55㎏からダイエット
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#131 [体重なんか言えません]
朝
おにぎり
ポカリ
ポトフ
もやし炒め
:12/10/16 16:43 
:SH03D 
:ZVIBQ/v.
#132 [体重なんか言えません]
朝
ポトフ
たまご
昼
ごはん
ハンバーグ
ポトフ
もやし炒め
:12/10/17 16:03 :SH03D :XaODIinM
#133 [体重なんか言えません]
朝
ホットケーキ390カロリー
昼
マック800カロリー
:12/10/18 13:40 :SH03D :KBT2.7FQ
#134 [体重なんか言えません]
昨日夜
塩ラーメン
ドデカミン
朝
ホットケーキ二枚
カフェオレ
昼
ひじき
ヘルシア21
プチシェイク150
:12/10/19 16:28 :SH03D :LczLN3nk
#135 [体重なんか言えません]
夜
ポン酢玉ねぎ二個
:12/10/19 20:14 :SH03D :LczLN3nk
#136 [体重なんか言えません]
朝
ごはん100㌘168カロリー
ひじき
たまご80カロリー
ヘルシア
:12/10/20 09:10 :SH03D :.HKQrtTw
#137 [体重なんか言えません]
昼
無し
夜
マックセット
フィレオフィッシュ350カロリー
ポテト450カロリー
ゼロコーラ
:12/10/20 19:54 :SH03D :.HKQrtTw
#138 [体重なんか言えません]
55、5
:12/10/21 09:45 :SH03D :kFHh/W9k
#139 [体重なんか言えません]
朝
ごはん180カロリー
春雨サラダ165カロリー
:12/10/21 10:58 :SH03D :kFHh/W9k
#140 [体重なんか言えません]
昼
おにぎり小120カロリー
野菜ジュース83カロリー
夜
プチシェイク150カロリー
玉ねぎスープ100カロリー
:12/10/21 18:52 :SH03D :kFHh/W9k
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