でぶー(＾ω＾)ーぅん

#262 [mash]

とりあえず実家での
暴飲暴食…(-ω-;)
反省しよう。うん。

まぁ書き込んでないのも
そーとーあるからネ。

あーあと2日

しゅ～

:11/08/26 04:06 :SH05B :zSu8ZHfs

#263 [mash]

8/28

51.0
9/01

50.5
9/10

49.0
9/20

48.0

ﾃｽﾄ期間だし、いろ２
どＭな期間になりそ

笑

:11/08/26 04:08 :SH05B :zSu8ZHfs

#264 [mash]

ちょっと太ったせいか
胸がでかく←すこしだけ
なった気が、

する。？笑

:11/08/26 04:10 :SH05B :zSu8ZHfs

#265 [mash]

すごーく
太りました(・∀・)
あー

8/29
あさ
×
ひる
◎かぼちゃパフェ250kcal
◎ピノ120kcal

:11/08/29 13:14 :SH05B :yhi88m12

#266 [mash]

おやつ
◎コーヒー
◎ガム25kcal
◎日向夏ピール120kcal

よる
◎ＤＨＣ160Kcal
◎ドライカレーすこし200Kcal

:11/08/29 21:40 :SH05B :yhi88m12

#267 [mash]

計860kcal

:11/08/29 21:40 :SH05B :yhi88m12

#268 [mash]

あーもーぉ
いらいらしてしまって
ちょこたべまくった

あさ
◎ＤＨＣ160kcal
◎もも
ひる
◎スープパスタ170kcal
◎80kcalアイス
よる
◎スープパスタ170kcal
◎ワッフル120kcal
間食
◎アルフォート380kcal
◎コアラのマーチ300kcal
◎抹茶オレ160kcal

:11/08/31 04:27 :SH05B :TEzmQfOo

#269 [mash]

計1800kcal

くらい

いやもっとかも

あー
あー
ばかちん(´;ω;｀)

:11/08/31 04:28 :SH05B :TEzmQfOo

#270 [mash]

あしたちゃんとする(´;ω;｀)

あさ
◎明治プロテイン
ひる
◎350Kcal以内
よる
◎オルビス！

リセットリセット！

:11/08/31 04:29 :SH05B :TEzmQfOo

#271 [mash]

8/31

あさ
◎コーヒー
ひる
◎サラダ
◎冷やしうどん

:11/08/31 13:11 :SH05B :TEzmQfOo

C-BoX E194.194