11/09/25 13:35 📱:P02A 🆔:z7.TCSR6

#516 [あちゃ＊63.2kg]

今日は0ｻｲﾀﾞｰのみ

⏰:11/09/25 17:23 📱:P02A 🆔:z7.TCSR6

#517 [あちゃ＊63.2kg]

62.9
＼(^^)／

⏰:11/09/25 21:22 📱:P02A 🆔:z7.TCSR6

#518 [あちゃ＊63.2kg]

帰ってきてから
ぷっか
ﾊﾟﾙﾑ
食べちゃった

⏰:11/09/25 21:24 📱:P02A 🆔:z7.TCSR6

#519 [あちゃ＊63.2kg]

食べなかったら
62.7でした？

⏰:11/09/25 21:24 📱:P02A 🆔:z7.TCSR6

#520 [あちゃ＊62.9kg]

やばい
頑張れる

⏰:11/09/25 21:26 📱:P02A 🆔:z7.TCSR6

#521 [あちゃ＊62.9kg]

64kgにはなりたくない
いや
なっちゃいけない

⏰:11/09/26 09:55 📱:P02A 🆔:rLqycHu.

#522 [あちゃ＊62.9kg]

末までに60kg行くかな

⏰:11/09/26 10:16 📱:P02A 🆔:rLqycHu.

#523 [あちゃ＊62.9kg]

あと4日
近づく事は出来るかな

⏰:11/09/26 10:17 📱:P02A 🆔:rLqycHu.

#524 [あちゃ＊62.9kg]

仕事もあと3日＼(^^)／

⏰:11/09/26 10:18 📱:P02A 🆔:rLqycHu.

#525 [あちゃ＊62.9kg]

61.9にしたいな

⏰:11/09/26 12:24 📱:P02A 🆔:rLqycHu.

#526 [あちゃ＊62.9kg]

ｱｯﾌﾟﾙﾃｨｰうまし

⏰:11/09/26 16:09 📱:P02A 🆔:rLqycHu.

#527 [あちゃ＊62.9kg]

ｺｰﾗ0より0ｿｰﾀﾞのが
うまし

⏰:11/09/26 16:12 📱:P02A 🆔:rLqycHu.

#528 [あちゃ＊62.9kg]

いつ爪やろうかな

⏰:11/09/26 17:03 📱:P02A 🆔:rLqycHu.

#529 [あちゃ＊62.9kg]

その前に他の仕事出来なくなる
ｷｬﾊﾞだけでやってけるなら
あれだけど…
そう上手くいくかしら？

⏰:11/09/26 17:06 📱:P02A 🆔:rLqycHu.

#530 [あちゃ＊62.9kg]

朝＊
せんべい

昼
…ﾌｧﾐﾏ…
りんごのﾎﾞｰﾙﾄﾞｰﾅｯﾂ
ｱﾛｴとﾓﾓのﾖｰｸﾞﾙﾄ
豆ｻﾗﾀﾞ？
野菜ごはん

⏰:11/09/27 14:04 📱:P02A 🆔:7TrhcRcY

#531 [あちゃ＊62.9kg]

今日の夜はゼリーです
今日は62kg代にしたい!!

⏰:11/09/27 14:06 📱:P02A 🆔:7TrhcRcY

#532 [あちゃ＊63.0kg]

ﾀﾞｲｴｯﾄ意識復活
-1kg成功＼(^^)／

⏰:11/09/27 14:07 📱:P02A 🆔:7TrhcRcY

#533 [あちゃ＊63.0kg]

2日間サボりましたが
またﾀﾞｲｴｯﾄｽﾀｰﾄです

⏰:11/09/30 00:37 📱:P02A 🆔:VtXAYOXc

#534 [あちゃ＊63.0kg]

＊10月目標＊
60kg

⏰:11/09/30 00:41 📱:P02A 🆔:VtXAYOXc

#535 [あちゃ＊63.0kg]

最終目標
12月末までに
55kg

⏰:11/09/30 00:42 📱:P02A 🆔:VtXAYOXc

#536 [な]


初めまして☆

うちもダイエット
真っ最中です！

昔65㌔→現在54㌔

もし良かったらお話し
しませんか？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85382/

⏰:11/09/30 00:46 📱:SH10C 🆔:ZZ4KDPek

#537 [あちゃ＊63.6kg]

9月はｻﾎﾞﾘ過ぎて
-1kg
でも
減ったことに意味がある
と信じたい
10月はもっと頑張ります

⏰:11/09/30 10:59 📱:P02A 🆔:VtXAYOXc

#538 [あちゃ＊63.6kg]

またまたｻﾎﾞﾘで
2kg増加
65kgに戻っちゃった

⏰:11/10/04 16:52 📱:P02A 🆔:7afr32vU

#539 [あちゃ＊65.0kg]

昼＊
パン
苺ジャム
バナナジュース

⏰:11/10/04 16:53 📱:P02A 🆔:7afr32vU

#540 [あちゃ＊65.0kg]

