ぶたぶた日記
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#241 [ぶよ]
夕食
蒸し鶏…5切れ
ふんわり豆腐…2個
ツナマヨ…1缶分
キュウリ…2本分
明太子…1本分
白米…お茶碗一杯分
牛乳…コップ一杯分
絶対生理近いわこれ
:12/06/06 12:18 
:F09C 
:☆☆☆
#242 [ぶよ]
間食
白米…小皿一杯分
夜中に食べてしまった…
:12/06/06 12:19 :F09C :☆☆☆
#243 [ぶよ]
朝
白米…小皿一杯分
明太子
牛乳…コップ2杯分
麦茶…コップ4杯分
便が出た…
:12/06/06 12:21 :F09C :☆☆☆
#244 [ぶよ]
昼
ブルガリアのむヨーグルトミックスフルーツ…500ml
クランキー…1枚
ファミマねぎ塩サンドイッチ…1食分
飯が食えん!
さっさと現場に戻れ、派遣!
:12/06/06 12:22 :F09C :☆☆☆
#245 [ぶよ]
間食
小岩井ミルクと珈琲…280ml
運転中に何か飲んでないとマジ眠くなる…
:12/06/06 23:08 :F09C :☆☆☆
#246 [ぶよ]
間食
フォションジャスミンミルクティー…少量
ミニトマト…8個
なにげにジャスミンミルクティー美味い！
:12/06/06 23:09 :F09C :☆☆☆
#247 [ぶよ]
ジョギング…20分
ウォーキング…6分
腕立て伏せ…20回
腹筋…20回
腹が痛い！
風呂入ったらアイス食べる！←
:12/06/06 23:11 :F09C :☆☆☆
#248 [ぶよ]
体重:57,1
風呂上りに測ってみたらまさかの57キロｗｗｗ
マジかｗｗｗｗ
やっぱ筋トレと有酸素運動は大事なのか…
:12/06/07 01:43 :F09C :☆☆☆
#249 [ぶよ]
間食
練乳氷アイス…1個
夜中に間食;;
:12/06/07 01:44 :F09C :☆☆☆
#250 [ぶよ]
朝
白米…お茶碗一杯
牛乳…コップ一杯
だし巻き卵…2切れ
ウィンナー…一口分
体重測ってないｗ
:12/06/07 12:32 :F09C :☆☆☆
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