ダイエット
最新 最初 🆕
#11 [ぶーちゃん]
ダメだ〜(;_;)/~~~

体重減らないよ(泣)
気合いが足りないのか?

⏰:11/08/02 10:08 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#12 [ぶーちゃん]
起きた時間が遅いから
朝ご飯なしや( ̄▽ ̄)b

お昼まで食べない☆

出た〜
調子いいかもーっ

⏰:11/08/02 10:16 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#13 [ぶーちゃん]
朝なし
間食にカルパスとヤクルト
お昼もなし
間食にゼリーとジュース
あと何かちょいちょい
食べたな〜(~_~)



玉ねぎとしょうが焼き
ベーコンとジュース

⏰:11/08/02 22:17 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#14 [ぶーちゃん]
これから腹筋40回

⏰:11/08/02 22:18 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#15 [ぶーちゃん]
腹筋40回終了!!
エアーチャリこぎ
100回終了!!!

めっさ暑くなって
生茶らっぱ飲み
しちゃった(°Д°)

明日わ朝パンと
食物繊維入りシリアル
食べようかな(~_~)
それかなし!!!

お昼もシリアル

夜もシリアルだけに
しようかな(`・ω´・)b


あの仕事したいし
彼の為にも痩せるぞ!!
とりま56kgに戻そ(`・ω´・)b

⏰:11/08/02 22:53 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#16 [ぶーちゃん]
炭酸飲むのやめよ

リバする前炭酸やめて
運動もしながら
痩せてったからな

炭酸大好きだけど我慢!
炭酸わデブの元だ(~_~;)

⏰:11/08/03 00:01 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#17 [ぶーちゃん]
明日の朝痩せてたら
いいな〜( ̄∇+ ̄)

バカフリ見たら
寝よ〜っと(-゜3゚)ノ

⏰:11/08/03 00:04 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#18 [ぶーちゃん]
58.7kgだった!
頑張ろうっ(>_<)


なし


予定通り
シリアルにしよ

⏰:11/08/03 10:53 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#19 [ぶーちゃん]
お昼(11;00)
シリアルやめて
ハムチーズパン
ピーチティー

お腹空かないな〜
でも貧血っぽい
立ち眩みがヤバい(>_<)

⏰:11/08/03 14:33 📱:P02A 🆔:☆☆☆


#20 [ぶーちゃん]
昨日夜ガッツリ
食べちゃった(>_<)

でも58.8kgだった!

56kgの時より全然
食べてないのに
痩せないって事わ
あんまり運動してない
からなのかな?
前わ運動とマッサージ
頑張ってたからな(~_~)

消費しなきゃ〜

⏰:11/08/04 09:33 📱:P02A 🆔:☆☆☆


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194