dietで自分磨き

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#157 [ぴーちゃん]

体重59.2kg
↑お風呂入る前

今から半身浴１時間がんばる

:12/05/06 23:10 :iPhone :☆☆☆

#158 [ぴーちゃん]

30分しか体重半身浴出来んかった
明日わ１時間入れるよーに
先に用事済ませとこ

体重58.6kg

:12/05/07 00:52 :iPhone :☆☆☆

#159 [ぴーちゃん]

朝昼ご飯

ヨーグルト
肉じゃが
目玉焼き
ウィンナー２つ
さやえんどう2つ
お粥

:12/05/07 12:42 :iPhone :☆☆☆

#160 [ぴーちゃん]

トイレ○

:12/05/07 15:04 :iPhone :☆☆☆

#161 [ぴーちゃん]

間食
ヨーグルトきな粉かけ

:12/05/07 17:57 :iPhone :☆☆☆

#162 [ぴーちゃん]

夜ご飯

竹の子ご飯4口
お味噌汁
肉じゃが 3口
鯖の味噌煮
サラダ
海苔

:12/05/07 18:58 :iPhone :☆☆☆

#163 [ぴーちゃん]

今から半身浴１時間がんばる

:12/05/07 20:20 :iPhone :☆☆☆

#164 [ぴーちゃん]

半身浴終了

体重58.4kg

:12/05/07 22:10 :iPhone :☆☆☆

#165 [ぴーちゃん]

朝ごはん

みかん

:12/05/08 10:53 :iPhone :☆☆☆

#166 [ぴーちゃん]

トイレ◎

:12/05/08 11:04 :iPhone :☆☆☆

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