人生は楽しまなきゃ

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#701 [＊匿名65.1＊]

寝る前ストレッチ

腰上げ→30秒2ｾｯﾄ
背筋→30秒2ｾｯﾄ

頑張れ自分

まずは便秘を解消

:12/02/22 03:05 :P02A :au/liREw

#702 [＊匿名65.5＊]

＊体重測定＊
65.5kg/30.9

明日は65kg

:12/02/22 03:16 :P02A :au/liREw

#703 [＊匿名65.5＊]

帰ったら即寝よう

眠い…眠すぎる…

でもｽﾄﾚｯﾁは忘れずに

:12/02/22 22:19 :P02A :au/liREw

#704 [＊匿名65.7＊]

65.7kg/30.7％

77で良いことあるかも

頑張れあたし

:12/02/23 04:47 :P02A :lkQK54A2

#705 [＊匿名66.1＊]

66.1kg/31.2％

だめだ

太る一方だよ

:12/02/24 16:44 :P02A :GabDO6M2

#706 [＊匿名66.1＊]

あと1kgで元通り

:12/02/24 16:46 :P02A :GabDO6M2

#707 [＊匿名66.1＊]

似たような人がいた

あの人を目標に私も頑張る

とりあえず
仕事終わった後
食べちゃダメ

すぐ寝る

それかお茶で過ごす

もう諦めちゃダメ

今日は金曜日

:12/02/24 16:53 :P02A :GabDO6M2

#708 [＊匿名64.0＊]

64.0kg/30.4

きた

:12/02/25 01:33 :P02A :PpkIk5c2

#709 [＊匿名64.0＊]

あと4kg(^^)

:12/02/25 02:36 :P02A :PpkIk5c2

#710 [＊匿名64.0＊]

あと4日で61kg目指す(^^)

:12/02/25 02:39 :P02A :PpkIk5c2

#711 [＊匿名64.0＊]

食欲を抑えないと…

:12/02/25 02:41 :P02A :PpkIk5c2

#712 [＊匿名64.0＊]

頑張れあたし

なんかやる気出てきた

:12/02/25 02:48 :P02A :PpkIk5c2

#713 [＊匿名64.0＊]

新車

来るし楽しみ

プラス旅行も

:12/02/25 02:49 :P02A :PpkIk5c2

#714 [＊匿名64.0＊]

朝マックだったけど
お昼にお菓子とうどん食べたけど
動いたから大丈夫だよね

:12/02/25 21:07 :P02A :PpkIk5c2

#715 [＊匿名63.8＊]

痩せたぁー

63.8kg/30.2％

:12/02/26 02:44 :P02A :jn0qNMQU

#716 [＊匿名63.8＊]

あと3日

気合いだー

:12/02/26 02:47 :P02A :jn0qNMQU

#717 [＊匿名63.8＊]

62kgに近づける

:12/02/26 03:21 :P02A :jn0qNMQU

#718 [＊匿名63.8＊]

50kgﾀﾞｲになったら
ｺｱﾘｽﾞﾑで引き締めよう

:12/02/26 03:24 :P02A :jn0qNMQU

#719 [＊匿名63.8＊]

あと3.8kg

:12/02/26 16:39 :P02A :jn0qNMQU

#720 [＊匿名63.8＊]

63.7kg/30.0

体脂肪がっ

:12/02/27 03:47 :P02A :rTDEUm2Q

#721 [＊匿名63.7＊]

<Font Size="2">
</Font>

:12/02/27 03:48 :P02A :rTDEUm2Q

#722 [＊匿名63.7＊]

あと－3.7kg </Font>

:12/02/27 03:49 :P02A :rTDEUm2Q

#723 [＊匿名63.7＊]

なんか続かないなぁ

:12/03/09 21:48 :P02A :Rlm3uDoY

#724 [＊匿名63.7＊]

コーンバターラーメン
小ライス
パン
チーズオムライスドリア
肉肉肉

最悪

ｗ

:12/03/09 21:51 :P02A :Rlm3uDoY

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