継続ゎ力なり＼(^O^)／

#460 [あやちゃん]

朝
ヨーグルト、味噌汁、ぎんちょこ
昼
アーモンドチョコ１、味噌汁、コロッケ、レンコン天１/２、ごまらーめん

食べたなー。

:13/01/22 15:54 :N03B :☆☆☆

#461 [あやちゃん]

夜
トマト、ブロッコリー、うどん、カボチャ天

食べたなー。

でも今日歩いた
毎日歩いたら何か変わるかな

:13/01/22 21:38 :N03B :☆☆☆

#462 [あやちゃん]

朝
ヨーグルト、ブロッコリー、味噌汁、ぎんちょこ

:13/01/23 07:34 :N03B :☆☆☆

#463 [あやちゃん]

仕事やだなー
行きたくないなー
だるいなー
でも今日行ったら今週学会で先生おらんしラクやけんな
今日ゎ頑張ってみよ！

:13/01/23 07:36 :N03B :☆☆☆

#464 [あやちゃん]

昼
お弁当
夜
キムチ、寄せ鍋

:13/01/23 22:17 :N03B :☆☆☆

#465 [あやちゃん]

朝
寄せ鍋、ヨーグルト、味噌汁

今日、子宮がん検診行ってくるー(>_<)
やだなー
でもさっさと終わらせたい！

:13/01/24 08:03 :N03B :☆☆☆

#466 [あやちゃん]

昼
寄せ鍋、コロッケ、牛肉弁当(勉強会の)←半分残した

:13/01/24 14:21 :N03B :☆☆☆

#467 [あやちゃん]

お腹いっぱい(^_^)

:13/01/24 14:25 :N03B :☆☆☆

#468 [あやちゃん]

間食
あめ、マシュマロ
夜
トマト、味噌汁、カボチャ、キムチ、餃子

食べとるなー！

:13/01/24 20:47 :N03B :☆☆☆

#469 [あやちゃん]

子宮がん検診行ってきた～
看護師さん超雰囲気悪かった！
あれダメやね！
アウト！
まぁ、もー終わったけんえんよｗ

:13/01/24 23:00 :N03B :☆☆☆

C-BoX E194.194