▲
チョコボール

⏰:11/10/04 16:53 📱:P02A 🆔:7afr32vU

#541 [あちゃ＊65.0kg]

昨日は休みだったため
夜にきろくやでごはん

⏰:11/10/06 18:25 📱:P02A 🆔:0tfnYGK2

#542 [あちゃ＊65.0kg]

昼＊
ミスド(３つ)

▲
ツナマヨ
蒟蒻ゼリー

⏰:11/10/06 18:26 📱:P02A 🆔:0tfnYGK2

#543 [あちゃ＊65.0kg]

夜＊
ﾁｮﾚｷﾞｻﾗﾀﾞ
ﾚﾝｺﾝﾁﾁﾞﾐ
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ

⏰:11/10/06 20:24 📱:P02A 🆔:0tfnYGK2

#544 [あちゃ＊65.0kg]

私は痩せる～

⏰:11/10/06 20:25 📱:P02A 🆔:0tfnYGK2

#545 [あちゃ＊65.0kg]

もう食べません
夜体重測る

⏰:11/10/06 20:25 📱:P02A 🆔:0tfnYGK2

#546 [あちゃ＊64.0kg]

また戻さねば
せめて60kg
たったの4kg

⏰:11/10/07 16:29 📱:P02A 🆔:p0ileYoM

#547 [あちゃ＊64.0kg]

夜食べなければ
確実なんだから
諦めちゃだめ!!

⏰:11/10/07 16:33 📱:P02A 🆔:p0ileYoM

#548 [あちゃ＊64.0kg]

苺ﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/10/07 20:51 📱:P02A 🆔:p0ileYoM

#549 [あちゃ＊64.0kg]

食べないで64.5kgって
やばくない
さすがに63kgに戻さないと
今日はバナナで辞めよ

⏰:11/10/10 19:09 📱:P02A 🆔:NghorF4g

#550 [あちゃ＊64.0kg]

なぜ維持が出来ない

⏰:11/10/12 01:14 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#551 [あちゃ＊？kg]

誘惑に負ける自分が悪い。
負け組だと
周りを笑っていたのに
自分が負け組に…。

⏰:11/10/12 01:16 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#552 [あちゃ＊？kg]

昼夜逆の生活なんか
気にするな!!
＼(^^)／

⏰:11/10/12 01:17 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#553 [あちゃ＊？kg]

食べる事を選んだのは
自分の意思だ。
誰のせいでもない!
(¨)(‥)(..)(__)

⏰:11/10/12 01:18 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#554 [あちゃ＊？kg]

いい加減にしないと
65kgになりますよ!!
64kgでもやばいよ。
身長との差を考えなさい。
何kg痩せなきゃいけないの？

⏰:11/10/12 01:19 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#555 [あちゃ＊？kg]

前回旅行に行って
何kg太りました？

⏰:11/10/12 01:20 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#556 [あちゃ＊？kg]

体重戻りますよ？
洋服着れなくなりますよ？

⏰:11/10/12 01:21 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#557 [あちゃ＊？kg]

64kg切ろう。
64っていう数字は
よろしくない。
…意味はないがよろしくない。
＼(^^)／

⏰:11/10/12 01:22 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#558 [あちゃ＊？kg]

朝なし
昼ごはん抜き弁当
夜ﾖｰｸﾞﾙﾄ等

これじゃ痩せるわｗ
気にしなかったけど…

⏰:11/10/12 01:24 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#559 [あちゃ＊64.2kg]

しゃー!!
＼(^^)／

⏰:11/10/12 01:42 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#560 [あちゃ＊64.2kg]

明日はTDLだけど
63.9にしよう

⏰:11/10/12 01:45 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#561 [あちゃ＊64.2kg]

＊10月目標＊
-2kg
もう諦めない
＼(^^)／

⏰:11/10/12 02:36 📱:P02A 🆔:37FoYZTs

#562 [あちゃ＊？kg]

やだこんなｸﾞｰﾀﾗ生活
制限出来ないのは
自己責任だけど…

⏰:11/10/14 03:23 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#563 [あちゃ＊？kg]

負けてらんなーい

⏰:11/10/14 12:04 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#564 [あちゃ＊？kg]

まず朝風呂で代謝ＵＰ

⏰:11/10/14 12:05 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#565 [あちゃ＊？kg]

＊今月目標＊
-2kg
62kg
＼(^^)／

⏰:11/10/14 12:06 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#566 [あちゃ＊64.2kg]

朝から半身浴
代謝ＵＰが狙いです

⏰:11/10/14 16:21 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#567 [あちゃ＊64.2kg]

朝＊
…かつはな…
ヒレかつ定食

⏰:11/10/14 16:22 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#568 [あちゃ＊64.2kg]

now＊
ﾃｨﾗﾐｽｱｲｽ
うまか～

⏰:11/10/14 16:23 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#569 [あちゃ＊64.2kg]

62.9まで行ってたんかぁ
今から2kgか

⏰:11/10/14 16:28 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#570 [あちゃ＊64.2kg]

絶対63kg!!
負けたくない!!
負けちゃだめ!!

