6/9
あさ
◎シェイク200kcal
◎もち２ぱん200kcal
◎アクエリ

ひる
◎チョコ生くりーむ310kcal
◎コーヒー無糖

今日解剖ばっかで
まったく更新できんかった
解剖たのしい(^O^)

:11/06/09 16:51 :SH05B :8Dw7npwE

飲み会で食欲セーブ
するために

◎こんにゃく酢味噌15kcal

あー
今日きつそ(´;ω;｀)

:11/06/09 17:21 :SH05B :8Dw7npwE

飲んだー…(´;ω;｀)
ぷへー

でも結構でた
これであしたも
乗り越えれそう！

がんばれ肝臓

:11/06/10 03:33 :SH05B :2S39BRzU

飲み会で
あんま食べなさすぎて
アボーン(TT)
胃が痛いー

あしたご飯自重しょ

:11/06/10 03:35 :SH05B :2S39BRzU

6/10

体重
５２.６

飲み会のあとなのに
今日も飲み会(;-;)
しゅうたんほんとに
ごめんね

:11/06/10 12:46 :SH05B :2S39BRzU

あさ
◎アクエリアス

ひる
◎サラダ
◎肉そば400kcal

よる
◎飲み会

:11/06/10 12:48 :SH05B :2S39BRzU

飲み会前に底をつくる
ＮＯＤＡ！
二日酔い防止対策

◎牛乳とヨーグルトで
アップルジャムのスムージー

膜をはるのです。

しゅうたんごめんにょ

:11/06/10 18:37 :SH05B :2S39BRzU

今日も食事少なめで！

がんばるぞ
さっちゃん先輩くるし

:11/06/10 18:39 :SH05B :2S39BRzU

6/11

あさ
×

ひる
◎ヨーグルト
◎０ｶﾛゼリー
◎オレンジ１
◎グレープフルーツ1/2
◎スナイダー

勉強しなきゃなのに
勉強してない

:11/06/11 16:18 :SH05B :FRe2dx4E

6/11*ひる
体重
５２.８

これから飲み会ないから
ダイエットさらにがんばれる

ファイト！

:11/06/11 16:20 :SH05B :FRe2dx4E

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