でぶー(＾ω＾)ーぅん

#332 [mash]

目標！

4/04

52kg↑くらい

5/24

50kg↓くらい

6/02

49kg代キープ

7/02

47kg↑くらい

7/25

45kg↑くらい

からのキープ！！

:12/03/15 13:17 :SH05B :e2/A69VY

#333 [mash]

3/16

ひる
◎ハングリーヘブンの
アボガドバーガー3/4
◎ポテト２きれ(T-T)
◎コーラ100mlくらい

よる
◎パスタ1/2
◎サラダ1/2
◎ビール

:12/03/16 00:21 :SH05B :0HEg0YME

#334 [mash]

3/16

55.2kg

お!(^ε^)
なんか減った!!

びっくりちゃん。
食べたのにー

たぶんダイエットてのは
積み重ねなんやね。。
３日前の頑張りが反映されて
結果でないからヤーめた
ってなっちゃうから
ダメなんだ!(^p^)

理解理解(´｀)

:12/03/16 02:39 :SH05B :0HEg0YME

#335 [mash]

あしたは進級発表？
ちょー緊張する(TωT)
あわわわゎゎわ。。
はぁあぁああ。

あした日程
7:00～試合
9:00～掃除
たぶんバク２しまくる。
15:00～部活

ふにゃん。。

:12/03/16 02:42 :SH05B :0HEg0YME

#336 [mash]

ごはん日程3/16
あさ
◎ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ひる
◎たまごぱん

ばく２とめたりするには
何をしてればいいんだろ。
思いつかないょ(T-T)
だから寝るのが一番かなぁ
うー

:12/03/16 02:45 :SH05B :0HEg0YME

#337 [mash]

3/17

54.8kg
わー

あさ
◎ヨーグルト120kcal
ひる
◎サンドイッチ320kcal
よる
◎ビール２
◎泡盛１
◎ハイネケン１
◎カキフライ１こ
◎サラダすこし

:12/03/17 01:39 :SH05B :YkFk4EvI

#338 [mash]

3/17
あさ
◎たまごぱん
ひる
◎ほかべん
よる
◎大砲ラーメン
◎通りもん

対抗戦つかれた！

:12/03/18 15:29 :SH05B :5/xgGo02

#339 [mash]

3/18
ひる
◎カレーのルー

だるおも～(;^^)

:12/03/18 15:30 :SH05B :5/xgGo02

#340 [mash]

ストイックに生きるぞ

（笑）

:12/03/29 17:30 :SH05B :y14fmgSw

#341 [mash]

だいえっと、
だらだらになってる。

だめよ

はいぱー
おでぶちゃんやん
いま

:12/04/13 02:46 :SH05B :vNUBKehE

C-BoX E194.194