⏰:11/10/14 16:31 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#571 [あちゃ＊64.2kg]

仕事終わったら
ご褒美にﾊﾞﾅﾅ

⏰:11/10/14 16:32 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#572 [あちゃ＊64.2kg]

ﾃｨﾗﾐｽｱｲｽ残り

ﾊﾞﾅﾅ

⏰:11/10/14 21:10 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#573 [あちゃ＊64.2kg]

本当に頭に来る。
もーどうすればいいんだか

⏰:11/10/14 21:10 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#574 [あちゃ＊64.2kg]

優しくなれないし
一言一言に一喜一憂してしまう。
わけがわかんない。
あー前に戻りたい。

⏰:11/10/14 21:11 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#575 [あちゃ＊64.2kg]

空腹感を思い出せ～

⏰:11/10/14 21:14 📱:P02A 🆔:y5eZQlrM

#576 [あちゃ＊64.2kg]

さっき測ったら
63.7になってた
半身浴したら
63.2くるかな

⏰:11/10/15 00:53 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#577 [あちゃ＊63.3kg]

やったぁ
63kg代行きました!!

⏰:11/10/15 03:00 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#578 [あちゃ＊63.3kg]

朝また半身浴しよ
62kg代になっちゃったりして

⏰:11/10/15 03:01 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#579 [あちゃ＊63.3kg]

人間て最悪
理不尽すぎる
むかつく
あ～死んじゃいたい
また泣けてきたわ

⏰:11/10/15 03:04 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#580 [あちゃ＊63.3kg]

彼氏といっても
しょせん他人なわけで
他人は他人で始まり
他人で終わる

⏰:11/10/15 03:06 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#581 [あちゃ＊63.3kg]

今は足が痛くて伸ばせない
でも自分のせいか
そっ全部自分のせい

⏰:11/10/15 03:07 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#582 [あちゃ＊63.3kg]

朝:
62.9
＼(^^)／
ﾀﾞｲｴｯﾄらぶ

⏰:11/10/15 16:40 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#583 [あちゃ＊62.9kg]

朝＊
…宝島…
カルビ定食
特製冷麺
ﾋﾟｰﾁｼｬｰﾍﾞｯﾄ

昼＊
ｿｰｾｰｼﾞ
ﾊﾞﾅﾅ

⏰:11/10/15 16:41 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#584 [あちゃ＊62.9kg]

もっともっと痩せたい

⏰:11/10/15 16:42 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#585 [あちゃ＊62.9kg]

あと2.9kg

⏰:11/10/15 16:44 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#586 [あちゃ＊62.9kg]

朝風呂効果大ですね

⏰:11/10/15 16:49 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#587 [あちゃ＊62.9kg]

ここからだぁ
踏ん張りどころ

⏰:11/10/15 16:49 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#588 [あちゃ＊62.9kg]

2kgなんて1週間で落とせるな

⏰:11/10/15 16:50 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#589 [あちゃ＊62.9kg]

でも2日後旅行だ!!
まずい

⏰:11/10/15 16:51 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#590 [あちゃ＊62.9kg]

お腹いっぱい食べるのはやめよう

⏰:11/10/15 16:52 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#591 [あちゃ＊62.9kg]

なんだかお腹減らないな
忙しいからかな

⏰:11/10/15 20:57 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#592 [あちゃ＊62.9kg]

明日はバレーだ

⏰:11/10/15 20:58 📱:P02A 🆔:UAx.7xQk

#593 [あちゃ＊62.9kg]

まぢ金金ってしつこい
人の心配より自分の心配しろよ

⏰:11/10/16 01:38 📱:P02A 🆔:pMETwWec

#594 [あちゃ＊62.9kg]

ついついお菓子を買ってしまった

夜＊
ポップコーン
チーズスナック

⏰:11/10/16 01:40 📱:P02A 🆔:pMETwWec

#595 [あちゃ＊62.9kg]

やってしまった

⏰:11/10/16 02:37 📱:P02A 🆔:pMETwWec

#596 [匿名さん]

お風呂後に計るのと
起床後に計るのと
全然違うんだよねー！

体脂肪は難しい
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/10/16 04:49 📱:F01C 🆔:5Qh1oxBI

#597 [あちゃ＊62.9kg]

朝＊
ごはん
メンチ
キムチ

昼＊
おかず
梅おにぎり

おやつ＊
…セブン…
カリカリダブルチーズ

⏰:11/10/16 16:25 📱:P02A 🆔:pMETwWec

#598 [あちゃ＊62.9kg]

今日本当に楽しい
自然と自分から話しかけられる

⏰:11/10/16 18:55 📱:P02A 🆔:pMETwWec

#599 [あちゃ＊？kg]

