55㎏からダイエット

55㎏からダイエット
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#262 [体重なんか言えません]

８時酵素ドリンク

:12/11/21 08:14 :SH03D :ZkI/F89c

#263 [体重なんか言えません]

１０時酵素ドリンク

:12/11/21 11:25 :SH03D :ZkI/F89c

#264 [体重なんか言えません]

１２時厚揚げ豆腐の餡掛け２つ
15時酵素ドリンク

:12/11/21 14:57 :SH03D :ZkI/F89c

#265 [体重なんか言えません]

４時プチシェイク150カロリー

:12/11/21 16:20 :SH03D :ZkI/F89c

#266 [体重なんか言えません]

六時半酵素ドリンク

:12/11/21 18:22 :SH03D :ZkI/F89c

#267 [体重なんか言えません]

おふろ前53*0

:12/11/21 21:42 :SH03D :ZkI/F89c

#268 [体重なんか言えません]

おふろ後52*5
酵素ドリンク

:12/11/21 22:32 :SH03D :ZkI/F89c

#269 [体重なんか言えません]

寝る前酵素20ml

:12/11/22 06:19 :SH03D :G4Quz5..

#270 [体重なんか言えません]

52*1
28*6

今日はデート
朝ごはん
お味噌汁の豆腐と白菜
牛乳200カロリー

:12/11/22 07:56 :SH03D :G4Quz5..

#271 [体重なんか言えません]

昼
サラダ
スープ
ミニミニドリア
パスタ２種

:12/11/22 17:00 :SH03D :G4Quz5..

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