＊体重測定＊
64.7kg/30.7


明日は64kgにする

:12/02/17 01:42 :P02A :qyZ3aw22

↑
64.2kgだった

そして今日
65.6kg

でも諦めちゃダメ
２日あれば戻せるから

:12/02/18 03:29 :P02A :brMEkcE.

今日は夜ガッツリだったから
調子乗った

:12/02/18 03:30 :P02A :brMEkcE.

今日は夜のために
食べない

:12/02/18 16:41 :P02A :brMEkcE.

:12/02/18 16:41 :P02A :brMEkcE.

やっぱ体重は
常に把握しておかないとね

:12/02/18 16:42 :P02A :brMEkcE.

:12/02/19 04:34 :P02A :P8xl3yWQ

つかれたし
お腹減ったし
眠いし
だるいし
生理来たし
最悪

:12/02/20 21:10 :P02A :G3QLvpR6

今日はＴＤＬ★
めっちゃ混んでたぁ
13時くらいに行って
ﾀﾜｰｵﾌﾞﾃﾗｰ4時間待ちｗ
やばばでしょ!
乗れずに19時閉園

お菓子類めっっっちゃ食べた
反省

帰りにﾚｲｸﾀｳﾝ寄って
そのまた帰りに牛角

あー…でも美味しかった

:12/02/22 01:54 :P02A :au/liREw

寝る前ストレッチ
腰上げ→30秒2ｾｯﾄ
背筋→30秒2ｾｯﾄ

頑張れ自分
まずは便秘を解消

:12/02/22 03:05 :P02A :au/liREw

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