ぶたぶた日記

ぶたぶた日記
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#233 [ぶよ]

朝
牛乳…コップ一杯
アルカリイオン水…コップ2杯
麦茶…コップ2杯
ツナ炊き込みご飯…小皿一杯分
ツナマヨ…一口分

朝って本当に忙しい！

:12/06/04 13:03 :F09C :☆☆☆

#234 [ぶよ]

昼
ツナ炊き込みご飯おにぎり…2個
ブルガリアのむヨーグルト…500ml
ファミマポテトサラダ…120g

新しい口紅可愛い色で気分が上がる!

:12/06/04 13:05 :F09C :☆☆☆

#235 [ぶよ]

間食
ココアピーナッツ…小一袋
フライビーンズ…小一袋
ピーナッツ…小一袋
カキピー…小一袋

おばちゃんから貰った;

:12/06/04 13:07 :F09C :☆☆☆

#236 [ぶよ]

間食
夏のはちみつレモン…半分

:12/06/05 12:03 :F09C :☆☆☆

#237 [ぶよ]

夕食
ツナマヨ…ツナ缶3缶分
冷奴…200g
ふんわり豆腐…1個
ケンちゃん豆腐…1個
ゴーヤサラダ…大量
蒸し鶏…大量
明太子…1本と半分
ミニトマト…10個
野菜スープ…一杯分

昨日は何を食べたのかわからなくなるほど過食した…。しかも運動とか何もしてないのに…!美意識足りてない!!
今日から自分を追い詰める！

:12/06/05 12:07 :F09C :☆☆☆

#238 [ぶよ]

朝
白米…お茶碗一杯分
明太子…5口分くらい

体重測れなかった;;

:12/06/05 12:09 :F09C :☆☆☆

#239 [ぶよ]

昼
ファミマのトマトサンドイッチ…1食分
白桃ジュース…500ml
クランキークッキークリーム…1枚分

好きな人が嬉々としてラブホの良さを語ってきてもう鬱になったよ…。誰と行ったんだろう…とかさ、色々考えちゃって途方もない暗闇。
痩せないと。

:12/06/05 12:12 :F09C :☆☆☆

#240 [ぶよ]

間食
グリーンDAKARA…500ml

:12/06/06 12:16 :F09C :☆☆☆

#241 [ぶよ]

夕食
蒸し鶏…5切れ
ふんわり豆腐…2個
ツナマヨ…1缶分
キュウリ…2本分
明太子…1本分
白米…お茶碗一杯分
牛乳…コップ一杯分

絶対生理近いわこれ