朝からバレーだったから
体重測ってないや!!
だから？マークで

⏰:11/10/16 18:58 📱:P02A 🆔:pMETwWec

#600 [あちゃ＊？kg]

初の600ﾚｽ

⏰:11/10/16 18:59 📱:P02A 🆔:pMETwWec

#601 [あちゃ＊？kg]

今日のﾃﾞｻﾞｰﾄはﾖｰｸﾞﾙﾄ

⏰:11/10/16 19:01 📱:P02A 🆔:pMETwWec

#602 [あちゃ＊63.8kg]

昨日は仕事終わりにごはん
旅行だっていうのに
普通に食べちゃったよ

⏰:11/10/17 13:48 📱:P02A 🆔:qJ8knBv2

#603 [あちゃ＊63.8kg]

-1kgは達成したから
あと1kg＼(^^)／
ガッツだぜ

⏰:11/10/17 16:18 📱:P02A 🆔:qJ8knBv2

#604 [あちゃ＊63.8kg]

やばいよ!!
妹との体重差が6kgに!!
油断してた
早く60kgにならなきゃ

⏰:11/10/17 16:23 📱:P02A 🆔:qJ8knBv2

#605 [あちゃ＊63.8kg]

朝＊
パン２つ
腸まで届くﾋﾞﾌｨｽﾞｽ菌飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ

昼＊
梅ドレッシング海苔サラダ
梅

⏰:11/10/17 16:25 📱:P02A 🆔:qJ8knBv2

#606 [あちゃ＊63.8kg]

そしてお腹痛い

⏰:11/10/17 16:25 📱:P02A 🆔:qJ8knBv2

#607 [あちゃ＊63.8kg]

:体脂肪
合計-4%減

⏰:11/10/17 16:26 📱:P02A 🆔:qJ8knBv2

#608 [あちゃ＊63.8kg]

今日中に63kg

⏰:11/10/17 16:27 📱:P02A 🆔:qJ8knBv2

#609 [あちゃ＊63.8kg]

＊10月目標＊
-2kg
62kg

⏰:11/10/18 21:46 📱:P02A 🆔:PeHM3n/.

#610 [あちゃ＊63.8kg]

旅行から帰宅
体重:65.1
笑

⏰:11/10/20 00:34 📱:P02A 🆔:w9V47wBs

#611 [あちゃ＊65.1kg]

戦う相手は自分自身!!

⏰:11/10/20 00:36 📱:P02A 🆔:w9V47wBs

#612 [あちゃ＊65.1kg]

1.3kgしか増えてなかった

⏰:11/10/20 00:39 📱:P02A 🆔:w9V47wBs

#613 [匿名さん]


今日はデート！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/10/20 07:50 📱:F01C 🆔:8hJKCZ9Y

#614 [あちゃ＊64.8kg]

起床時の体重＼(^^)／

⏰:11/10/20 18:36 📱:P02A 🆔:w9V47wBs

#615 [あちゃ＊64.8kg]

ﾀﾞｲｴｯﾄは容易じゃないぜ
でも諦めない

⏰:11/10/20 18:37 📱:P02A 🆔:w9V47wBs

#616 [あちゃ＊64.8kg]

大丈夫
10月待つには62kg

⏰:11/10/20 18:40 📱:P02A 🆔:w9V47wBs

#617 [あちゃ＊64.8kg]

1日-0.2痩せれば
間に合うな＼(^^)／

⏰:11/10/20 18:42 📱:P02A 🆔:w9V47wBs

#618 [あちゃ＊64.8kg]

昼＊
ドーナッツ２つ
ごはん
梅ふりかけ

夕＊
チゲＨ

ごっさん!

⏰:11/10/20 18:45 📱:P02A 🆔:w9V47wBs

#619 [あちゃ＊64.8kg]

夜＊
０サイダー
白滝
たまご
ｿｰｾｰｼﾞ

⏰:11/10/21 00:47 📱:P02A 🆔:5EGGjLAo

#620 [あちゃ＊64.4kg]

64.4

⏰:11/10/21 16:40 📱:P02A 🆔:5EGGjLAo

#621 [あちゃ＊64.4kg]

仕事中食べてなかったからかな

⏰:11/10/21 16:40 📱:P02A 🆔:5EGGjLAo

#622 [あちゃ＊64.4kg]

あと-2.4kg

⏰:11/10/21 16:47 📱:P02A 🆔:5EGGjLAo

#623 [あちゃ＊64.4kg]

今日は5時代から忙しいから
時間が遅いやｗ

⏰:11/10/22 18:13 📱:P02A 🆔:miyndB7.

#624 [あちゃ＊？kg]

昨日体重測ってないんだたｗ

⏰:11/10/22 18:16 📱:P02A 🆔:miyndB7.

