継続ゎ力なり＼(^O^)／

#1 [あやちゃん]

可愛くなりたい！
スタイル良くなりたい！
自分に自信持ちたいの！

年齢:２０歳
身長:１５８㎝
体重:５４.0㎏
体脂肪:２３.2％
ウエスト:７１㎝
ふくらはぎ:３４㎝

目標:４２㎏

:11/06/19 11:26 :N03B :☆☆☆

#2 [あやちゃん]

よし！
今日から気合い入れ直して頑張るよ＼(^O^)／
絶対に焦らない！諦めない！我慢しすぎない！
ふぁいと～(^^)

:11/06/19 11:29 :N03B :☆☆☆

#3 [あやちゃん]

よーし(^^)
昼から買い物行くぞ

:11/06/19 11:45 :N03B :☆☆☆

#4 [あやちゃん]

あぁ。
化粧したけど、顔がドンマイすぎる。
化けてもキモいって..
救いようがないわ～(笑)

痩せるしかないですね
顔痩せ～！

:11/06/19 13:05 :N03B :☆☆☆

#5 [あやちゃん]

朝
ばなな.100
昼
素麺味噌汁.250
夜
素麺味噌汁.400
間食
アーモンドぱん.450

計.1200㌍

あぁ。間食してしもた。
ちゃんとこれからゎ頑張らんと
とりあえず、
今日のごはんゎもーおしまい(^^)

:11/06/19 16:05 :N03B :☆☆☆

#6 [あやちゃん]

絶対、もーすぐ生理なんよなぁ。
こんなに食欲あるとかありえん
別にストレスとかも無いのに←
考えることゎいっぱいあるけど(笑)
あぁ。とりあえず、７月までゎ頑張ろ！

:11/06/19 16:17 :N03B :☆☆☆

#7 [あやちゃん]

みんな頑張ってる

あたしも頑張らんと！

:11/06/19 16:55 :N03B :☆☆☆

#8 [れい]

カキありがとう
体型似てるし是非一緒
に頑張りましょー
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83891/

:11/06/19 18:59 :beskey :☆☆☆

#9 [あやちゃん]

雨やばー(ﾟ_ﾟ)
行く気MAXで無くした。
行くけどね！

:11/06/20 06:27 :N03B :☆☆☆

#10 [あやちゃん]

朝
５４.2

気にしない。

:11/06/20 08:48 :N03B :☆☆☆

C-BoX E194.194