ぶたぶた日記

#102 [ぶよ]

ウォーキング…２時間

途中から足の裏痛くて歩くのが鬱になった…;;
健康サンダルのせいだ～!

:12/05/16 21:03 :F09C :☆☆☆

#103 [ぶよ]

夕食
キャベツサラダ…2皿分
ミックスベジタブル
春雨ｽｰﾌﾟ白湯味…1食分
ミニトマト…14個
黒豆茶…コップ1杯分

久し振りに生野菜を大量に食べた～!これで便秘治ってくれるといいなあ;;

:12/05/16 21:07 :F09C :☆☆☆

#104 [ぶよ]

昨日の間食
ミニトマト…12個

トマト食いすぎ！

:12/05/17 11:45 :F09C :☆☆☆

#105 [ぶよ]

体重:59,2

増えてた～…。
そして今日から生理になった;;

:12/05/17 11:46 :F09C :☆☆☆

#106 [ぶよ]

朝
ミニトマト…4個
昼前
イチゴミルク…190g

腰が怠いよー;;
今からお昼行ってきます。

:12/05/17 12:40 :F09C :☆☆☆

#107 [ぶよ]

昼
白米…一杯
白菜の味噌汁…一杯
海老餃子…1個
アスパラガスとハムの炒めもの…小皿一杯
マヨパスタ…小皿一杯
豚肉の味噌焼き…半分

明日はちゃんとご飯作ってくる！

:12/05/17 13:18 :F09C :☆☆☆

#108 [ぶよ]

間食
アルプスの天然水…550ml
アーモンドチョコ…3個
杏仁キャラメル…1個

めっちゃお腹が張ってて辛い;;こういうときに限って力仕事だし…;;しかも多分残業。あーもう便秘やだやだ。

:12/05/17 13:20 :F09C :☆☆☆

#109 [ぶよ]

間食
バウムクーヘン…一切れ
クランチチョコ…1個

眠い！

:12/05/17 21:41 :F09C :☆☆☆

#110 [ぶよ]

間食
ミニトマト…4個

ウォーキング
１時間30分

ウォーキングついでに買い物行った！

:12/05/17 21:42 :F09C :☆☆☆

#111 [ぶよ]

夕飯
ダノンヨーグルト…1個
春雨ｽｰﾌﾟ担々麺味…1食分
ミックスベジタブルサラダ…1皿分

面倒いから明日のお弁当作っちゃうことにした～!明日はあの人と仕事一緒なんだけど、嬉しい反面自分が糞デブ過ぎて、ふと鬱になってしまうｗあの人細いんだもん。余計だよね…。もう、頑張ろう！

:12/05/17 21:47 :F09C :☆☆☆

C-BoX E194.194