#625 [あちゃ＊63.8kg]

63.8
　29.8

⏰:11/10/23 03:21 📱:P02A 🆔:Vvbh5Rkc

#626 [あちゃ＊63.8kg]

4.4kgが
3.8に＼(^^)／

⏰:11/10/23 03:23 📱:P02A 🆔:Vvbh5Rkc

#627 [あちゃ＊63.8kg]

でも3は見飽きた
1がみたい
あと2kg
1週間で落ちちゃうじゃん

⏰:11/10/23 03:24 📱:P02A 🆔:Vvbh5Rkc

#628 [あちゃ＊63.8kg]

＼車が欲しいの／

⏰:11/10/23 03:36 📱:P02A 🆔:Vvbh5Rkc

#629 [あちゃ＊63.8kg]

なんかね
自分が68kgもあったなんて
考えられないよ!!
＼(^^)／

⏰:11/10/23 03:38 📱:P02A 🆔:Vvbh5Rkc

#630 [あちゃ＊63.8kg]

つーか真似がｲﾗｲﾗする
おめー最初ちげーじゃんって感じ!!

⏰:11/10/23 03:39 📱:P02A 🆔:Vvbh5Rkc

#631 [あちゃ＊63.8kg]

あと8日＊
-2kg
＼(^^)／
＼真似っこタヒ／

⏰:11/10/23 03:41 📱:P02A 🆔:Vvbh5Rkc

#632 [あちゃ＊63.8kg]

ヤバい抜かれる

でもこの焦りが
原因に繋がるのは
分かってるんだよね!!
＼＊戦う相手は自分＊／
それを忘れちゃいけない

⏰:11/10/23 03:48 📱:P02A 🆔:Vvbh5Rkc

#633 [あちゃ＊62.8kg]


62.8
28.8

＼yahoo／
明日は62.0JUST!!

⏰:11/10/24 02:01 📱:P02A 🆔:GNkOedIg

#634 [あちゃ＊62.8kg]

もう最高

⏰:11/10/24 02:02 📱:P02A 🆔:GNkOedIg

#635 [あちゃ＊62.8kg]

＼-6kg達成／

⏰:11/10/24 02:07 📱:P02A 🆔:GNkOedIg

#636 [あちゃ＊62.8kg]

＼50kgも夢じゃない／

⏰:11/10/24 02:12 📱:P02A 🆔:GNkOedIg

#637 [あちゃ＊62.8kg]

とりあえず
友達と同じになりたい
同じ身長でたぶん54kgぐらい？＊

⏰:11/10/24 02:14 📱:P02A 🆔:GNkOedIg

#638 [匿名さん]

生理始まっちゃうけど
67台になりたいね
(^ω^)y-~~


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/10/24 15:55 📱:F01C 🆔:uHprXG1w

#639 [匿名さん]

早くサウナスーツ買ってよ～

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/10/24 18:58 📱:F01C 🆔:uHprXG1w

#640 [匿名さん]

おっぱい！(柚羽ちゃん)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/10/25 01:50 📱:F01C 🆔:O6ab5nVc

#641 [匿名さん]

生理予定日11月3日で
あと９日もあるのに
食欲がヤバイ(>_<)
まだまだ先なのに
食欲旺盛って普通？
それとも我慢が足りてない？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/10/25 01:53 📱:F01C 🆔:O6ab5nVc

#642 [あちゃ＊62.8kg]

あたしは眠いしだるい

⏰:11/10/25 20:54 📱:P02A 🆔:YmBs6WfQ

#643 [あちゃ＊62.8kg]

今日は食った

⏰:11/10/26 01:11 📱:P02A 🆔:9GLPcdCU

#644 [あちゃ＊62.8kg]

やっぱだめよね

⏰:11/10/26 01:18 📱:P02A 🆔:9GLPcdCU

#645 [あちゃ＊62.8kg]

クリスマスかぁ
仕事だよ(-.-)y-~

⏰:11/10/26 01:20 📱:P02A 🆔:9GLPcdCU

#646 [あちゃ＊62.8kg]

プレゼントとか
いらないんかな？
でも日頃お世話になってるし…
それまでに貯金しよ

⏰:11/10/26 01:21 📱:P02A 🆔:9GLPcdCU

#647 [あちゃ＊62.8kg]

今お菓子食べてる
＼(^^)／

⏰:11/10/27 21:15 📱:P02A 🆔:pITrjNjU

#648 [あちゃ＊63.4kg]

悪いところばかり
見るからでわ？
本当に大人げないよな
見てて可哀想

⏰:11/10/29 18:24 📱:P02A 🆔:wCgnTwmM

#649 [あちゃ＊63.4kg]

彼氏が帰るから
今日からまたﾀﾞｲｴｯﾄだ
はて、何ｷﾛなんでしょーか？

⏰:11/11/02 18:31 📱:P02A 🆔:758bnqOs

#650 [あちゃ＊63.4kg]

余裕こいてたら
あと2ヵ月しかないやｗ

⏰:11/11/02 18:33 📱:P02A 🆔:758bnqOs

#651 [あちゃ＊63.4kg]

またサボり癖が…
夜はヨーグルト

⏰:11/11/09 23:25 📱:P02A 🆔:/eTIyjgU

#652 [あちゃ＊]

