dietで自分磨き

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#201 [ぴーちゃん]

間食

みかん

:12/05/16 16:11 :iPhone :☆☆☆

#202 [ぴーちゃん]

夜ご飯

みかん
焼き肉

:12/05/16 19:13 :iPhone :☆☆☆

#203 [ぴーちゃん]

トイレ◎

:12/05/16 20:14 :iPhone :☆☆☆

#204 [ぴーちゃん]

58.6kg

ストレッチして寝よ

:12/05/16 23:20 :iPhone :☆☆☆

#205 [ぴーちゃん]

朝ごはん

きな粉かけヨーグルト
みかん
カスタードパン

:12/05/17 09:27 :iPhone :☆☆☆

#206 [ぴーちゃん]

お昼ご飯

お粥
納豆
明太子
みかん

:12/05/17 12:44 :iPhone :☆☆☆

#207 [ぴーちゃん]

間食
ヨーグルト

トイレ◎

:12/05/17 14:05 :iPhone :☆☆☆

#208 [ぴーちゃん]

夜ご飯

温野菜キャベツ
白ご飯１／２
餃子4つ

お腹いっぱい

:12/05/17 19:49 :iPhone :☆☆☆

#209 [ぴーちゃん]

今から半身浴１時間

:12/05/17 20:46 :iPhone :☆☆☆

#210 [ぴーちゃん]

体重58.6kg

なかなか減らん
夜食べ過ぎが原因かな

:12/05/17 21:57 :iPhone :☆☆☆

#211 [ぴーちゃん]

朝ごはん

ヨーグルト
みかん

:12/05/18 09:39 :iPhone :☆☆☆

#212 [ぴーちゃん]

朝ごはん書き忘れ
ロールケーキ

お昼ご飯
無し

:12/05/18 19:33 :iPhone :☆☆☆

#213 [ぴーちゃん]

夜ご飯

白ご飯１／２
お味噌汁
野菜炒め
コロッケ1つ半
お刺身
さつま揚げ
ヨーグルト

食べ過ぎた

:12/05/18 19:34 :iPhone :☆☆☆

#214 [ぴーちゃん]

今から半身浴１時間

:12/05/18 21:40 :iPhone :☆☆☆

#215 [ぴーちゃん]

昨日体重計るの忘れてたヽ(；▽；)ノ

朝ごはん
ヨーグルト
コーンスープ

:12/05/19 09:26 :iPhone :☆☆☆

#216 [ぴーちゃん]

お昼ご飯

手作り食パン
コーンスープ半分

食べる時間なかった

:12/05/19 11:53 :iPhone :☆☆☆

#217 [ぴーちゃん]

夜ご飯

五右衛門パスタ

:12/05/19 19:49 :iPhone :☆☆☆

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