66キロ一緒にがんばろ
最新 最初 全 
#73 [
はｧ]
:11/06/30 01:22 
:SH07B 
:tLetgJ3g
#74 [キヨ]
現在62.7！
やった
でも今から昼ごはん～
:11/06/30 13:19 :SH01B :PqcLSEjI
#75 [ゆう]
はじめましてです **
ウチもダイエットしてて
体重が同じくらいだったので
コメさせてもらいました！
良かったらダイエット
一緒にしてもいいですか;;？
１人だったら、いつも
挫折してしまって(´д｀)
:11/06/30 20:29 :P02A :y9df8Xkc
#76 [R!]
突然で申し訳ありません
お願いします食べ過ぎだと言って下さい(>_<)!!
今日は休みだったので
・パスタ(ペペロンチーノ)・納豆かけご飯(卵付き)
[茶碗2杯分ぐらい]
・ラーメン(味噌)
を一気に食べてしまいましたo(＞＜)o
いつも食べた後に後悔します。お腹が破裂しそうなくらい膨れていて何とも言えない気持ち悪さです(T_T)
おっぱいの下から.ふとももの付け根までパンパンです。ここ3年で6kg増えました(*_*)164cm56kgです。
体が重く.余計に動く事か面倒になりました
とにかくこの食事普通だと思っている自分がいます。
食べ過ぎだと指摘して下さい(;_;)
お願いしますo(＞＜)o
:11/06/30 21:02 :SH904i :4cdK0S.U
#77 [キヨ]
おお
人が増えてる
みなさんよろしくお願いしますね～！一緒にがんばりましょう
しかし私も昨日深夜2時にうどん食べちゃいました
付き合いなのでしょうがない！
:11/07/01 11:55 :SH01B :RtjuLt2c
#78 [ゆう]
こんにちわ(*^^*)
付き合いは仕方ないですね;;
ウチは間食が
やめられないです
:11/07/01 14:19 :P02A :K2nYr4Xw
#79 [キヨ]
やめられませんよね
私は間食をふせぐために冷蔵庫を空っぽにしてます笑
:11/07/01 16:15 :SH01B :RtjuLt2c
#80 [ゆう]
なるほど！
でもウチ実家暮らしだから
食べ物いっぱいなんです
我慢我慢ですね…(;_;)
:11/07/01 23:27 :P02A :K2nYr4Xw
#81 [キヨ]
ダイエットしてるって家族に宣言してみるとかどうでしょう？
プレッシャーになって結構続きますよ
笑
:11/07/02 02:49 :SH01B :92b0by.E
#82 [キヨ]
62.6
う～ん、イマイチ
:11/07/02 02:50 :SH01B :92b0by.E
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