今月5kg痩せないと

⏰:11/11/09 23:26 📱:P02A 🆔:/eTIyjgU

#653 [あちゃ＊]

＊11月＊
21:00以降食べない
お腹減っても食べない

起きるのがお昼だから
それはがっつり★
6時過ぎは軽いもの★

諦めない

⏰:11/11/10 01:50 📱:P02A 🆔:HY2asCbo

#654 [あちゃ＊]

夜
ごはん
ふりかけ

⏰:11/11/10 21:25 📱:P02A 🆔:HY2asCbo

#655 [あちゃ＊]

pm13:00
ごはん
ポタージュ

pm18:30
ごはん
ワカメスープ

pm20:30
たまごまんじゅう

⏰:11/11/11 20:27 📱:P02A 🆔:5xbhlazk

#656 [あちゃ＊]

本当疲れるよ～

⏰:11/11/11 20:29 📱:P02A 🆔:5xbhlazk

#657 [あちゃ＊]

am0:00
お菓子
ﾁｰｽﾞｹｰｷ
ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ

⏰:11/11/12 03:58 📱:P02A 🆔:/IUpJvLw

#658 [あちゃ＊]

ミスばっかり…
散々だった
ハンデありすぎ

⏰:11/11/12 03:58 📱:P02A 🆔:/IUpJvLw

#659 [あちゃ＊]

角皿割り
皿に乗ってたからそのｻｰﾛｲﾝもﾛｽり
ｽｰﾌﾟだったのにｳﾄﾞﾝを入れ
ﾚｷﾞｭﾗｰなのにﾊｰﾌで作る始末
挙げ句の果てに罵倒され
もうｹﾞﾝﾅﾘしてきた今日この頃…
やる気ナッシング
何が起きてもあたしのせいじゃない
って思えたら最高よね
あたしは新人のやる事に
びくびくしてるのに
みんなは何を思ってるんだか

⏰:11/11/12 04:07 📱:P02A 🆔:/IUpJvLw

#660 [匿名さん]

あっ、うるさかった？ｗ

テンションあげてこー

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/11/12 19:53 📱:F01C 🆔:Km4izxzE

#661 [あちゃ＊]

1ヵ月3万でやってけるか…
買い物我慢して
タバコ我慢して
やめられたら最高だけど
無理だ!!
お買い中毒は直さなきゃ!!

⏰:11/11/13 02:52 📱:P02A 🆔:YE7XJGb.

#662 [あちゃ＊]

pm0:00
バナナ
のむヨーグルト

pm16:30
ﾁｮｺﾊﾞｯﾄ

pm20:30
つけぼー
ﾁｮｺﾊﾞｯﾄ

am0:00
七輪ﾊﾟｰﾃｨｰ

⏰:11/11/13 02:54 📱:P02A 🆔:YE7XJGb.

#663 [あちゃ＊]

本当に常識ない奴いると
楽しい気分もｹﾞﾝﾅﾘ気分に…
人が作ったおさつを
無言で取っていく奴

最後の一個を
平気で取ろうとする奴
さいてーだろ
作ったやつは誰だっての
大好きなおさつなのに…

⏰:11/11/13 02:56 📱:P02A 🆔:YE7XJGb.

#664 [匿名さん]

ぶっちゃけゴム使ってないようちらｗｗｗ
君たちがやりすぎなんでしょｗｗｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85276/

⏰:11/11/16 15:23 📱:F01C 🆔:k/dL5ZE2

#665 [あちゃ＊]

あーあっ
戻っちまった

⏰:11/11/18 02:08 📱:P02A 🆔:282Tva2A

#666 [あちゃ＊]

pm0:00
ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ

pm16:00
潰して食べるﾊﾟﾘﾊﾟﾘｻﾗﾀﾞ
ｽｰﾌﾟﾃﾞﾘ
ﾁｰｽﾞ

pm20:00
肉
ｻﾗﾀﾞ

am0:00
ヨーグルト
潰して食べるﾊﾟﾘﾊﾟﾘｻﾗﾀﾞ
アイス

⏰:11/11/18 02:17 📱:P02A 🆔:282Tva2A

#667 [あちゃ＊]

スープ飽きるしなぁ
コンビニ行くにもめんどいし

⏰:11/11/18 02:31 📱:P02A 🆔:282Tva2A

#668 [あちゃ＊]

前日比
-0.3

⏰:11/11/18 02:32 📱:P02A 🆔:282Tva2A

#669 [あちゃ＊]

あと1.1kg

⏰:11/11/18 02:36 📱:P02A 🆔:282Tva2A

#670 [あちゃ＊]

明日は0.5痩せてますように

⏰:11/11/18 02:43 📱:P02A 🆔:282Tva2A

#671 [＊匿名＊]

