でぶー(^ω^)ーぅん
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#274 [mash]

かかなきゃ


9/6
あさ
◎コーヒー
ひる、から←
◎たまご?ボーロ
いや、マルボーロ!←
◎グミ
◎ちょこ1つ
よる
◎あづきもなか
◎チーズのやつ
◎ヨーグルト

⏰:11/09/06 20:32 📱:SH05B 🆔:oIOHbi3I


#275 [mash]


あまいのとか
おかしばっかり

そりゃあ
ぽにょるよね〜

間食しないようにする!

⏰:11/09/06 20:33 📱:SH05B 🆔:oIOHbi3I


#276 [mash]


いまから勉強!

★血圧!!
★酸素系!
★ストレス
★糖尿系!

終わらせなきゃ
死んじゃうよ!
12月ゎ
しゅうとデート
オンパレードにする!

⏰:11/09/06 20:35 📱:SH05B 🆔:oIOHbi3I


#277 [mash]


うわー(-.-;)
こんな時間…
なんで寝ないのかな
なんで眠くなんないの

★酸素系!
★体位変換
おわり!

ストレスとインスリン
だめだったよ〜(´ω`)うむ

とりあえず医化学のノート
もっていこ!

あした起きれます
…ように(σ・∀・)σYO!!

⏰:11/09/07 04:40 📱:SH05B 🆔:wus2Rr12


#278 [mash]

なぜか学習日記

あしたの予定!
★ストレス
★インスリン
★消化器整理
★内分泌整理
★過去問整理
で、
過去問解きなおし

ちゃっちゃとやる!
バイト萎える!!!

⏰:11/09/07 04:45 📱:SH05B 🆔:wus2Rr12


#279 [mash]

ひさしぶり自分。
だいえっとおさぼりまっくす!

09/30

53.6kg

自重(´;ω;`)

⏰:11/10/01 16:53 📱:SH05B 🆔:svB4IUf2


#280 [mash]

10/2
あさ
●ちょこぱん2つ200kcal
●梨1/4

ひる
●ぶた汁すこし

⏰:11/10/02 13:30 📱:SH05B 🆔:e1p/YmLg


#281 [mash]

ふくおかデート
今日ゎ10ヶ月記念

いままでお世話になりました
これからもっとお世話になります

⏰:11/10/02 15:09 📱:SH05B 🆔:e1p/YmLg


#282 [mash]

10/3よてーい
あさ
●置き換えシェイク
ひる
●ぱん1
よる
●DHC

がんばる!

⏰:11/10/03 02:11 📱:SH05B 🆔:sHlhOnbM


#283 [mash]

10/3

あさ
●おきかえシェイク160kcal
●たまごバケット
ひる
●タルトぱん230kcal
●コーヒー
よる
●抹茶ラテ140kcal
●ぽた2焼き2つ100kcal
●小枝62kcal
●ちょこぱい100kcal

⏰:11/10/03 21:23 📱:SH05B 🆔:sHlhOnbM


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