マタニティmama
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#21 [k.mama]
夜ごはん
おにぎり１個半
ヨーグルト
４００kcal
:11/07/30 19:14 
:T006 
:HTwOcack
#22 [k.mama]
:11/07/30 20:30 :T006 :HTwOcack
#23 [K.mama]
45.2kg
朝ごはん
カレーピラフ少し
オレンジ１個
みそ汁
:11/08/19 08:00 :T006 :iYTQnQIg
#24 [K.mama]
:11/08/19 13:30 :T006 :iYTQnQIg
#25 [K.mama]
朝饅頭.パン.ポテト
昼煮物.おにぎり
total:950kcal
:11/08/22 13:28 :T006 :axS3jkk6
#26 [K.mama]
朝ごはん
ビタミンコーンスープ
枝豆
200kcal
お腹空くと気持ち悪い‥
満腹でも吐いてしまうから
少しずつ栄養のある物を！
:11/08/23 05:02 :T006 :lyrw/DWE
#27 [K.mama]
追加
野菜たっぷり焼きそば１/３
玉ねぎと鰹節いっぱい入れた
200kcal
:11/08/23 09:55 :T006 :lyrw/DWE
#28 [K.mama]
昼ごはん
ひじき煮
タマゴサラダ
焼きたらこおにぎり
570kcal
:11/08/23 13:29 :T006 :lyrw/DWE
#29 [K.mama]
45.0kg
朝ごはん
焼きたらこおにぎり
フルーツ
350kcal
:11/08/25 09:12 :T006 :qsVchBtI
#30 [K.mama]
昼ごはん
おかかお握り
ウインナー２本
きんぴらサラダ
430kcal
:11/08/25 12:38 :T006 :qsVchBtI
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