ぶたぶた日記

#219 [ぶよ]

昼
ファミマ濃厚のむヨーグルト…240ml
ファミマ明太子風ラーメンサラダ…1食分
セブンのザーサイ炒め…90g
午後の紅茶脂肪0ショコラミルクティー…500ml

明日休みだから朝からジョギングしてこよっ!

:12/06/02 12:06 :F09C :☆☆☆

#220 [ぶよ]

間食
KIRINグレープフルーツ炭酸水…350ml
カフェオレ…190g
サントリー夏のはちみつレモン…500mlの半分

いま帰ってきた(^o^)
もう少ししたら走りに行ってきます。

:12/06/02 21:12 :F09C :☆☆☆

#221 [ぶよ]

夕食
炭酸水…500ml
バヤリースオレンジジュース…コップ一杯分

結局走ってないｗ

:12/06/03 07:23 :F09C :☆☆☆

#222 [ぶよ]

間食
白米…小皿一杯分
ツナマヨ…半分

夜中に白米食べちった;;
カロリー消費する!!

:12/06/03 07:25 :F09C :☆☆☆

#223 [ぶよ]

朝
アルカリイオン水…コップ2杯
バヤリースオレンジジュース…コップ一杯分
ツナマヨ…2口分

今日は休み(^-^)v

:12/06/03 07:26 :F09C :☆☆☆

#224 [ぶよ]

間食
プチトマト…2個
ツナマヨ…一口
麦茶…コップ2杯

これから買い物行かないと！

:12/06/03 10:55 :F09C :☆☆☆

#225 [ぶよ]

間食
マウントレーニアエクレールラテ…240ml
ツナマヨ…3口分
干し梅…3個

帰ったらお料理する！

:12/06/03 15:04 :F09C :☆☆☆

#226 [ぶよ]

夕食
セブンの野菜タンメン…1食分
ちくわ…3本
ミニトマト…3個
ふんわり豆腐…1個
麦茶…コップ一杯

お腹いっぱい!

:12/06/03 16:42 :F09C :☆☆☆

#227 [ぶよ]

間食
ちくわ…7本
セブンの辛口あげもち…5個
ケンちゃん豆腐…1個
ツナとゴーヤのサラダ…1食分
ミニトマト…3個
麦茶…コップ4杯
明太子…5口分

食べてしまった;;

:12/06/03 20:11 :F09C :☆☆☆

#228 [ぶよ]

間食
いろはすみかん…550ﾐﾘﾘｯﾄﾙ
蒸し鶏…4切れ分
ツナマヨ…一口分

こんな時間に食べちった;;

:12/06/03 22:15 :F09C :☆☆☆

C-BoX E194.194