2012.2.12
再スタート

3月か4月に
彼氏と日帰り旅行
前回旅行での写真
見苦しかった…。

だから今回は
納得の行く日帰り旅行したい

とゆーわけで
あと2ヶ月で最低5kg
やれば出来る

⏰:12/02/12 21:14 📱:P02A 🆔:Uujeptmg

#672 [＊匿名＊]

仕事終わりは
コーラで締める

⏰:12/02/12 21:16 📱:P02A 🆔:Uujeptmg

#673 [＊匿名＊]

体重も測ってみる

⏰:12/02/12 21:17 📱:P02A 🆔:Uujeptmg

#674 [＊匿名＊]

早寝早起き

>>671

⏰:12/02/12 21:18 📱:P02A 🆔:Uujeptmg

#675 [＊匿名＊]

がんばれ自分

⏰:12/02/12 21:19 📱:P02A 🆔:Uujeptmg

#676 [＊匿名＊]

>>671

食べちゃった

⏰:12/02/13 01:47 📱:P02A 🆔:BjF8u82E

#677 [＊匿名＊]

明日はお休み(^^)

⏰:12/02/13 02:31 📱:P02A 🆔:BjF8u82E

#678 [＊匿名＊]

＊体重測定＊
63.6kg/29.9％

明日は63kg(^^)

⏰:12/02/13 03:04 📱:P02A 🆔:BjF8u82E

#679 [＊匿名＊]

-10kg痩せたら
どうなるんだろう

⏰:12/02/13 03:48 📱:P02A 🆔:BjF8u82E

#680 [＊匿名＊]

3月には…
ＮＥＷＣＡＲ
楽しみぜよ

⏰:12/02/13 03:49 📱:P02A 🆔:BjF8u82E

#681 [＊匿名＊]

やすらぎ行ってきた

＊体重測定＊
63.1kg/？

⏰:12/02/14 01:29 📱:P02A 🆔:2DpYMHro

#682 [＊匿名＊]

やりずらいのをスルーするのも
上としてどうかと思う
まぢムカつく

⏰:12/02/14 01:34 📱:P02A 🆔:2DpYMHro

#683 [＊匿名＊]

昨日
＊体重測定＊
65.6kg/31.？％

ばか

⏰:12/02/15 16:35 📱:P02A 🆔:QcwxLzII

#684 [＊匿名＊]

PLAZAで買ったお菓子
2日間連続夜中外食

やめよーよ

⏰:12/02/15 16:38 📱:P02A 🆔:QcwxLzII

#685 [＊匿名＊]

あと半月
＊目標＊
－２kg

⏰:12/02/15 16:41 📱:P02A 🆔:QcwxLzII

#686 [＊匿名＊]

1日で+2kgって
やばばばば

⏰:12/02/15 16:42 📱:P02A 🆔:QcwxLzII

#687 [＊匿名＊]

>>671

忘れずに★

⏰:12/02/15 16:47 📱:P02A 🆔:QcwxLzII

#688 [＊匿名＊]

お休みの日に
コアリズムやる

⏰:12/02/15 16:49 📱:P02A 🆔:QcwxLzII

#689 [＊匿名＊]

お腹空いてきたぁ

⏰:12/02/15 19:55 📱:P02A 🆔:QcwxLzII

#690 [＊匿名＊]

65.3kg/30.9

⏰:12/02/16 02:39 📱:P02A 🆔:0ufgruOs

#691 [＊匿名＊]

明日は65kgにする

⏰:12/02/16 02:41 📱:P02A 🆔:0ufgruOs

#692 [＊匿名＊]

＊体重測定＊
64.7kg/30.7


明日は64kgにする

⏰:12/02/17 01:42 📱:P02A 🆔:qyZ3aw22

#693 [＊匿名＊]

↑
64.2kgだった

そして今日
65.6kg

でも諦めちゃダメ
２日あれば戻せるから

⏰:12/02/18 03:29 📱:P02A 🆔:brMEkcE.

#694 [＊匿名＊]

今日は夜ガッツリだったから
調子乗った

⏰:12/02/18 03:30 📱:P02A 🆔:brMEkcE.

#695 [＊匿名＊]

今日は夜のために
食べない

⏰:12/02/18 16:41 📱:P02A 🆔:brMEkcE.

#696 [＊匿名＊]

出勤前にピザ５枚

⏰:12/02/18 16:41 📱:P02A 🆔:brMEkcE.

#697 [＊匿名65.6＊]

やっぱ体重は
常に把握しておかないとね

⏰:12/02/18 16:42 📱:P02A 🆔:brMEkcE.

