MAX→62、45kg目指す!
最新 最初 🆕
#31 [体重なんか言えません]
今から半身浴!
おわったら柔軟体操するぞー

⏰:11/11/11 22:13 📱:Android 🆔:Ox6LLZks


#32 [体重なんか言えません]
明日から夜は野菜だけにする!
とりあえず明日は水菜サラダ!

⏰:11/11/11 22:17 📱:Android 🆔:Ox6LLZks


#33 [体重なんか言えません]
朝 ごはん シャケフレーク コーンスープ
昼 マック KBQバーガー ポテトL
おやつ イチゴモンブラン?215kcal

さすがにマックはやばいから
夜は抜く!(∵`)

⏰:11/11/12 18:38 📱:Android 🆔:4w.kVlz2


#34 [体重なんか言えません]
朝 玉子と白菜のすき煮
昼 なし
夜 なし

なんか朝たべすぎたせいで全然お腹がへらない(・・;)
このまま胃が小さくなったらいーなぁ〜

⏰:11/11/13 21:51 📱:Android 🆔:aqjMzpUM


#35 [体重なんか言えません]
冷蔵庫のアイスとシュークリームが誘惑してくる

でも順調に減ってるからがまん!
明日の朝食べるぞ〜

51.05kg

⏰:11/11/13 21:53 📱:Android 🆔:aqjMzpUM


#36 [体重なんか言えません]
やばい、今日食べすぎてるよ

朝 ごはん 野菜の煮たやつ
今 エビカツバーガー ポテト
間食 スーパーカップチーズケーキ

夜は絶対食べない!
でも体重増えてるんだろなぁ
せっかく昨日がんばったのに(T-T)

半身浴か腹筋やるかな

⏰:11/11/14 15:55 📱:Android 🆔:cHGUMErc


#37 [体重なんか言えません]
夕方あんなにたべたけど
バイトで動きまくったからか
そんなに体重増えてなかった!
よかった

夜は無しです。

51.15kg

来週くらいには50にしたい(>_<)

⏰:11/11/14 22:19 📱:Android 🆔:cHGUMErc


#38 [体重なんか言えません]
今から半身浴だよ

⏰:11/11/14 22:20 📱:Android 🆔:cHGUMErc


#39 [体重なんか言えません]
今日絶対やばい

朝 ご飯 目玉焼き 鯖の味噌煮
昼 揚げ物弁当

間食 野菜ジュース

やばすぎ!普通に昼のボリュームがやばすぎて未だにお腹ぱんぱん
体重計のるの怖すぎる(T-T)

⏰:11/11/15 20:11 📱:Android 🆔:G2rbpQDk


#40 [体重なんか言えません]
昨日と一昨日いやなことあってありえないくらいたべちゃった。

けど、今日は朝だけでなんにも食べなかったらめっちゃ減ってた(>_<)
もどってよかった

51.10kg

でもいまめちゃくちゃお腹へってる(T-T)
たべちゃいそうでやばい(涙)

⏰:11/11/18 21:18 📱:Android 🆔:ip/2GuPc


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194