MAX→62、45kg目指す！
最新 最初 全 
#21 [みかん]
朝:なし
昼:豚肉と玉ねぎの炒め物、ごはん
間食:カントリーマアム１つ、チョコ１つ
お昼めっちゃ食べちゃった
から夜はなるべくナシで！お腹へったら春雨スープ
本気で夏は痩せよう!!!
:11/07/31 19:34 
:SH01A 
:eu4wAK1s
#22 [みかん]
夜食べなかった
我慢した自分えらい！
と ほめてみる(笑)
49.75 kg
明日はデートだから
食べざるおえないな
:11/08/01 01:02 :SH01A :U4B6aWkU
#23 [みかん]
寝たらへってた
49.30kg
でもまた今日増えちゃうな
今日は諦めて明日からがんばろ
:11/08/01 09:39 :SH01A :U4B6aWkU
#24 [みかん]
朝:フルグラ
昼:ドーナツ１つ
夜食べるか迷うなー
とまってた生理きた
よかったよかった
49.20kg
やっぱ我慢しようかな
49kg切りたいよ〜
お腹へったら春雨ｽｰﾌﾟ
:11/08/01 20:52 :SH01A :U4B6aWkU
#25 [みかん]
全裸で←はかったら
49.10だったからご褒美に
抹茶牛乳のんじゃった
まあ寝たら多分減るよね
うん
笑
さあ今から徹夜だー
明日の朝ご飯昼ご飯は
ちらし寿司の予定
夜抜けたら抜きたいな
:11/08/01 23:07 :SH01A :U4B6aWkU
#26 [みかん]
朝:ちらし寿司
昼:ちらし寿司、炒め物
眠すぎてやばい
夜はなるべく抜く
ムリそうなら
グレープフルーツか
春雨ｽｰﾌﾟに決定だな
:11/08/02 14:00 :SH01A :Efem4W4o
#27 [みかん]
夜結局ちらし寿司
たべちゃった
やっぱお米食べると
体重へらないな
49.70kg
アイス食べたいけど
今日は我慢しよかな
明日はどうしよかな
お昼だけたべて
夜は春雨スープかな!!
:11/08/02 22:53 :SH01A :Efem4W4o
#28 [みかん]
夜は友達とご飯だった
:11/08/02 22:53 :SH01A :Efem4W4o
#29 [みかん]
49.05きろ
最近さぼりぎみだったから復活！
朝 なし
昼 あるふぉーと一枚
夜 キムチ一口、グレープフルーツジュース
:11/09/08 23:17 :Android :dRBB1I6I
#30 [体重なんか言えません]
やばい；太った(>_<)
油断しすぎた...
ダイエット再開！
すぐ足に肉がつくの本当になんとかならないかなぁ
目標47kg ！
51.6
とりあえず49まで戻す
:11/11/11 22:12 :Android :Ox6LLZks
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