自分磨きのためにdiet(+_+)

現在 身長168cm/体重60.2kg

diet方法
･ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ
･半身浴
･筋トレ＆ｽﾄﾚｯﾁ

１年後にわモデル体型の
48kgになるために頑張る!!