#698 [＊匿名65.1＊]

65.1kg/31.2％

⏰:12/02/19 04:34 📱:P02A 🆔:P8xl3yWQ

#699 [＊匿名65.1＊]

つかれたし
お腹減ったし
眠いし
だるいし
生理来たし
最悪

⏰:12/02/20 21:10 📱:P02A 🆔:G3QLvpR6

#700 [＊匿名65.1＊]

今日はＴＤＬ★
めっちゃ混んでたぁ
13時くらいに行って
ﾀﾜｰｵﾌﾞﾃﾗｰ4時間待ちｗ
やばばでしょ!
乗れずに19時閉園

お菓子類めっっっちゃ食べた
反省

帰りにﾚｲｸﾀｳﾝ寄って
そのまた帰りに牛角

あー…でも美味しかった

⏰:12/02/22 01:54 📱:P02A 🆔:au/liREw

#701 [＊匿名65.1＊]

寝る前ストレッチ
腰上げ→30秒2ｾｯﾄ
背筋→30秒2ｾｯﾄ

頑張れ自分
まずは便秘を解消

⏰:12/02/22 03:05 📱:P02A 🆔:au/liREw

#702 [＊匿名65.5＊]

＊体重測定＊
65.5kg/30.9

明日は65kg

⏰:12/02/22 03:16 📱:P02A 🆔:au/liREw

#703 [＊匿名65.5＊]

帰ったら即寝よう
眠い…眠すぎる…

でもｽﾄﾚｯﾁは忘れずに

⏰:12/02/22 22:19 📱:P02A 🆔:au/liREw

#704 [＊匿名65.7＊]

65.7kg/30.7％

77で良いことあるかも
頑張れあたし

⏰:12/02/23 04:47 📱:P02A 🆔:lkQK54A2

#705 [＊匿名66.1＊]

66.1kg/31.2％

だめだ
太る一方だよ

⏰:12/02/24 16:44 📱:P02A 🆔:GabDO6M2

#706 [＊匿名66.1＊]

あと1kgで元通り

⏰:12/02/24 16:46 📱:P02A 🆔:GabDO6M2

#707 [＊匿名66.1＊]

似たような人がいた
あの人を目標に私も頑張る

とりあえず
仕事終わった後
食べちゃダメ
すぐ寝る
それかお茶で過ごす
もう諦めちゃダメ
今日は金曜日

⏰:12/02/24 16:53 📱:P02A 🆔:GabDO6M2

#708 [＊匿名64.0＊]

64.0kg/30.4

きた

⏰:12/02/25 01:33 📱:P02A 🆔:PpkIk5c2

#709 [＊匿名64.0＊]

あと4kg(^^)

⏰:12/02/25 02:36 📱:P02A 🆔:PpkIk5c2

#710 [＊匿名64.0＊]

あと4日で61kg目指す(^^)

⏰:12/02/25 02:39 📱:P02A 🆔:PpkIk5c2

#711 [＊匿名64.0＊]

食欲を抑えないと…

⏰:12/02/25 02:41 📱:P02A 🆔:PpkIk5c2

#712 [＊匿名64.0＊]

頑張れあたし
なんかやる気出てきた

⏰:12/02/25 02:48 📱:P02A 🆔:PpkIk5c2

#713 [＊匿名64.0＊]

新車来るし楽しみ
プラス旅行も

⏰:12/02/25 02:49 📱:P02A 🆔:PpkIk5c2

#714 [＊匿名64.0＊]

朝マックだったけど
お昼にお菓子とうどん食べたけど
動いたから大丈夫だよね

⏰:12/02/25 21:07 📱:P02A 🆔:PpkIk5c2

#715 [＊匿名63.8＊]

痩せたぁー

63.8kg/30.2％

⏰:12/02/26 02:44 📱:P02A 🆔:jn0qNMQU

#716 [＊匿名63.8＊]

あと3日
気合いだー

⏰:12/02/26 02:47 📱:P02A 🆔:jn0qNMQU

#717 [＊匿名63.8＊]

62kgに近づける

⏰:12/02/26 03:21 📱:P02A 🆔:jn0qNMQU

#718 [＊匿名63.8＊]

50kgﾀﾞｲになったら
ｺｱﾘｽﾞﾑで引き締めよう

⏰:12/02/26 03:24 📱:P02A 🆔:jn0qNMQU

#719 [＊匿名63.8＊]

あと3.8kg

⏰:12/02/26 16:39 📱:P02A 🆔:jn0qNMQU

#720 [＊匿名63.8＊]

63.7kg/30.0

体脂肪がっ

⏰:12/02/27 03:47 📱:P02A 🆔:rTDEUm2Q

#721 [＊匿名63.7＊]
<Font Size="2">
</Font>

⏰:12/02/27 03:48 📱:P02A 🆔:rTDEUm2Q

#722 [＊匿名63.7＊]
あと－3.7kg </Font>

⏰:12/02/27 03:49 📱:P02A 🆔:rTDEUm2Q

#723 [＊匿名63.7＊]

なんか続かないなぁ

⏰:12/03/09 21:48 📱:P02A 🆔:Rlm3uDoY

#724 [＊匿名63.7＊]

コーンバターラーメン
小ライス
パン
チーズオムライスドリア
肉肉肉

最悪ｗ

⏰:12/03/09 21:51 📱:P02A 🆔:Rlm3uDoY

★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
↑ msgβ
💬
 🔍 ↔ Ｖ 📝
C-BoX E194.194